Mango, getrocknet
Vollkornprodukte
Unpolierter Reis
Ballaststoffreich
Mango, getrocknet
276
KCAL / 100g
2.9g
Eiweiß
2.2g
Fett
61.1g
Kohlenhydrate
Nährstoffe
Nährstoffe
| Name | / 100g |
|---|---|
| Eiweiß | 2.9 g |
| Zellulose | 11.8 g |
| Faserunlöslich | 9.44 g |
| Faserlöslich | 2.36 g |
| Chlor | 25 mg |
| Cholesterin | 1 mg |
| Zucker | 59.9 g |
| Zucker hinzugefügt | 1 g |
| Zink | 0.6 mg |
| Phosphor | 64 mg |
| Jod | 8 µg |
| Carotin Beta | 3053 mg |
| Einfach ungesättigte Fettsäuren | 0.9 g |
| Gesättigte Fettsäuren | 0.5 g |
| Fettsäuren Trans | 1 g |
| Mehrfach ungesättigte Fettsäuren | 0.4 g |
| Lutein + zeaxanthin | 20 mg |
| Magnesium | 88 mg |
| Mangan | 0.5 mg |
| Kupfer | 0.45 mg |
| Natron | 25 g |
| Omega 3 | 0.03 g |
| Omega 6 | 0.35 g |
| Asche | 3.2 g |
| Kalium | 1120 mg |
| Selenium | 2 µg |
| Natrium | 4 mg |
| Salz | 0.1 g |
| Fett | 2.2 g |
| Calcium | 59 mg |
| Vitamin A | 254 µg |
| Vitamin ARE | 509 µg |
| Vitamin B1 (Thiamin) | 0.08 mg |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0.12 mg |
| Vitamin B3 (Niacin) | 1.97 mg |
| Vitamin B5 (Pantothensäure) | 0.55 mg |
| Vitamin B6 (Pyridoxin) | 0.27 mg |
| Vitamin B9 (Folsäure) | 142 µg |
| Vitamin C (Ascorbinsäure) | 36.7 mg |
| Vitamin E | 2.18 mg |
| Vitamin K | 840 µg |
| Wasser | 20 g |
| Kohlenhydrat | 61.1 g |
| Eisen | 2 mg |