1 / 1
1 zdjęcie
1152
Model Context Protocol (MCP)
Andere KI-Anwendungen können mithilfe der Authentifizierung strukturierte JSON-Daten für diese Entität abrufen.
https://www.dietspremium.com/de/_mcp/food/johannisbeerkuchen-hausgemacht-mit-suessem-muerbeteig
API Route
Direkter Zugriff auf strukturierte JSON-Daten über einen dedizierten API-Endpunkt.
https://www.dietspremium.com/de/api/food/johannisbeerkuchen-hausgemacht-mit-suessem-muerbeteig
Johannisbeerkuchen, hausgemacht (mit süßem Mürbeteig)
Basis: 100g
Mürbeteig
Hausgemacht
Kuchen
210 KCAL
KCAL / 100g
3.5g
Eiweiß
11.7g
Fett
22.6g
Kohlenhydrate
KI-Sprecher
Artikelinhalt live anhören
PROFIL ODŻYWCZY & BIOAKTYWNOŚĆ
Nährstoffe
Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA).
SKŁADNIK
Asche
0.8
g
SKŁADNIK
4% RDA
Calcium
34
mg
SKŁADNIK
Carotin Beta
22
mg
SKŁADNIK
Chlor
79
mg
SKŁADNIK
Chlorid
120
mg
SKŁADNIK
Cholesterin
19
mg
SKŁADNIK
Chromium
2
µg
SKŁADNIK
Cystein
20
g
SKŁADNIK
Einfach ungesättigte Fettsäuren
3.9
g
SKŁADNIK
4% RDA
Eisen
0.5
mg
SKŁADNIK
7% RDA
Eiweiß
3.5
g
SKŁADNIK
Faserlöslich
0.3
g
SKŁADNIK
Faserunlöslich
1.2
g
SKŁADNIK
17% RDA
Fett
11.7
g
SKŁADNIK
Fett, gesamt
11.7
g
SKŁADNIK
Fettsäuren Trans
0.3
g
SKŁADNIK
Fluorid
10
mg
SKŁADNIK
Fructose
2.5
g
SKŁADNIK
Gesättigte Fettsäuren
5.8
g
SKŁADNIK
Glucose
2.6
g
SKŁADNIK
2% RDA
Jod
2.3
µg
SKŁADNIK
5% RDA
Kalium
100
mg
SKŁADNIK
Kobalt
0.5
µg
SKŁADNIK
9% RDA
Kohlenhydrat
22.6
g
SKŁADNIK
Kohlenhydrate, gesamt
22.6
g
SKŁADNIK
Kupfer
0.1
mg
SKŁADNIK
Laktose
0.5
g
SKŁADNIK
Leucin
250
g
SKŁADNIK
Lutein + zeaxanthin
30
mg
SKŁADNIK
Lysin
120
g
SKŁADNIK
4% RDA
Magnesium
14
mg
SKŁADNIK
Mangan
0.2
mg
SKŁADNIK
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren
1.2
g
SKŁADNIK
Molybdän
5
µg
SKŁADNIK
8% RDA
Natrium
150
mg
SKŁADNIK
Natron
44
g
SKŁADNIK
Omega 3
0.05
g
SKŁADNIK
Omega 6
1.1
g
SKŁADNIK
8% RDA
Phosphor
55
mg
SKŁADNIK
Retinol
46
µg
SKŁADNIK
Saccharose
5
g
SKŁADNIK
Salz
0.1
g
SKŁADNIK
3% RDA
Selenium
1.5
µg
SKŁADNIK
Stärke
11
g
SKŁADNIK
6% RDA
Vitamin A
48
µg
SKŁADNIK
Vitamin ARE
50
µg
SKŁADNIK
Vitamin B1 (Thiamin)
0.05
mg
SKŁADNIK
Vitamin B12 (Cobalamin)
0.05
µg
SKŁADNIK
Vitamin B2 (Riboflavin)
0.05
mg
SKŁADNIK
Vitamin B3 (Niacin)
0.23
mg
SKŁADNIK
Vitamin B4 (Cholin)
20
mg
SKŁADNIK
Vitamin B5 (Pantothensäure)
0.52
mg
SKŁADNIK
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.05
mg
SKŁADNIK
Vitamin B7 (Biotin)
2.5
mg
SKŁADNIK
Vitamin B9 (Folsäure)
8.3
µg
SKŁADNIK
Vitamin C (Ascorbinsäure)
18
mg
SKŁADNIK
1% RDA
Vitamin D
0.1
µg
SKŁADNIK
7% RDA
Vitamin E
0.8
mg
SKŁADNIK
240% RDA
Vitamin K
180
µg
SKŁADNIK
Wasser
59.2
g
SKŁADNIK
6% RDA
Zellulose
1.5
g
SKŁADNIK
3% RDA
Zink
0.3
mg
SKŁADNIK
21% RDA
Zucker
10.6
g
SKŁADNIK
Zucker hinzugefügt
8
g
| Name | Kategoria | Ilość | % RDA |
|---|---|---|---|
| Asche | - | 0.8 g | - |
| Calcium | - | 34 mg | 4% |
| Carotin Beta | - | 22 mg | - |
| Chlor | - | 79 mg | - |
| Chlorid | - | 120 mg | - |
| Cholesterin | - | 19 mg | - |
| Chromium | - | 2 µg | - |
| Cystein | - | 20 g | - |
| Einfach ungesättigte Fettsäuren | - | 3.9 g | - |
| Eisen | - | 0.5 mg | 4% |
| Eiweiß | - | 3.5 g | 7% |
| Faserlöslich | - | 0.3 g | - |
| Faserunlöslich | - | 1.2 g | - |
| Fett | - | 11.7 g | 17% |
| Fett, gesamt | - | 11.7 g | - |
| Fettsäuren Trans | - | 0.3 g | - |
| Fluorid | - | 10 mg | - |
| Fructose | - | 2.5 g | - |
| Gesättigte Fettsäuren | - | 5.8 g | - |
| Glucose | - | 2.6 g | - |
| Jod | - | 2.3 µg | 2% |
| Kalium | - | 100 mg | 5% |
| Kobalt | - | 0.5 µg | - |
| Kohlenhydrat | - | 22.6 g | 9% |
| Kohlenhydrate, gesamt | - | 22.6 g | - |
| Kupfer | - | 0.1 mg | - |
| Laktose | - | 0.5 g | - |
| Leucin | - | 250 g | - |
| Lutein + zeaxanthin | - | 30 mg | - |
| Lysin | - | 120 g | - |
| Magnesium | - | 14 mg | 4% |
| Mangan | - | 0.2 mg | - |
| Mehrfach ungesättigte Fettsäuren | - | 1.2 g | - |
| Molybdän | - | 5 µg | - |
| Natrium | - | 150 mg | 8% |
| Natron | - | 44 g | - |
| Omega 3 | - | 0.05 g | - |
| Omega 6 | - | 1.1 g | - |
| Phosphor | - | 55 mg | 8% |
| Retinol | - | 46 µg | - |
| Saccharose | - | 5 g | - |
| Salz | - | 0.1 g | - |
| Selenium | - | 1.5 µg | 3% |
| Stärke | - | 11 g | - |
| Vitamin A | - | 48 µg | 6% |
| Vitamin ARE | - | 50 µg | - |
| Vitamin B1 (Thiamin) | - | 0.05 mg | - |
| Vitamin B12 (Cobalamin) | - | 0.05 µg | - |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | - | 0.05 mg | - |
| Vitamin B3 (Niacin) | - | 0.23 mg | - |
| Vitamin B4 (Cholin) | - | 20 mg | - |
| Vitamin B5 (Pantothensäure) | - | 0.52 mg | - |
| Vitamin B6 (Pyridoxin) | - | 0.05 mg | - |
| Vitamin B7 (Biotin) | - | 2.5 mg | - |
| Vitamin B9 (Folsäure) | - | 8.3 µg | - |
| Vitamin C (Ascorbinsäure) | - | 18 mg | - |
| Vitamin D | - | 0.1 µg | 1% |
| Vitamin E | - | 0.8 mg | 7% |
| Vitamin K | - | 180 µg | 240% |
| Wasser | - | 59.2 g | - |
| Zellulose | - | 1.5 g | 6% |
| Zink | - | 0.3 mg | 3% |
| Zucker | - | 10.6 g | 21% |
| Zucker hinzugefügt | - | 8 g | - |
Nie znaleziono składnika
