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Junge Kartoffeln
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Junge Kartoffeln

g Kartoffeln
73 KCAL KCAL / 100g
1.8g Eiweiß
0.1g Fett
16.3g Kohlenhydrate
Kartoffeln

Junge Kartoffeln

73 KCAL / 100g
1.8g Eiweiß
0.1g Fett
16.3g Kohlenhydrate

Nährstoffe

Nährstoffe
Name / 100g
Asche 0.7 g
Calcium 12 mg
Cholesterin 1 mg
Einfach ungesättigte Fettsäuren 0 g
Eisen 0.5 mg
Eiweiß 1.8 g
Fett 0.1 g
Gesättigte Fettsäuren 0.02 g
Kalium 379 mg
Kohlenhydrat 16.3 g
Magnesium 18 mg
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0.04 g
Natrium 6 mg
Phosphor 44 mg
Stärke 15.4 g
Vitamin B1 (Thiamin) 0.08 mg
Vitamin B2 (Riboflavin) 0.03 mg
Vitamin B3 (Niacin) 1.2 mg
Vitamin B6 (Pyridoxin) 0.18 mg
Vitamin B9 (Folsäure) 13 µg
Vitamin C (Ascorbinsäure) 17 mg
Vitamin E 0.01 mg
Vitamin K 1.9 µg
Wasser 79.2 g
Zellulose 1.3 g
Zink 0.2 mg
Zucker 0.8 g
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