Hähnchenschenkelfleisch ohne Haut
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Hähnchenschenkelfleisch ohne Haut
129
KCAL / 100g
17.8g
Eiweiß
6g
Fett
1g
Kohlenhydrate
Nährstoffe
Nährstoffe
| Name | / 100g |
|---|---|
| Alanina | 1.1 g |
| Arginin | 1.2 g |
| Eiweiß | 17.8 g |
| Tierische Eiweiße | 17.8 g |
| Zellulose | 1 g |
| Chlor | 80 mg |
| Cholesterin | 84 mg |
| Chromium | 9 µg |
| Zucker | 1 g |
| Zink | 1.4 mg |
| Cystein | 0.2 g |
| Phenylalanin | 0.7 g |
| Phosphor | 215 mg |
| Glycin | 1.3 g |
| Histidin | 0.45 g |
| Isoleucin | 0.8 g |
| Aspartinsäure | 1.8 g |
| Glutaminsäure | 2.9 g |
| Einfach ungesättigte Fettsäuren | 1.8 g |
| Gesättigte Fettsäuren | 1.48 g |
| Fettsäuren Trans | 0.01 g |
| Mehrfach ungesättigte Fettsäuren | 1.72 g |
| Leucin | 1.3 g |
| Lysin | 1.6 g |
| Magnesium | 26 mg |
| Mangan | 0.01 mg |
| Methionin | 0.45 g |
| Kupfer | 0.08 mg |
| Molybdän | 8 µg |
| Omega 3 | 0.1 g |
| Omega 6 | 1.62 g |
| Asche | 0.8 g |
| Kalium | 334 mg |
| Proline | 0.9 g |
| Selenium | 18.5 µg |
| Serine | 0.7 g |
| Natrium | 91 mg |
| Salz | 0.23 g |
| Thrombonin | 0.7 g |
| Tryptophan | 0.21 g |
| Tyrosin | 0.6 g |
| Fett | 6 g |
| Valin | 0.9 g |
| Calcium | 8 mg |
| Vitamin A | 20 µg |
| Vitamin B1 (Thiamin) | 0.08 mg |
| Vitamin B12 (Cobalamin) | 0.4 µg |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0.25 mg |
| Vitamin B3 (Niacin) | 3.06 mg |
| Vitamin B4 (Cholin) | 70 mg |
| Vitamin B5 (Pantothensäure) | 0.8 mg |
| Vitamin B6 (Pyridoxin) | 0.33 mg |
| Vitamin B7 (Biotin) | 4 mg |
| Vitamin B9 (Folsäure) | 4 µg |
| Vitamin D | 0.1 µg |
| Vitamin E | 0.3 mg |
| Vitamin K | 2.4 µg |
| Wasser | 75.2 g |
| Kohlenhydrat | 1 g |
| Eisen | 0.7 mg |