Zuckermelonen, roh - Kalorien & Nährwerte | Diets Premium Skip to main content
Zuckermelonen, roh
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Zuckermelonen, roh

NUTRI-SCORE
A B C D E
1
🍃 ECO-SCORE
A B C D E
55/100
Basis: 100g Roh
65 KCAL KCAL / 100g
1.1g Eiweiß
0.1g Fett
14.8g Kohlenhydrate

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Profil Odżywczy & Bioaktywność

Nährstoffe

Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA).

Składnik

Asche

0.4 g
Składnik

Calcium

1% RDA
11 mg
Składnik

Carotin Beta

2774 mg
Składnik

Chlor

18 mg
Składnik

Cholesterin

1 mg
Składnik

Einfach ungesättigte Fettsäuren

0.01 g
Składnik

Eisen

1% RDA
0.2 mg
Składnik

Eiweiß

2% RDA
1.1 g
Składnik

Faserlöslich

0.3 g
Składnik

Faserunlöslich

0.9 g
Składnik

Fett

0.1 g
Składnik

Gesättigte Fettsäuren

0.02 g
Składnik

Jod

1% RDA
2 µg
Składnik

Kalium

17% RDA
338 mg
Składnik

Kohlenhydrat

6% RDA
14.8 g
Składnik

Kupfer

0.04 mg
Składnik

Lutein + zeaxanthin

20 mg
Składnik

Magnesium

4% RDA
16 mg
Składnik

Mangan

0.03 mg
Składnik

Mehrfach ungesättigte Fettsäuren

0.04 g
Składnik

Natrium

2% RDA
32 mg
Składnik

Natron

24 g
Składnik

Omega 3

0.01 g
Składnik

Omega 6

0.03 g
Składnik

Phosphor

2% RDA
17 mg
Składnik

Salz

0.1 g
Składnik

Selenium

1% RDA
0.5 µg
Składnik

Vitamin A

29% RDA
231 µg
Składnik

Vitamin ARE

462 µg
Składnik

Vitamin B1 (Thiamin)

0.05 mg
Składnik

Vitamin B2 (Riboflavin)

0.02 mg
Składnik

Vitamin B3 (Niacin)

0.82 mg
Składnik

Vitamin B5 (Pantothensäure)

0.12 mg
Składnik

Vitamin B6 (Pyridoxin)

0.08 mg
Składnik

Vitamin B9 (Folsäure)

37 µg
Składnik

Vitamin C (Ascorbinsäure)

41.9 mg
Składnik

Vitamin D

7% RDA
1 µg
Składnik

Vitamin E

1% RDA
0.1 mg
Składnik

Vitamin K

507% RDA
380 µg
Składnik

Wasser

84.2 g
Składnik

Zellulose

5% RDA
1.2 g
Składnik

Zink

2% RDA
0.2 mg
Składnik

Zucker

21% RDA
10.6 g
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