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Teigwaren, frisch, gefüllt mit Spinat und Ricotta, roh
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Teigwaren, frisch, gefüllt mit Spinat und Ricotta, roh

g Spinat Und Ricotta Gefüllt Nudeln Spinat Roh
211 KCAL KCAL / 100g
8.3g Eiweiß
5.7g Fett
31.6g Kohlenhydrate
Spinat Und Ricotta Gefüllt Nudeln Spinat Roh

Teigwaren, frisch, gefüllt mit Spinat und Ricotta, roh

211 KCAL / 100g
8.3g Eiweiß
5.7g Fett
31.6g Kohlenhydrate

Nährstoffe

Nährstoffe
Name / 100g
Alanina 0.3 g
Arginin 0.3 g
Asche 1.6 g
Bor 0.1 mg
Calcium 62 mg
Carotin Beta 404 mg
Chlor 690 mg
Chlorid 440 mg
Cholesterin 43 mg
Chromium 5 µg
Cystein 0.08 g
Einfach ungesättigte Fettsäuren 1.9 g
Eisen 0.8 mg
Eiweiß 8.3 g
Eiweiß 8.3 g
Eiweiß 7.5 g
Faserlöslich 0.5 g
Faserunlöslich 1 g
Fett 5.7 g
Fett, gesamt 5.7 g
Fettsäuren 5.2 g
Fettsäuren Trans 0.1 g
Fitosterol 15 mg
Folate 37 µg
Gesättigte Fettsäuren 2 g
Glicemyc Index 45 µg
Glutamin 1.2 g
Glutaminsäure 1.5 g
Glycin 0.25 g
Histidin 0.15 g
Isoleucin 0.3 g
Jod 8.8 µg
Kalium 100 mg
Kohlenhydrat 31.6 g
Kohlenhydrate, gesamt 31.6 g
Kupfer 0.09 mg
Leucin 0.6 g
Lutein 1200 µg
Lutein + zeaxanthin 1400 mg
Lysin 0.4 g
Magnesium 24 mg
Mangan 0.3 mg
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 1 g
Methionin 0.15 g
Molybdän 10 µg
Natrium 200 mg
Natron 440 g
Nickel 10 mg
Omega 3 0.05 g
Omega 6 0.9 g
Oxalsäure 15 mg
Pflanzliche Eiweiße 2.8 g
Phenylalanin 0.3 g
Phosphor 95 mg
Proline 0.4 g
Retinol 36 µg
Salz 1.1 g
Selenium 12 µg
Serine 0.3 g
Stärke 28.5 g
Thrombonin 0.25 g
Tierische Eiweiße 5.5 g
Tryptophan 0.1 g
Tyrosin 0.2 g
Valin 0.35 g
Vitamin A 70 µg
Vitamin ARE 103 µg
Vitamin B1 (Thiamin) 0.06 mg
Vitamin B12 (Cobalamin) 0.21 µg
Vitamin B2 (Riboflavin) 0.12 mg
Vitamin B3 (Niacin) 0.89 mg
Vitamin B5 (Pantothensäure) 0.46 mg
Vitamin B6 (Pyridoxin) 0.07 mg
Vitamin B9 (Folsäure) 37 µg
Vitamin C (Ascorbinsäure) 3.7 mg
Vitamin D 0.3 µg
Vitamin D3 0.3 µg
Vitamin K 160 µg
Wasser 51.6 g
Zeaxanthin 200 µg
Zellulose 1.5 g
Zink 1.2 mg
Zucker 0.7 g
Zucker hinzugefügt 0.1 g
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