Schwarzwälder Kirschtorte - Gesunde Ernährung | Diets Premium Skip to main content
Schwarzwälder Kirschtorte
1 / 1
804 Aufrufe
1 zdjęcie

Schwarzwälder Kirschtorte

Basis: 100g
246 KCAL KCAL / 100g
3.9g Eiweiß
16.1g Fett
21.4g Kohlenhydrate

KI-Sprecher

Artikelinhalt live anhören

Profil Odżywczy & Bioaktywność

Nährstoffe

Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA).

Składnik

Alkohol

1.5 g
Składnik

Asche

0.3 g
Składnik

Calcium

6% RDA
47 mg
Składnik

Carotin Beta

169 mg
Składnik

Chlor

67 mg
Składnik

Chlorid

100 mg
Składnik

Cholesterin

88 mg
Składnik

Chromium

2.5 µg
Składnik

Einfach ungesättigte Fettsäuren

5 g
Składnik

Eisen

5% RDA
0.7 mg
Składnik

Eiweiß

8% RDA
3.9 g
Składnik

Faserlöslich

0.8 g
Składnik

Faserunlöslich

1.6 g
Składnik

Fett

23% RDA
16.1 g
Składnik

Fettsäuren Trans

0.1 g
Składnik

Fluorid

1.5 mg
Składnik

Gesättigte Fettsäuren

9.3 g
Składnik

Jod

4% RDA
5.3 µg
Składnik

Kalium

10% RDA
190 mg
Składnik

Kohlenhydrat

8% RDA
21.4 g
Składnik

Kupfer

0.1 mg
Składnik

Laktose

1.5 g
Składnik

Magnesium

3% RDA
13 mg
Składnik

Mangan

0.15 mg
Składnik

Mehrfach ungesättigte Fettsäuren

0.8 g
Składnik

Molybdän

2 µg
Składnik

Natrium

2% RDA
40 mg
Składnik

Natron

51 g
Składnik

Omega 3

0.05 g
Składnik

Omega 6

0.7 g
Składnik

Phosphor

11% RDA
77 mg
Składnik

Retinol

171 µg
Składnik

Salz

0.1 g
Składnik

Selenium

9% RDA
5 µg
Składnik

Stärke

4 g
Składnik

Vitamin A

23% RDA
185 µg
Składnik

Vitamin ARE

199 µg
Składnik

Vitamin B1 (Thiamin)

0.03 mg
Składnik

Vitamin B12 (Cobalamin)

0.1 µg
Składnik

Vitamin B2 (Riboflavin)

0.1 mg
Składnik

Vitamin B3 (Niacin)

0.19 mg
Składnik

Vitamin B5 (Pantothensäure)

0.28 mg
Składnik

Vitamin B6 (Pyridoxin)

0.04 mg
Składnik

Vitamin B9 (Folsäure)

6 µg
Składnik

Vitamin C (Ascorbinsäure)

0.8 mg
Składnik

Vitamin D

7% RDA
1 µg
Składnik

Vitamin E

9% RDA
1.1 mg
Składnik

Vitamin K

147% RDA
110 µg
Składnik

Wasser

56.4 g
Składnik

Zellulose

10% RDA
2.4 g
Składnik

Zink

5% RDA
0.5 mg
Składnik

Zucker

24% RDA
12 g
Składnik

Zucker hinzugefügt

10 g

Teilen