224
Aufrufe
Pizza margherita, gebacken
235
KCAL / 100g
9.9g
Eiweiß
8.4g
Fett
29.9g
carbohydrate.chart
Nährstoffe
Nährstoffe
| Name | / 100g |
|---|---|
| Alanina | 0.35 g |
| Arginin | 0.35 g |
| Beta-sitosterin | 3 mg |
| Eiweiß | 9.9 g |
| Eiweiß | 7.5 g |
| Eiweiß | 9.9 g |
| Pflanzliche Eiweiße | 5.4 g |
| Tierische Eiweiße | 4.5 g |
| Bor | 0.1 mg |
| Zellulose | 2 g |
| Faserunlöslich | 1.5 g |
| Faserlöslich | 0.5 g |
| Zuckeralkohole insgesamt | 1 g |
| Chlor | 640 mg |
| Chlorid | 480 mg |
| Cholesterin | 12 mg |
| Chromium | 2 µg |
| Kobalt | 0.5 µg |
| Zucker | 1.5 g |
| Zucker hinzugefügt | 0.8 g |
| Zink | 1 mg |
| Cystein | 0.1 g |
| Energie | 220 kJ |
| Phenylalanin | 0.4 g |
| Fitosterol | 5 mg |
| Fluorid | 10 mg |
| Phosphor | 130 mg |
| Fructose | 0.3 g |
| Galaktose | 0.1 g |
| Glycin | 0.3 g |
| Glucose | 0.4 g |
| Glutamin | 0.8 g |
| Histidin | 0.2 g |
| Glicemyc Index | 60 µg |
| Inulin | 0.1 g |
| Isoleucin | 0.4 g |
| Jod | 2.1 µg |
| Kalorien | 220 kcal |
| Carotin Beta | 110 mg |
| Kj | 920 kJ |
| Aspartinsäure | 0.7 g |
| Glutaminsäure | 1.4 g |
| Einfach ungesättigte Fettsäuren | 3.8 g |
| Gesättigte Fettsäuren | 3.3 g |
| Fettsäuren Trans | 0.1 g |
| Mehrfach ungesättigte Fettsäuren | 0.7 g |
| Laktose | 1.1 g |
| Leucin | 0.7 g |
| Lysin | 0.55 g |
| Lutein + zeaxanthin | 50 mg |
| Lycopin | 150 µg |
| Magnesium | 14 mg |
| Maltose | 0.2 g |
| Mangan | 0.2 mg |
| Methionin | 0.2 g |
| Kupfer | 0.08 mg |
| Molybdän | 5 µg |
| Natron | 290 g |
| Nickel | 0.01 mg |
| Omega 3 | 0.05 g |
| Omega 6 | 0.65 g |
| Asche | 1.3 g |
| Kalium | 100 mg |
| Proline | 0.4 g |
| Retinol | 46 µg |
| Saccharose | 0.5 g |
| Selenium | 12 µg |
| Serine | 0.35 g |
| Schwefel | 100 mg |
| Stärke | 24.5 g |
| Natrium | 300 mg |
| Salz | 0.7 g |
| Thrombonin | 0.35 g |
| Tryptophan | 0.12 g |
| Tyrosin | 0.3 g |
| Fett | 8.4 g |
| Fett, gesamt | 8.4 g |
| Valin | 0.45 g |
| Calcium | 94 mg |
| Vitamin A | 55 µg |
| Vitamin ARE | 64 µg |
| Vitamin B1 (Thiamin) | 0.08 mg |
| Vitamin B12 (Cobalamin) | 0.32 µg |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0.1 mg |
| Vitamin B3 (Niacin) | 0.66 mg |
| Vitamin B5 (Pantothensäure) | 0.23 mg |
| Vitamin B6 (Pyridoxin) | 0.07 mg |
| Vitamin B9 (Folsäure) | 12.3 µg |
| Vitamin C (Ascorbinsäure) | 3.2 mg |
| Vitamin D | 0.1 µg |
| Vitamin E | 0.5 mg |
| Vitamin K | 180 µg |
| Wasser | 50.4 g |
| Kohlenhydrat | 29.9 g |
| Kohlenhydrate, gesamt | 29.9 g |
| Eisen | 0.5 mg |