Mango, getrocknet (280 kcal) - Kalorien und Nährwerte | Diets Premium Skip to main content
Mango, getrocknet
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Mango, getrocknet

NUTRI-SCORE
A B C D E
8
🍃 ECO-SCORE
A B C D E
15/100
Basis: 100g Mango
276 KCAL KCAL / 100g
2.9g Eiweiß
2.2g Fett
61.1g Kohlenhydrate

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Profil Odżywczy & Bioaktywność

Nährstoffe

Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA).

Składnik

Asche

3.2 g
Składnik

Calcium

7% RDA
59 mg
Składnik

Carotin Beta

3053 mg
Składnik

Chlor

25 mg
Składnik

Cholesterin

1 mg
Składnik

Einfach ungesättigte Fettsäuren

0.9 g
Składnik

Eisen

14% RDA
2 mg
Składnik

Eiweiß

6% RDA
2.9 g
Składnik

Faserlöslich

2.36 g
Składnik

Faserunlöslich

9.44 g
Składnik

Fett

3% RDA
2.2 g
Składnik

Fettsäuren Trans

1 g
Składnik

Gesättigte Fettsäuren

0.5 g
Składnik

Jod

5% RDA
8 µg
Składnik

Kalium

56% RDA
1120 mg
Składnik

Kohlenhydrat

24% RDA
61.1 g
Składnik

Kupfer

0.45 mg
Składnik

Lutein + zeaxanthin

20 mg
Składnik

Magnesium

23% RDA
88 mg
Składnik

Mangan

0.5 mg
Składnik

Mehrfach ungesättigte Fettsäuren

0.4 g
Składnik

Natrium

4 mg
Składnik

Natron

25 g
Składnik

Omega 3

0.03 g
Składnik

Omega 6

0.35 g
Składnik

Phosphor

9% RDA
64 mg
Składnik

Salz

0.1 g
Składnik

Selenium

4% RDA
2 µg
Składnik

Vitamin A

32% RDA
254 µg
Składnik

Vitamin ARE

509 µg
Składnik

Vitamin B1 (Thiamin)

0.08 mg
Składnik

Vitamin B2 (Riboflavin)

0.12 mg
Składnik

Vitamin B3 (Niacin)

1.97 mg
Składnik

Vitamin B5 (Pantothensäure)

0.55 mg
Składnik

Vitamin B6 (Pyridoxin)

0.27 mg
Składnik

Vitamin B9 (Folsäure)

142 µg
Składnik

Vitamin C (Ascorbinsäure)

36.7 mg
Składnik

Vitamin E

18% RDA
2.18 mg
Składnik

Vitamin K

1120% RDA
840 µg
Składnik

Wasser

20 g
Składnik

Zellulose

47% RDA
11.8 g
Składnik

Zink

6% RDA
0.6 mg
Składnik

Zucker

120% RDA
59.9 g
Składnik

Zucker hinzugefügt

1 g
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