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Meeresalgen, roh
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Meeresalgen, roh

Basis: 100g Meeresalgen Roh
119 KCAL KCAL / 100g
17g Eiweiß
0.3g Fett
12g Kohlenhydrate

KI-Sprecher

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Profil Odżywczy & Bioaktywność

Nährstoffe

Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA).

Składnik

Alanina

0.8 g
Składnik

Alkohol

1 g
Składnik

Arginin

0.5 g
Składnik

Asche

1.2 g
Składnik

Beta-Cryptoxanthin

0 µg
Składnik

Bor

0.15 mg
Składnik

Calcium

3% RDA
25 mg
Składnik

Carotin Beta

0.5 mg
Składnik

Chlor

240 mg
Składnik

Chlorid

400 mg
Składnik

Cholesterin

50 mg
Składnik

Chromium

0 µg
Składnik

Einfach ungesättigte Fettsäuren

0.1 g
Składnik

Eisen

5% RDA
0.7 mg
Składnik

Eiweiß

34% RDA
17 g
Składnik

Faserlöslich

0.5 g
Składnik

Faserunlöslich

1.5 g
Składnik

Fett

0.3 g
Składnik

Fettsäuren Trans

1 g
Składnik

Fitosterol

2.5 mg
Składnik

Fluorid

0.01 mg
Składnik

Gesättigte Fettsäuren

0.1 g
Składnik

Glicemyc Index

25 µg
Składnik

Glutaminsäure

1.2 g
Składnik

Glycin

0.4 g
Składnik

Histidin

0.2 g
Składnik

Isoleucin

0.4 g
Składnik

Jod

80% RDA
120 µg
Składnik

Kalium

44% RDA
870 mg
Składnik

Kobalt

0 µg
Składnik

Kohlenhydrat

5% RDA
12 g
Składnik

Kupfer

0.06 mg
Składnik

Leucin

0.7 g
Składnik

Lutein + zeaxanthin

0.3 mg
Składnik

Lysin

0.6 g
Składnik

Magnesium

7% RDA
25 mg
Składnik

Mangan

0.2 mg
Składnik

Mehrfach ungesättigte Fettsäuren

0.1 g
Składnik

Methionin

0.15 g
Składnik

Molybdän

0 µg
Składnik

Natrium

1% RDA
17 mg
Składnik

Natron

77 g
Składnik

Nickel

0 mg
Składnik

Omega 3

0.08 g
Składnik

Omega 6

0.02 g
Składnik

Phenylalanin

0.4 g
Składnik

Phosphor

27% RDA
190 mg
Składnik

Proline

0.3 g
Składnik

Salz

0.2 g
Składnik

Schwefel

20 mg
Składnik

Selenium

1% RDA
0.7 µg
Składnik

Serine

0.5 g
Składnik

Stärke

1.5 g
Składnik

Taurin

0 mg
Składnik

Thrombonin

0.4 g
Składnik

Tryptophan

0.1 g
Składnik

Tyrosin

0.2 g
Składnik

Valin

0.5 g
Składnik

Vitamin A

1% RDA
8 µg
Składnik

Vitamin B1 (Thiamin)

0.05 mg
Składnik

Vitamin B12 (Cobalamin)

2.1 µg
Składnik

Vitamin B2 (Riboflavin)

0.08 mg
Składnik

Vitamin B3 (Niacin)

2.2 mg
Składnik

Vitamin B5 (Pantothensäure)

0.19 mg
Składnik

Vitamin B6 (Pyridoxin)

0.18 mg
Składnik

Vitamin B9 (Folsäure)

12 µg
Składnik

Vitamin C (Ascorbinsäure)

1.5 mg
Składnik

Vitamin D

0 µg
Składnik

Vitamin E

1% RDA
0.16 mg
Składnik

Vitamin K

427% RDA
320 µg
Składnik

Wasser

81.5 g
Składnik

Zellulose

8% RDA
2 g
Składnik

Zink

4% RDA
0.4 mg
Składnik

Zucker

1% RDA
0.5 g
Składnik

Zucker hinzugefügt

1 g
Składnik

Zuckeralkohole insgesamt

1 g
Składnik

Zystin

0.02 g
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