1 / 1
1 zdjęcie
1180
Model Context Protocol (MCP)
Andere KI-Anwendungen können mithilfe der Authentifizierung strukturierte JSON-Daten für diese Entität abrufen.
https://www.dietspremium.com/de/_mcp/food/kalb-nacken-roh
API Route
Direkter Zugriff auf strukturierte JSON-Daten über einen dedizierten API-Endpunkt.
https://www.dietspremium.com/de/api/food/kalb-nacken-roh
Kalb, Nacken, roh
Basis: 100g
Roh
107 KCAL
KCAL / 100g
22.2g
Eiweiß
1.6g
Fett
1g
Kohlenhydrate
KI-Sprecher
Artikelinhalt live anhören
PROFIL ODŻYWCZY & BIOAKTYWNOŚĆ
Nährstoffe
Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA).
SKŁADNIK
Asche
1.1
g
SKŁADNIK
1% RDA
Calcium
5
mg
SKŁADNIK
Chlor
69
mg
SKŁADNIK
Chlorid
69
mg
SKŁADNIK
Cholesterin
65
mg
SKŁADNIK
Chromium
2
µg
SKŁADNIK
Einfach ungesättigte Fettsäuren
0.5
g
SKŁADNIK
16% RDA
Eisen
2.3
mg
SKŁADNIK
44% RDA
Eiweiß
22.2
g
SKŁADNIK
Energie
120
kJ
SKŁADNIK
2% RDA
Fett
1.6
g
SKŁADNIK
Fettsäuren Trans
0.1
g
SKŁADNIK
Folate
14
µg
SKŁADNIK
Gesättigte Fettsäuren
0.5
g
SKŁADNIK
Jod
0.1
µg
SKŁADNIK
19% RDA
Kalium
380
mg
SKŁADNIK
Kohlenhydrat
1
g
SKŁADNIK
Kupfer
0.12
mg
SKŁADNIK
7% RDA
Magnesium
27
mg
SKŁADNIK
Mangan
0.02
mg
SKŁADNIK
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren
0.2
g
SKŁADNIK
Natrium
0.2
mg
SKŁADNIK
Natron
64
g
SKŁADNIK
Omega 3
0.02
g
SKŁADNIK
Omega 6
0.15
g
SKŁADNIK
31% RDA
Phosphor
220
mg
SKŁADNIK
Salz
0.2
g
SKŁADNIK
Schwefel
210
mg
SKŁADNIK
22% RDA
Selenium
12
µg
SKŁADNIK
Tierische Eiweiße
22.2
g
SKŁADNIK
1% RDA
Vitamin A
5
µg
SKŁADNIK
Vitamin ARE
6
µg
SKŁADNIK
Vitamin B1 (Thiamin)
0.08
mg
SKŁADNIK
Vitamin B12 (Cobalamin)
1.1
µg
SKŁADNIK
Vitamin B2 (Riboflavin)
0.28
mg
SKŁADNIK
Vitamin B3 (Niacin)
9.56
mg
SKŁADNIK
Vitamin B4 (Cholin)
90
mg
SKŁADNIK
Vitamin B5 (Pantothensäure)
1.09
mg
SKŁADNIK
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.47
mg
SKŁADNIK
Vitamin B9 (Folsäure)
14
µg
SKŁADNIK
Vitamin C (Ascorbinsäure)
0.5
mg
SKŁADNIK
1% RDA
Vitamin D
0.1
µg
SKŁADNIK
3% RDA
Vitamin E
0.3
mg
SKŁADNIK
493% RDA
Vitamin K
370
µg
SKŁADNIK
Wasser
75.3
g
SKŁADNIK
4% RDA
Zellulose
1
g
SKŁADNIK
23% RDA
Zink
2.3
mg
SKŁADNIK
2% RDA
Zucker
1
g
| Name | Kategoria | Ilość | % RDA |
|---|---|---|---|
| Asche | - | 1.1 g | - |
| Calcium | - | 5 mg | 1% |
| Chlor | - | 69 mg | - |
| Chlorid | - | 69 mg | - |
| Cholesterin | - | 65 mg | - |
| Chromium | - | 2 µg | - |
| Einfach ungesättigte Fettsäuren | - | 0.5 g | - |
| Eisen | - | 2.3 mg | 16% |
| Eiweiß | - | 22.2 g | 44% |
| Energie | - | 120 kJ | - |
| Fett | - | 1.6 g | 2% |
| Fettsäuren Trans | - | 0.1 g | - |
| Folate | - | 14 µg | - |
| Gesättigte Fettsäuren | - | 0.5 g | - |
| Jod | - | 0.1 µg | - |
| Kalium | - | 380 mg | 19% |
| Kohlenhydrat | - | 1 g | - |
| Kupfer | - | 0.12 mg | - |
| Magnesium | - | 27 mg | 7% |
| Mangan | - | 0.02 mg | - |
| Mehrfach ungesättigte Fettsäuren | - | 0.2 g | - |
| Natrium | - | 0.2 mg | - |
| Natron | - | 64 g | - |
| Omega 3 | - | 0.02 g | - |
| Omega 6 | - | 0.15 g | - |
| Phosphor | - | 220 mg | 31% |
| Salz | - | 0.2 g | - |
| Schwefel | - | 210 mg | - |
| Selenium | - | 12 µg | 22% |
| Tierische Eiweiße | - | 22.2 g | - |
| Vitamin A | - | 5 µg | 1% |
| Vitamin ARE | - | 6 µg | - |
| Vitamin B1 (Thiamin) | - | 0.08 mg | - |
| Vitamin B12 (Cobalamin) | - | 1.1 µg | - |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | - | 0.28 mg | - |
| Vitamin B3 (Niacin) | - | 9.56 mg | - |
| Vitamin B4 (Cholin) | - | 90 mg | - |
| Vitamin B5 (Pantothensäure) | - | 1.09 mg | - |
| Vitamin B6 (Pyridoxin) | - | 0.47 mg | - |
| Vitamin B9 (Folsäure) | - | 14 µg | - |
| Vitamin C (Ascorbinsäure) | - | 0.5 mg | - |
| Vitamin D | - | 0.1 µg | 1% |
| Vitamin E | - | 0.3 mg | 3% |
| Vitamin K | - | 370 µg | 493% |
| Wasser | - | 75.3 g | - |
| Zellulose | - | 1 g | 4% |
| Zink | - | 2.3 mg | 23% |
| Zucker | - | 1 g | 2% |
Nie znaleziono składnika
