1 / 1
1 zdjęcie
1087
Model Context Protocol (MCP)
Andere KI-Anwendungen können mithilfe der Authentifizierung strukturierte JSON-Daten für diese Entität abrufen.
https://www.dietspremium.com/de/_mcp/food/pekingspetersilie-roh
API Route
Direkter Zugriff auf strukturierte JSON-Daten über einen dedizierten API-Endpunkt.
https://www.dietspremium.com/de/api/food/pekingspetersilie-roh
Pekingspetersilie, roh
Basis: 100g
Kohl
Roh
86 KCAL
KCAL / 100g
17.1g
Eiweiß
1.9g
Fett
0g
Kohlenhydrate
KI-Sprecher
Artikelinhalt live anhören
PROFIL ODŻYWCZY & BIOAKTYWNOŚĆ
Nährstoffe
Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA).
SKŁADNIK
Asche
4.6
g
SKŁADNIK
Bor
0.05
mg
SKŁADNIK
8% RDA
Calcium
61
mg
SKŁADNIK
Carotin Beta
1.9
mg
SKŁADNIK
Chlor
130
mg
SKŁADNIK
Chlorid
200
mg
SKŁADNIK
Cholesterin
63
mg
SKŁADNIK
Chromium
0
µg
SKŁADNIK
Einfach ungesättigte Fettsäuren
0.5
g
SKŁADNIK
6% RDA
Eisen
0.9
mg
SKŁADNIK
34% RDA
Eiweiß
17.1
g
SKŁADNIK
Faserlöslich
0.8
g
SKŁADNIK
Faserunlöslich
1.5
g
SKŁADNIK
3% RDA
Fett
1.9
g
SKŁADNIK
Fettsäuren Trans
1
g
SKŁADNIK
Fitosterol
10
mg
SKŁADNIK
Gesättigte Fettsäuren
0.3
g
SKŁADNIK
Glutamin
0.5
g
SKŁADNIK
35% RDA
Jod
53
µg
SKŁADNIK
14% RDA
Kalium
274
mg
SKŁADNIK
Kohlenhydrate
3.7
g
SKŁADNIK
Kupfer
0.04
mg
SKŁADNIK
Lutein + zeaxanthin
1.5
mg
SKŁADNIK
6% RDA
Magnesium
22
mg
SKŁADNIK
Mangan
0.1
mg
SKŁADNIK
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren
0.5
g
SKŁADNIK
Molybdän
0
µg
SKŁADNIK
2% RDA
Natrium
34
mg
SKŁADNIK
Natron
100
g
SKŁADNIK
Nickel
0
mg
SKŁADNIK
Omega 3
0.2
g
SKŁADNIK
Omega 6
0.1
g
SKŁADNIK
Oxalsäure
15
mg
SKŁADNIK
29% RDA
Phosphor
200
mg
SKŁADNIK
Retinol
16
µg
SKŁADNIK
Salz
0.3
g
SKŁADNIK
47% RDA
Selenium
26
µg
SKŁADNIK
2% RDA
Vitamin A
16
µg
SKŁADNIK
Vitamin ARE
16
µg
SKŁADNIK
Vitamin B1 (Thiamin)
0.21
mg
SKŁADNIK
Vitamin B12 (Cobalamin)
1.5
µg
SKŁADNIK
Vitamin B2 (Riboflavin)
0.22
mg
SKŁADNIK
Vitamin B3 (Niacin)
4
mg
SKŁADNIK
Vitamin B5 (Pantothensäure)
0.8
mg
SKŁADNIK
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.22
mg
SKŁADNIK
Vitamin B7 (Biotin)
5
mg
SKŁADNIK
Vitamin B9 (Folsäure)
11
µg
SKŁADNIK
Vitamin C (Ascorbinsäure)
1.5
mg
SKŁADNIK
20% RDA
Vitamin D
3
µg
SKŁADNIK
Vitamin D3
1
µg
SKŁADNIK
8% RDA
Vitamin E
1
mg
SKŁADNIK
413% RDA
Vitamin K
310
µg
SKŁADNIK
Wasser
79.7
g
SKŁADNIK
9% RDA
Zellulose
2.3
g
SKŁADNIK
5% RDA
Zink
0.5
mg
SKŁADNIK
4% RDA
Zucker
1.8
g
SKŁADNIK
Zucker hinzugefügt
1
g
SKŁADNIK
Zuckeralkohole insgesamt
1
g
| Name | Kategoria | Ilość | % RDA |
|---|---|---|---|
| Asche | - | 4.6 g | - |
| Bor | - | 0.05 mg | - |
| Calcium | - | 61 mg | 8% |
| Carotin Beta | - | 1.9 mg | - |
| Chlor | - | 130 mg | - |
| Chlorid | - | 200 mg | - |
| Cholesterin | - | 63 mg | - |
| Chromium | - | 0 µg | - |
| Einfach ungesättigte Fettsäuren | - | 0.5 g | - |
| Eisen | - | 0.9 mg | 6% |
| Eiweiß | - | 17.1 g | 34% |
| Faserlöslich | - | 0.8 g | - |
| Faserunlöslich | - | 1.5 g | - |
| Fett | - | 1.9 g | 3% |
| Fettsäuren Trans | - | 1 g | - |
| Fitosterol | - | 10 mg | - |
| Gesättigte Fettsäuren | - | 0.3 g | - |
| Glutamin | - | 0.5 g | - |
| Jod | - | 53 µg | 35% |
| Kalium | - | 274 mg | 14% |
| Kohlenhydrate | - | 3.7 g | - |
| Kupfer | - | 0.04 mg | - |
| Lutein + zeaxanthin | - | 1.5 mg | - |
| Magnesium | - | 22 mg | 6% |
| Mangan | - | 0.1 mg | - |
| Mehrfach ungesättigte Fettsäuren | - | 0.5 g | - |
| Molybdän | - | 0 µg | - |
| Natrium | - | 34 mg | 2% |
| Natron | - | 100 g | - |
| Nickel | - | 0 mg | - |
| Omega 3 | - | 0.2 g | - |
| Omega 6 | - | 0.1 g | - |
| Oxalsäure | - | 15 mg | - |
| Phosphor | - | 200 mg | 29% |
| Retinol | - | 16 µg | - |
| Salz | - | 0.3 g | - |
| Selenium | - | 26 µg | 47% |
| Vitamin A | - | 16 µg | 2% |
| Vitamin ARE | - | 16 µg | - |
| Vitamin B1 (Thiamin) | - | 0.21 mg | - |
| Vitamin B12 (Cobalamin) | - | 1.5 µg | - |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | - | 0.22 mg | - |
| Vitamin B3 (Niacin) | - | 4 mg | - |
| Vitamin B5 (Pantothensäure) | - | 0.8 mg | - |
| Vitamin B6 (Pyridoxin) | - | 0.22 mg | - |
| Vitamin B7 (Biotin) | - | 5 mg | - |
| Vitamin B9 (Folsäure) | - | 11 µg | - |
| Vitamin C (Ascorbinsäure) | - | 1.5 mg | - |
| Vitamin D | - | 3 µg | 20% |
| Vitamin D3 | - | 1 µg | - |
| Vitamin E | - | 1 mg | 8% |
| Vitamin K | - | 310 µg | 413% |
| Wasser | - | 79.7 g | - |
| Zellulose | - | 2.3 g | 9% |
| Zink | - | 0.5 mg | 5% |
| Zucker | - | 1.8 g | 4% |
| Zucker hinzugefügt | - | 1 g | - |
| Zuckeralkohole insgesamt | - | 1 g | - |
Nie znaleziono składnika
