1 / 1
1 zdjęcie
1034
Model Context Protocol (MCP)
Andere KI-Anwendungen können mithilfe der Authentifizierung strukturierte JSON-Daten für diese Entität abrufen.
https://www.dietspremium.com/de/_mcp/food/kalbspiccata-zubereitet
API Route
Direkter Zugriff auf strukturierte JSON-Daten über einen dedizierten API-Endpunkt.
https://www.dietspremium.com/de/api/food/kalbspiccata-zubereitet
Kalbspiccata, zubereitet
Basis: 100g
Piccata
Kalbfleisch
216 KCAL
KCAL / 100g
22.5g
Eiweiß
11.6g
Fett
5.5g
Kohlenhydrate
KI-Sprecher
Artikelinhalt live anhören
PROFIL ODŻYWCZY & BIOAKTYWNOŚĆ
Nährstoffe
Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA).
SKŁADNIK
Asche
0.8
g
SKŁADNIK
13% RDA
Calcium
100
mg
SKŁADNIK
Carotin Beta
49
mg
SKŁADNIK
Chlor
500
mg
SKŁADNIK
Cholesterin
155
mg
SKŁADNIK
Chromium
2
µg
SKŁADNIK
Einfach ungesättigte Fettsäuren
5.8
g
SKŁADNIK
16% RDA
Eisen
2.3
mg
SKŁADNIK
45% RDA
Eiweiß
22.5
g
SKŁADNIK
17% RDA
Fett
11.6
g
SKŁADNIK
Fettsäuren Trans
0.2
g
SKŁADNIK
Fluorid
10
mg
SKŁADNIK
Gesättigte Fettsäuren
3
g
SKŁADNIK
9% RDA
Jod
14
µg
SKŁADNIK
16% RDA
Kalium
320
mg
SKŁADNIK
Kobalt
0.5
µg
SKŁADNIK
2% RDA
Kohlenhydrat
5.5
g
SKŁADNIK
Kupfer
0.1
mg
SKŁADNIK
7% RDA
Magnesium
25
mg
SKŁADNIK
Mangan
0.02
mg
SKŁADNIK
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren
1.4
g
SKŁADNIK
Molybdän
12
µg
SKŁADNIK
7% RDA
Natrium
136
mg
SKŁADNIK
Natron
340
g
SKŁADNIK
Omega 3
0.1
g
SKŁADNIK
Omega 6
1.2
g
SKŁADNIK
37% RDA
Phosphor
260
mg
SKŁADNIK
Retinol
55
µg
SKŁADNIK
Salz
0.9
g
SKŁADNIK
Schwefel
220
mg
SKŁADNIK
33% RDA
Selenium
18
µg
SKŁADNIK
7% RDA
Vitamin A
59
µg
SKŁADNIK
Vitamin ARE
63
µg
SKŁADNIK
Vitamin B1 (Thiamin)
0.06
mg
SKŁADNIK
Vitamin B12 (Cobalamin)
1.1
µg
SKŁADNIK
Vitamin B2 (Riboflavin)
0.28
mg
SKŁADNIK
Vitamin B3 (Niacin)
5.87
mg
SKŁADNIK
Vitamin B5 (Pantothensäure)
1.26
mg
SKŁADNIK
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.19
mg
SKŁADNIK
Vitamin B9 (Folsäure)
23.3
µg
SKŁADNIK
Vitamin C (Ascorbinsäure)
1.5
mg
SKŁADNIK
5% RDA
Vitamin D
0.8
µg
SKŁADNIK
4% RDA
Vitamin E
0.5
mg
SKŁADNIK
307% RDA
Vitamin K
230
µg
SKŁADNIK
Wasser
60.1
g
SKŁADNIK
4% RDA
Zellulose
1
g
SKŁADNIK
25% RDA
Zink
2.5
mg
SKŁADNIK
Zucker
0.1
g
| Name | Kategoria | Ilość | % RDA |
|---|---|---|---|
| Asche | - | 0.8 g | - |
| Calcium | - | 100 mg | 13% |
| Carotin Beta | - | 49 mg | - |
| Chlor | - | 500 mg | - |
| Cholesterin | - | 155 mg | - |
| Chromium | - | 2 µg | - |
| Einfach ungesättigte Fettsäuren | - | 5.8 g | - |
| Eisen | - | 2.3 mg | 16% |
| Eiweiß | - | 22.5 g | 45% |
| Fett | - | 11.6 g | 17% |
| Fettsäuren Trans | - | 0.2 g | - |
| Fluorid | - | 10 mg | - |
| Gesättigte Fettsäuren | - | 3 g | - |
| Jod | - | 14 µg | 9% |
| Kalium | - | 320 mg | 16% |
| Kobalt | - | 0.5 µg | - |
| Kohlenhydrat | - | 5.5 g | 2% |
| Kupfer | - | 0.1 mg | - |
| Magnesium | - | 25 mg | 7% |
| Mangan | - | 0.02 mg | - |
| Mehrfach ungesättigte Fettsäuren | - | 1.4 g | - |
| Molybdän | - | 12 µg | - |
| Natrium | - | 136 mg | 7% |
| Natron | - | 340 g | - |
| Omega 3 | - | 0.1 g | - |
| Omega 6 | - | 1.2 g | - |
| Phosphor | - | 260 mg | 37% |
| Retinol | - | 55 µg | - |
| Salz | - | 0.9 g | - |
| Schwefel | - | 220 mg | - |
| Selenium | - | 18 µg | 33% |
| Vitamin A | - | 59 µg | 7% |
| Vitamin ARE | - | 63 µg | - |
| Vitamin B1 (Thiamin) | - | 0.06 mg | - |
| Vitamin B12 (Cobalamin) | - | 1.1 µg | - |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | - | 0.28 mg | - |
| Vitamin B3 (Niacin) | - | 5.87 mg | - |
| Vitamin B5 (Pantothensäure) | - | 1.26 mg | - |
| Vitamin B6 (Pyridoxin) | - | 0.19 mg | - |
| Vitamin B9 (Folsäure) | - | 23.3 µg | - |
| Vitamin C (Ascorbinsäure) | - | 1.5 mg | - |
| Vitamin D | - | 0.8 µg | 5% |
| Vitamin E | - | 0.5 mg | 4% |
| Vitamin K | - | 230 µg | 307% |
| Wasser | - | 60.1 g | - |
| Zellulose | - | 1 g | 4% |
| Zink | - | 2.5 mg | 25% |
| Zucker | - | 0.1 g | - |
Nie znaleziono składnika
