Pferd, Filet, roh (100 kcal) - Kalorien und Nährwerte | Diets Premium Skip to main content
Pferd, Filet, roh
1 / 1
1212 Aufrufe
1 zdjęcie

Pferd, Filet, roh

NUTRI-SCORE
A B C D E
-4
🍃 ECO-SCORE
A B C D E
90/100
Basis: 100g Filet
105 KCAL KCAL / 100g
21.4g Eiweiß
1.9g Fett
0.5g Kohlenhydrate

KI-Sprecher

Artikelinhalt live anhören

Profil Odżywczy & Bioaktywność

Nährstoffe

Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA).

Składnik

Alanina

1.2 g
Składnik

Arginin

1.3 g
Składnik

Asche

1.3 g
Składnik

Aspartinsäure

1.9 g
Składnik

Bor

1 mg
Składnik

Calcium

2% RDA
13 mg
Składnik

Chlor

9 mg
Składnik

Chlorid

70 mg
Składnik

Cholesterin

52 mg
Składnik

Chromium

1 µg
Składnik

Cystein

0.2 g
Składnik

Einfach ungesättigte Fettsäuren

0.8 g
Składnik

Eisen

34% RDA
4.7 mg
Składnik

Eiweiß

43% RDA
21.4 g
Składnik

Fett

3% RDA
1.9 g
Składnik

Fettsäuren Trans

0.05 g
Składnik

Fluorid

1 mg
Składnik

Gesättigte Fettsäuren

0.9 g
Składnik

Glutamin

1.4 g
Składnik

Glutaminsäure

3.1 g
Składnik

Glycin

1.1 g
Składnik

Histidin

0.7 g
Składnik

Isoleucin

0.9 g
Składnik

Jod

1% RDA
1 µg
Składnik

Kalium

16% RDA
310 mg
Składnik

Kieselsäure

1 mg
Składnik

Kobalt

1 µg
Składnik

Kohlenhydrat

0.5 g
Składnik

Kohlenhydrate

0.5 g
Składnik

Kupfer

0.1 mg
Składnik

Leucin

1.6 g
Składnik

Lysin

1.8 g
Składnik

Magnesium

6% RDA
23 mg
Składnik

Mangan

0.01 mg
Składnik

Mehrfach ungesättigte Fettsäuren

0.1 g
Składnik

Methionin

0.5 g
Składnik

Molybdän

1 µg
Składnik

Natrium

3% RDA
50 mg
Składnik

Natron

44 g
Składnik

Nickel

1 mg
Składnik

Omega 3

0.05 g
Składnik

Omega 6

0.05 g
Składnik

Phenylalanin

0.8 g
Składnik

Phosphor

27% RDA
190 mg
Składnik

Proline

0.9 g
Składnik

Retinol

20 µg
Składnik

Salz

0.1 g
Składnik

Schwefel

210 mg
Składnik

Selenium

22% RDA
12 µg
Składnik

Serine

0.8 g
Składnik

Taurin

1 mg
Składnik

Thrombonin

0.9 g
Składnik

Tierische Eiweiße

21.4 g
Składnik

Tryptophan

0.2 g
Składnik

Tyrosin

0.7 g
Składnik

Valin

1.1 g
Składnik

Vitamin A

3% RDA
20 µg
Składnik

Vitamin ARE

20 µg
Składnik

Vitamin B1 (Thiamin)

0.13 mg
Składnik

Vitamin B12 (Cobalamin)

3 µg
Składnik

Vitamin B2 (Riboflavin)

0.1 mg
Składnik

Vitamin B3 (Niacin)

4.6 mg
Składnik

Vitamin B4 (Cholin)

90 mg
Składnik

Vitamin B5 (Pantothensäure)

0.6 mg
Składnik

Vitamin B6 (Pyridoxin)

0.38 mg
Składnik

Vitamin B9 (Folsäure)

8 µg
Składnik

Vitamin C (Ascorbinsäure)

1 mg
Składnik

Vitamin D

1% RDA
0.2 µg
Składnik

Vitamin E

4% RDA
0.5 mg
Składnik

Vitamin K

440% RDA
330 µg
Składnik

Wasser

74.8 g
Składnik

Zellulose

4% RDA
1 g
Składnik

Zink

29% RDA
2.9 mg
Składnik

Zucker

2% RDA
1 g
Knowledge Hub

Expertenwissen

Verbundene Artikel basierend auf der aktuellen Seite.

Hautlose Putenbrust – mageres, diätetisches Fleisch mit zartem Aroma
Filet
Hautlose Putenbrust – mageres, diätetisches Fleisch mit zartem Aroma
⏱ 3 min czytania
#Filet #Fleisch

Teilen