Sandwich mit Salami Nährwerte: 200 Kcal, 5.9g Protein | Diets Premium Skip to main content
Sandwich mit Salami
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Sandwich mit Salami

NUTRI-SCORE
A B C D E
3
🍃 ECO-SCORE
A B C D E
80/100
Basis: 100g Sandwich Salami
147 KCAL KCAL / 100g
5.9g Eiweiß
6.6g Fett
16.1g Kohlenhydrate

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Profil Odżywczy & Bioaktywność

Nährstoffe

Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA).

Składnik

Asche

1.4 g
Składnik

Calcium

2% RDA
17 mg
Składnik

Carotin Beta

182 mg
Składnik

Chlor

590 mg
Składnik

Cholesterin

14 mg
Składnik

Chromium

2 µg
Składnik

Einfach ungesättigte Fettsäuren

2.2 g
Składnik

Eisen

6% RDA
0.9 mg
Składnik

Eiweiß

12% RDA
5.9 g
Składnik

Faserlöslich

0.5 g
Składnik

Faserunlöslich

1.5 g
Składnik

Fett

9% RDA
6.6 g
Składnik

Fettsäuren Trans

0.1 g
Składnik

Gesättigte Fettsäuren

1.7 g
Składnik

Glicemyc Index

55 µg
Składnik

Jod

1% RDA
1.4 µg
Składnik

Kalium

8% RDA
150 mg
Składnik

Kohlenhydrat

6% RDA
16.1 g
Składnik

Kupfer

0.08 mg
Składnik

Laktose

0.3 g
Składnik

Lutein + zeaxanthin

50 mg
Składnik

Magnesium

5% RDA
20 mg
Składnik

Mangan

0.2 mg
Składnik

Mehrfach ungesättigte Fettsäuren

2.1 g
Składnik

Molybdän

5 µg
Składnik

Natrium

23% RDA
450 mg
Składnik

Natron

480 g
Składnik

Omega 3

0.05 g
Składnik

Omega 6

1.8 g
Składnik

Pflanzliche Eiweiße

1.4 g
Składnik

Phosphor

12% RDA
83 mg
Składnik

Retinol

1 µg
Składnik

Salz

1.2 g
Składnik

Selenium

18% RDA
10 µg
Składnik

Stärke

12.5 g
Składnik

Tierische Eiweiße

4.5 g
Składnik

Vitamin A

2% RDA
16 µg
Składnik

Vitamin ARE

31 µg
Składnik

Vitamin B1 (Thiamin)

0.17 mg
Składnik

Vitamin B12 (Cobalamin)

0.11 µg
Składnik

Vitamin B2 (Riboflavin)

0.06 mg
Składnik

Vitamin B3 (Niacin)

1.32 mg
Składnik

Vitamin B4 (Cholin)

20 mg
Składnik

Vitamin B5 (Pantothensäure)

0.27 mg
Składnik

Vitamin B6 (Pyridoxin)

0.1 mg
Składnik

Vitamin B9 (Folsäure)

19.2 µg
Składnik

Vitamin C (Ascorbinsäure)

9.4 mg
Składnik

Vitamin D

1% RDA
0.2 µg
Składnik

Vitamin E

4% RDA
0.5 mg
Składnik

Vitamin K

253% RDA
190 µg
Składnik

Wasser

69.6 g
Składnik

Zellulose

8% RDA
2 g
Składnik

Zink

8% RDA
0.8 mg
Składnik

Zucker

4% RDA
1.8 g
Składnik

Zucker hinzugefügt

0.5 g
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