Kaki, roh - Kalorien & Nährwerte | Diets Premium Skip to main content
Kaki, roh
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Kaki, roh

Basis: 100g Roh
64 KCAL KCAL / 100g
0.9g Eiweiß
0.3g Fett
14.3g Kohlenhydrate

KI-Sprecher

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PROFIL ODŻYWCZY & BIOAKTYWNOŚĆ

Nährstoffe

Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA).

SKŁADNIK

Asche

0.3 g
SKŁADNIK 1% RDA

Calcium

6.9 mg
SKŁADNIK

Carotin Beta

81 mg
SKŁADNIK

Chlor

33 mg
SKŁADNIK

Cholesterin

1 mg
SKŁADNIK

Cystein

1 g
SKŁADNIK

Einfach ungesättigte Fettsäuren

0.1 g
SKŁADNIK 1% RDA

Eisen

0.1 mg
SKŁADNIK 2% RDA

Eiweiß

0.9 g
SKŁADNIK

Faserlöslich

1.2 g
SKŁADNIK

Faserunlöslich

1.4 g
SKŁADNIK

Fett

0.3 g
SKŁADNIK

Fructose

6.5 g
SKŁADNIK

Gesättigte Fettsäuren

0.03 g
SKŁADNIK

Glucose

6.2 g
SKŁADNIK 1% RDA

Jod

1.8 µg
SKŁADNIK 10% RDA

Kalium

192 mg
SKŁADNIK 6% RDA

Kohlenhydrat

14.3 g
SKŁADNIK

Kupfer

0.06 mg
SKŁADNIK

Lutein + zeaxanthin

837 mg
SKŁADNIK 2% RDA

Magnesium

7.2 mg
SKŁADNIK

Mangan

0.07 mg
SKŁADNIK

Mehrfach ungesättigte Fettsäuren

0.1 g
SKŁADNIK

Natrium

1.5 mg
SKŁADNIK

Natron

5 g
SKŁADNIK

Omega 3

0.02 g
SKŁADNIK

Omega 6

0.08 g
SKŁADNIK 2% RDA

Phosphor

13 mg
SKŁADNIK

Saccharose

1.2 g
SKŁADNIK

Selenium

0.2 µg
SKŁADNIK 4% RDA

Vitamin A

28 µg
SKŁADNIK

Vitamin ARE

57 µg
SKŁADNIK

Vitamin B1 (Thiamin)

0.04 mg
SKŁADNIK

Vitamin B12 (Cobalamin)

1 µg
SKŁADNIK

Vitamin B2 (Riboflavin)

0.08 mg
SKŁADNIK

Vitamin B3 (Niacin)

0.2 mg
SKŁADNIK

Vitamin B5 (Pantothensäure)

0.14 mg
SKŁADNIK

Vitamin B6 (Pyridoxin)

0.03 mg
SKŁADNIK

Vitamin B7 (Biotin)

0.2 mg
SKŁADNIK

Vitamin B9 (Folsäure)

19 µg
SKŁADNIK

Vitamin C (Ascorbinsäure)

15.1 mg
SKŁADNIK 7% RDA

Vitamin D

1 µg
SKŁADNIK 2% RDA

Vitamin E

0.2 mg
SKŁADNIK 213% RDA

Vitamin K

160 µg
SKŁADNIK

Wasser

81.8 g
SKŁADNIK 10% RDA

Zellulose

2.6 g
SKŁADNIK 4% RDA

Zink

0.4 mg
SKŁADNIK 28% RDA

Zucker

13.9 g
SKŁADNIK

Zucker hinzugefügt

1 g
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