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Pflaumenkuchen, hausgemacht, gebacken (mit Blätterteig)
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Pflaumenkuchen, hausgemacht, gebacken (mit Blätterteig)

g Blätterteig Pflaumenkuchen Hausgemacht Gebacken Gebäck
139 KCAL KCAL / 100g
2.6g Eiweiß
6.8g Fett
16.9g Kohlenhydrate
Blätterteig Pflaumenkuchen Hausgemacht Gebacken Gebäck

Pflaumenkuchen, hausgemacht, gebacken (mit Blätterteig)

139 KCAL / 100g
2.6g Eiweiß
6.8g Fett
16.9g Kohlenhydrate

Nährstoffe

Nährstoffe
Name / 100g
Alanina 0.04 g
Alkohol 1 g
Arginin 0.05 g
Asche 0.5 g
Aspartinsäure 0.1 g
Beta-sitosterin 3 mg
Bor 20 mg
Calcium 19 mg
Carotin Beta 101 mg
Chlor 170 mg
Cholesterin 18 mg
Chromium 1 µg
Einfach ungesättigte Fettsäuren 2.6 g
Eisen 0.3 mg
Eiweiß 2.6 g
Energie 135 kJ
Faserlöslich 0.4 g
Faserunlöslich 1.1 g
Fett 6.8 g
Fettsäuren Trans 0.1 g
Fitosterol 5 mg
Fluorid 5 mg
Folate 3.8 µg
Fructose 2 g
Galaktose 0.1 g
Gesättigte Fettsäuren 3 g
Glicemyc Index 55 µg
Glucose 1.5 g
Glutamin 0.2 g
Glutaminsäure 0.2 g
Glycin 0.03 g
Histidin 0.03 g
Isoleucin 0.05 g
Jod 3.8 µg
Kalium 100 mg
Kieselsäure 1 mg
Kobalt 0.2 µg
Kohlenhydrat 16.9 g
Kupfer 0.05 mg
Laktose 0.1 g
Leucin 0.1 g
Lutein + zeaxanthin 10 mg
Lysin 0.08 g
Magnesium 8.2 mg
Malinsäure 50 g
Maltose 0.5 g
Mangan 0.1 mg
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0.8 g
Methionin 0.02 g
Molybdän 2 µg
Natrium 120 mg
Natron 110 g
Nickel 1 mg
Omega 3 0.05 g
Omega 6 0.75 g
Oxalsäure 5 mg
Pantothenic acid 0.26 mg
Phenylalanin 0.05 g
Phosphor 36 mg
Proline 0.05 g
Quininsäure 2 g
Retinol 8 µg
Saccharose 3 g
Salz 0.3 g
Schwefel 15 mg
Selenium 1.9 µg
Serine 0.04 g
Stärke 6 g
Thrombonin 0.04 g
Tryptophan 0.02 g
Tyrosin 0.03 g
Valin 0.06 g
Vitamin A 17 µg
Vitamin ARE 25 µg
Vitamin B1 (Thiamin) 0.04 mg
Vitamin B12 (Cobalamin) 0.08 µg
Vitamin B2 (Riboflavin) 0.06 mg
Vitamin B3 (Niacin) 0.32 mg
Vitamin B4 (Cholin) 10 mg
Vitamin B5 (Pantothensäure) 0.26 mg
Vitamin B6 (Pyridoxin) 0.03 mg
Vitamin B7 (Biotin) 0.5 mg
Vitamin B9 (Folsäure) 3.8 µg
Vitamin C (Ascorbinsäure) 2.8 mg
Vitamin D 0.1 µg
Vitamin D3 0.1 µg
Vitamin E 0.5 mg
Vitamin K 140 µg
Wasser 72.4 g
Zellulose 1.5 g
Zink 0.2 mg
Zitronensäure 20 mg
Zucker 7.6 g
Zucker hinzugefügt 5 g
Zystin 0.02 g
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