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Mehl, hell (geschnitten)
336
KCAL / 100g
12.2g
Eiweiß
1.3g
Fett
68.9g
carbohydrate.chart
Nährstoffe
Nährstoffe
| Name | / 100g |
|---|---|
| Alkohol | 1 g |
| Beta-glucan | 0.2 g |
| Eiweiß | 12.2 g |
| Eiweiß | 12.2 g |
| Pflanzliche Eiweiße | 11.7 g |
| Tierische Eiweiße | 0.5 g |
| Bor | 0.1 mg |
| Zellulose | 2 g |
| Faserunlöslich | 1.6 g |
| Faserlöslich | 0.4 g |
| Zuckeralkohole insgesamt | 1 g |
| Chlor | 45 mg |
| Chlorid | 70 mg |
| Cholesterin | 1 mg |
| Chromium | 0 µg |
| Kobalt | 0 µg |
| Zucker | 0.4 g |
| Zucker hinzugefügt | 1 g |
| Zink | 1.1 mg |
| Energie | 329 kJ |
| Fitosterol | 25 mg |
| Fluorid | 0.01 mg |
| Phosphor | 120 mg |
| Fructose | 0.1 g |
| Galaktose | 1 g |
| Glucose | 0.2 g |
| Glutamin | 3.9 g |
| Inulin | 0.1 g |
| Jod | 0.9 µg |
| Carotin Beta | 0 mg |
| Kcal | 329 kcal |
| Einfach ungesättigte Fettsäuren | 0.2 g |
| Gesättigte Fettsäuren | 0.3 g |
| Fettsäuren Trans | 0.01 g |
| Mehrfach ungesättigte Fettsäuren | 0.7 g |
| Laktose | 0.1 g |
| Lysin | 0.3 g |
| Lutein + zeaxanthin | 0.02 mg |
| Magnesium | 33 mg |
| Maltose | 0.1 g |
| Mangan | 0.6 mg |
| Methionin | 0.15 g |
| Kupfer | 0.15 mg |
| Molybdän | 0.02 µg |
| Natron | 2.1 g |
| Nickel | 0.01 mg |
| Omega 3 | 0.03 g |
| Omega 6 | 0.65 g |
| Asche | 0.5 g |
| Kalium | 110 mg |
| Saccharose | 0.1 g |
| Selenium | 3.5 µg |
| Schwefel | 120 mg |
| Stärke | 68.5 g |
| Natrium | 1 mg |
| Salz | 0 g |
| Fett | 1.3 g |
| Fett, gesamt | 1.3 g |
| Calcium | 11 mg |
| Vitamin A | 1 µg |
| Vitamin B1 (Thiamin) | 0.21 mg |
| Vitamin B12 (Cobalamin) | 1 µg |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0.04 mg |
| Vitamin B3 (Niacin) | 0.51 mg |
| Vitamin B4 (Cholin) | 10 mg |
| Vitamin B5 (Pantothensäure) | 0.48 mg |
| Vitamin B6 (Pyridoxin) | 0.16 mg |
| Vitamin B7 (Biotin) | 0.01 mg |
| Vitamin B9 (Folsäure) | 16 µg |
| Vitamin C (Ascorbinsäure) | 1 mg |
| Vitamin D | 1 µg |
| Vitamin E | 0.1 mg |
| Vitamin K | 180 µg |
| Wasser | 14.9 g |
| Kohlenhydrat | 68.9 g |
| Kohlenhydrate, gesamt | 68.9 g |
| Eisen | 1.5 mg |