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Honig
Natürlicher Süßstoff
Antioxidantien
Honig (Blütenhonig)
307
KCAL / 100g
0.4g
Eiweiß
0.1g
Fett
76g
carbohydrate.chart
Nährstoffe
Nährstoffe
| Name | / 100g |
|---|---|
| Alkohol | 1 g |
| Beta-glucan | 1 g |
| Beta-Cryptoxanthin | 1 µg |
| Eiweiß | 0.4 g |
| Pflanzliche Eiweiße | 0.4 g |
| Tierische Eiweiße | 1 g |
| Bor | 0.1 mg |
| Zellulose | 0.2 g |
| Faserunlöslich | 0.2 g |
| Faserlöslich | 1 g |
| Zuckeralkohole insgesamt | 1 g |
| Chlor | 18 mg |
| Cholesterin | 1 mg |
| Chromium | 0.5 µg |
| Kobalt | 1 µg |
| Zucker | 76 g |
| Zucker hinzugefügt | 1 g |
| Zink | 0.4 mg |
| Fitosterol | 1 mg |
| Fluorid | 1 mg |
| Phosphor | 17 mg |
| Fructose | 38.5 g |
| Galaktose | 1 g |
| Glucose | 31 g |
| Glicemyc Index | 58 µg |
| Inulin | 1 g |
| Jod | 0.5 µg |
| Carotin Alpha | 1 µg |
| Carotin Beta | 1 mg |
| Kcal | 304 kcal |
| Kj | 1273 kJ |
| Zitronensäure | 1 mg |
| Folate | 5.3 µg |
| Quininsäure | 1 g |
| Malinsäure | 1 g |
| Oxalsäure | 1 mg |
| Pantothenic acid | 0.1 mg |
| Säure | 1 g |
| Fettsäuren | 0.05 g |
| Einfach ungesättigte Fettsäuren | 1 g |
| Gesättigte Fettsäuren | 1 g |
| Fettsäuren Trans | 1 g |
| Mehrfach ungesättigte Fettsäuren | 0.02 g |
| Laktose | 1 g |
| Lutein + zeaxanthin | 1 mg |
| Lycopin | 1 µg |
| Magnesium | 3 mg |
| Maltose | 1.5 g |
| Mangan | 0.08 mg |
| Kupfer | 0.02 mg |
| Molybdän | 1 µg |
| Natron | 7 g |
| Nickel | 1 mg |
| Omega 3 | 1 g |
| Omega 6 | 0.02 g |
| Asche | 0.2 g |
| Kalium | 52 mg |
| Saccharose | 1.3 g |
| Selenium | 0.4 µg |
| Stärke | 1 g |
| Natrium | 4 mg |
| Salz | 0.01 g |
| Fett | 0.1 g |
| Calcium | 5 mg |
| Vitamin A | 1 µg |
| Vitamin B1 (Thiamin) | 0.01 mg |
| Vitamin B12 (Cobalamin) | 1 µg |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0.05 mg |
| Vitamin B3 (Niacin) | 0.2 mg |
| Vitamin B4 (Cholin) | 1.2 mg |
| Vitamin B5 (Pantothensäure) | 0.1 mg |
| Vitamin B6 (Pyridoxin) | 0.3 mg |
| Vitamin B7 (Biotin) | 0.3 mg |
| Vitamin B8 (Inositol) | 1 mg |
| Vitamin B9 (Folsäure) | 5.3 µg |
| Vitamin C (Ascorbinsäure) | 1.7 mg |
| Vitamin D | 1 µg |
| Vitamin D2 | 1 µg |
| Vitamin D3 | 1 µg |
| Vitamin E | 0.01 mg |
| Vitamin K | 47 µg |
| Wasser | 20 g |
| Kohlenhydrat | 76 g |
| Eisen | 0.5 mg |