Pizza Calzone, gebacken
g
Gebacken
Gebacken
Pizza
221 KCAL
KCAL / 100g
11.4g
Eiweiß
7.7g
Fett
26.5g
Kohlenhydrate
Gebacken
Gebacken
Pizza
Pizza Calzone, gebacken
221
KCAL / 100g
11.4g
Eiweiß
7.7g
Fett
26.5g
Kohlenhydrate
Nährstoffe
Nährstoffe
| Name | / 100g |
|---|---|
| Alanina | 0.3 g |
| Alkohol | 1 g |
| Alpha-Cryptoxanthin | 2 µg |
| Arginin | 0.4 g |
| Asche | 1.8 g |
| Aspartinsäure | 0.8 g |
| Beta-Cryptoxanthin | 5 µg |
| Beta-glucan | 0.1 g |
| Bor | 0.1 mg |
| Calcium | 85 mg |
| Carotin Beta | 97 mg |
| Chlor | 730 mg |
| Chlorid | 650 mg |
| Cholesterin | 16 mg |
| Chromium | 0.01 µg |
| Einfach ungesättigte Fettsäuren | 3.5 g |
| Eisen | 0.5 mg |
| Eiweiß | 11.4 g |
| Eiweiß | 11.4 g |
| Eiweiß | 11.4 g |
| Energie | 962 kJ |
| Faserlöslich | 0.5 g |
| Faserunlöslich | 1.8 g |
| Fett | 7.7 g |
| Fett, gesamt | 7.7 g |
| Fettsäuren Trans | 0.1 g |
| Fitosterol | 15 mg |
| Fluorid | 0.02 mg |
| Fructose | 0.3 g |
| Gesättigte Fettsäuren | 3 g |
| Glicemyc Index | 50 µg |
| Glucose | 0.3 g |
| Glutamin | 1.5 g |
| Glutaminsäure | 1.5 g |
| Glycin | 0.3 g |
| Histidin | 0.2 g |
| Hydroxyprolin | 0.05 g |
| Inulin | 0.2 g |
| Isoleucin | 0.4 g |
| Jod | 2.4 µg |
| Kalium | 185 mg |
| Kalorien | 230 kcal |
| Kasein | 3.5 g |
| Kobalt | 0 µg |
| Kohlenhydrat | 26.5 g |
| Kohlenhydrate, gesamt | 26.5 g |
| Kupfer | 0.08 mg |
| Laktose | 0.3 g |
| Leucin | 0.7 g |
| Lutein + zeaxanthin | 120 mg |
| Lycopin | 1500 µg |
| Lysin | 0.5 g |
| Magnesium | 15 mg |
| Malinsäure | 20 g |
| Mangan | 0.25 mg |
| Mehrfach ungesättigte Fettsäuren | 0.6 g |
| Methionin | 0.2 g |
| Molybdän | 0.01 µg |
| Natrium | 430 mg |
| Natron | 360 g |
| Nickel | 0.01 mg |
| Omega 3 | 0.04 g |
| Omega 6 | 0.55 g |
| Oxalsäure | 5 mg |
| Pflanzliche Eiweiße | 4.56 g |
| Phenylalanin | 0.4 g |
| Phosphor | 150 mg |
| Proline | 0.4 g |
| Quininsäure | 2 g |
| Retinol | 41 µg |
| Saccharose | 0.5 g |
| Salz | 0.9 g |
| Schwefel | 120 mg |
| Selenium | 18 µg |
| Serine | 0.4 g |
| Stärke | 22 g |
| Säure | 0.5 g |
| Taurin | 5 mg |
| Theobromin | 1 mg |
| Thrombonin | 0.3 g |
| Tierische Eiweiße | 6.84 g |
| Tryptophan | 0.1 g |
| Tyrosin | 0.3 g |
| Valin | 0.4 g |
| Vitamin A | 49 µg |
| Vitamin ARE | 57 µg |
| Vitamin B1 (Thiamin) | 0.14 mg |
| Vitamin B12 (Cobalamin) | 0.29 µg |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0.11 mg |
| Vitamin B3 (Niacin) | 1.27 mg |
| Vitamin B4 (Cholin) | 30 mg |
| Vitamin B5 (Pantothensäure) | 0.28 mg |
| Vitamin B6 (Pyridoxin) | 0.1 mg |
| Vitamin B9 (Folsäure) | 11.1 µg |
| Vitamin C (Ascorbinsäure) | 10.2 mg |
| Vitamin D | 0.1 µg |
| Vitamin E | 0.8 mg |
| Vitamin K | 210 µg |
| Wasser | 53.2 g |
| Zellulose | 2.3 g |
| Zink | 1.1 mg |
| Zitronensäure | 30 mg |
| Zucker | 1.4 g |
| Zucker hinzugefügt | 0.5 g |
| Zystin | 0.1 g |
