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Pökelfleisch
Italienische Küche
Herzhafter Geschmack
Pancetta
467
KCAL / 100g
19.5g
Eiweiß
43g
Fett
0.4g
carbohydrate.chart
Nährstoffe
Nährstoffe
| Name | / 100g |
|---|---|
| Eiweiß | 19.5 g |
| Zellulose | 1 g |
| Chlorid | 7300 mg |
| Cholesterin | 80 mg |
| Zucker | 0.4 g |
| Zink | 1.9 mg |
| Phosphor | 84 mg |
| Kcal | 490 kcal |
| Einfach ungesättigte Fettsäuren | 18.9 g |
| Gesättigte Fettsäuren | 14.4 g |
| Fettsäuren Trans | 0.1 g |
| Mehrfach ungesättigte Fettsäuren | 6.6 g |
| Magnesium | 18 mg |
| Mangan | 0.02 mg |
| Kupfer | 0.08 mg |
| Natron | 1850 g |
| Omega 3 | 0.6 g |
| Omega 6 | 6 g |
| Asche | 3.5 g |
| Kalium | 250 mg |
| Selenium | 25 µg |
| Natrium | 4600 mg |
| Salz | 4.6 g |
| Fett | 43 g |
| Calcium | 13 mg |
| Vitamin A | 10 µg |
| Vitamin B1 (Thiamin) | 0.45 mg |
| Vitamin B12 (Cobalamin) | 0.8 µg |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0.14 mg |
| Vitamin B3 (Niacin) | 5.5 mg |
| Vitamin B6 (Pyridoxin) | 0.3 mg |
| Vitamin B9 (Folsäure) | 3 µg |
| Vitamin D | 1.4 µg |
| Vitamin E | 0.3 mg |
| Vitamin K | 190 µg |
| Wasser | 33 g |
| Kohlenhydrat | 0.4 g |
| Eisen | 0.8 mg |