Kiwi, roh (55 kcal) - Kalorien und Nährwerte | Diets Premium Skip to main content
Kiwi, roh
1 / 1
1 zdjęcie
1424

Kiwi, roh

NUTRI-SCORE
A B C D E
-1
🍃 ECO-SCORE
A B C D E
15/100
Basis: 100g
53 KCAL KCAL / 100g
0.9g Eiweiß
0.6g Fett
11g Kohlenhydrate

KI-Sprecher

Artikelinhalt live anhören

PROFIL ODŻYWCZY & BIOAKTYWNOŚĆ

Nährstoffe

Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA).

SKŁADNIK

Alanina

0.03 g
SKŁADNIK

Alkohol

1 g
SKŁADNIK

Arginin

0.04 g
SKŁADNIK

Asche

0.5 g
SKŁADNIK

Aspartinsäure

0.09 g
SKŁADNIK

Beta-Cryptoxanthin

0.04 µg
SKŁADNIK

Bor

0.2 mg
SKŁADNIK 4% RDA

Calcium

33 mg
SKŁADNIK

Carotin Alpha

0 µg
SKŁADNIK

Carotin Beta

47 mg
SKŁADNIK

Chlor

33 mg
SKŁADNIK

Cholesterin

1 mg
SKŁADNIK

Chromium

0 µg
SKŁADNIK

Einfach ungesättigte Fettsäuren

0.2 g
SKŁADNIK 1% RDA

Eisen

0.2 mg
SKŁADNIK 2% RDA

Eiweiß

0.9 g
SKŁADNIK

Faserlöslich

0.8 g
SKŁADNIK

Faserunlöslich

1.3 g
SKŁADNIK 1% RDA

Fett

0.6 g
SKŁADNIK

Fett, gesamt

0.6 g
SKŁADNIK

Fettsäuren Trans

1 g
SKŁADNIK

Fitosterol

0.01 mg
SKŁADNIK

Fluorid

0 mg
SKŁADNIK

Fructose

4.2 g
SKŁADNIK

Gesättigte Fettsäuren

0.1 g
SKŁADNIK

Glucose

4.1 g
SKŁADNIK

Glutamin

0.05 g
SKŁADNIK

Glutaminsäure

0.1 g
SKŁADNIK

Glycin

0.03 g
SKŁADNIK

Histidin

0.01 g
SKŁADNIK

Isoleucin

0.02 g
SKŁADNIK 1% RDA

Jod

1.7 µg
SKŁADNIK 16% RDA

Kalium

310 mg
SKŁADNIK 4% RDA

Kohlenhydrat

11 g
SKŁADNIK

Kohlenhydrate, gesamt

11 g
SKŁADNIK

Kupfer

0.13 mg
SKŁADNIK

Leucin

0.04 g
SKŁADNIK

Lutein

0.12 µg
SKŁADNIK

Lutein + zeaxanthin

0.12 mg
SKŁADNIK

Lycopin

0.01 µg
SKŁADNIK

Lysin

0.03 g
SKŁADNIK 3% RDA

Magnesium

13 mg
SKŁADNIK

Malinsäure

0.2 g
SKŁADNIK

Mangan

0.09 mg
SKŁADNIK

Mehrfach ungesättigte Fettsäuren

0.3 g
SKŁADNIK

Methionin

0.01 g
SKŁADNIK

Molybdän

0 µg
SKŁADNIK

Natrium

3 mg
SKŁADNIK

Natron

1 g
SKŁADNIK

Nickel

0 mg
SKŁADNIK

Omega 3

0.04 g
SKŁADNIK

Omega 6

0.25 g
SKŁADNIK

Oxalsäure

0.03 mg
SKŁADNIK

Pflanzliche Eiweiße

0.9 g
SKŁADNIK

Phenylalanin

0.02 g
SKŁADNIK 5% RDA

Phosphor

33 mg
SKŁADNIK

Proline

0.02 g
SKŁADNIK

Quininsäure

0.3 g
SKŁADNIK

Saccharose

0.3 g
SKŁADNIK

Salz

0.01 g
SKŁADNIK

Selenium

0.2 µg
SKŁADNIK

Serine

0.03 g
SKŁADNIK

Stärke

0.1 g
SKŁADNIK

Theobromin

1 mg
SKŁADNIK

Thrombonin

0.02 g
SKŁADNIK

Tierische Eiweiße

1 g
SKŁADNIK

Tryptophan

0.01 g
SKŁADNIK

Tyrosin

0.01 g
SKŁADNIK

Valin

0.03 g
SKŁADNIK 1% RDA

Vitamin A

4 µg
SKŁADNIK

Vitamin ARE

8 µg
SKŁADNIK

Vitamin B1 (Thiamin)

0.01 mg
SKŁADNIK

Vitamin B12 (Cobalamin)

1 µg
SKŁADNIK

Vitamin B2 (Riboflavin)

0.01 mg
SKŁADNIK

Vitamin B3 (Niacin)

0.27 mg
SKŁADNIK

Vitamin B5 (Pantothensäure)

0.27 mg
SKŁADNIK

Vitamin B6 (Pyridoxin)

0.05 mg
SKŁADNIK

Vitamin B7 (Biotin)

0 mg
SKŁADNIK

Vitamin B9 (Folsäure)

33 µg
SKŁADNIK

Vitamin C (Ascorbinsäure)

75.3 mg
SKŁADNIK 7% RDA

Vitamin D

1 µg
SKŁADNIK 13% RDA

Vitamin E

1.5 mg
SKŁADNIK 387% RDA

Vitamin K

290 µg
SKŁADNIK

Wasser

83.5 g
SKŁADNIK

Zeaxanthin

0.01 µg
SKŁADNIK 8% RDA

Zellulose

2.1 g
SKŁADNIK 1% RDA

Zink

0.1 mg
SKŁADNIK

Zitronensäure

1.2 mg
SKŁADNIK 18% RDA

Zucker

8.9 g
SKŁADNIK

Zucker hinzugefügt

1 g
SKŁADNIK

Zuckeralkohole insgesamt

1 g
SKŁADNIK

Zystin

0.01 g

Teilen