Hirsch Nährwerte: 120 Kcal, 20.6g Protein | Diets Premium Skip to main content
Hirsch (geschnitten), roh
1 / 1
1 zdjęcie
1237

Hirsch (geschnitten), roh

NUTRI-SCORE
A B C D E
-3
🍃 ECO-SCORE
A B C D E
70/100
Basis: 100g
116 KCAL KCAL / 100g
20.6g Eiweiß
3.3g Fett
1g Kohlenhydrate

KI-Sprecher

Artikelinhalt live anhören

PROFIL ODŻYWCZY & BIOAKTYWNOŚĆ

Nährstoffe

Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA).

SKŁADNIK

Alanina

1.2 g
SKŁADNIK

Arginin

1.3 g
SKŁADNIK

Asche

1.2 g
SKŁADNIK

Aspartinsäure

1.9 g
SKŁADNIK

Beta-Carotin

1 µg
SKŁADNIK

Bor

10 mg
SKŁADNIK 1% RDA

Calcium

10 mg
SKŁADNIK

Chlor

40 mg
SKŁADNIK

Chlorid

65 mg
SKŁADNIK

Cholesterin

50 mg
SKŁADNIK

Chromium

2 µg
SKŁADNIK

Cystein

0.2 g
SKŁADNIK

Einfach ungesättigte Fettsäuren

1.4 g
SKŁADNIK 16% RDA

Eisen

2.3 mg
SKŁADNIK 41% RDA

Eiweiß

20.6 g
SKŁADNIK 5% RDA

Fett

3.3 g
SKŁADNIK

Fett, gesamt

3.3 g
SKŁADNIK

Fettsäuren Trans

0.1 g
SKŁADNIK

Fluorid

10 mg
SKŁADNIK

Gesättigte Fettsäuren

1.5 g
SKŁADNIK

Glutaminsäure

2.9 g
SKŁADNIK

Glycin

1.1 g
SKŁADNIK

Histidin

0.7 g
SKŁADNIK

Hydroxyprolin

0.1 g
SKŁADNIK

Isoleucin

0.9 g
SKŁADNIK

Jod

0.6 µg
SKŁADNIK 16% RDA

Kalium

320 mg
SKŁADNIK

Kalorien

120 kcal
SKŁADNIK

Kobalt

0.5 µg
SKŁADNIK

Kohlenhydrat

1 g
SKŁADNIK

Kohlenhydrate, gesamt

1 g
SKŁADNIK

Kupfer

0.2 mg
SKŁADNIK

Leucin

1.6 g
SKŁADNIK

Lutein + zeaxanthin

10 mg
SKŁADNIK

Lysin

1.7 g
SKŁADNIK 6% RDA

Magnesium

21 mg
SKŁADNIK

Mangan

0.03 mg
SKŁADNIK

Mehrfach ungesättigte Fettsäuren

0.2 g
SKŁADNIK

Methionin

0.5 g
SKŁADNIK

Molybdän

5 µg
SKŁADNIK 3% RDA

Natrium

55 mg
SKŁADNIK

Natron

62 g
SKŁADNIK

Nickel

2 mg
SKŁADNIK

Omega 3

0.05 g
SKŁADNIK

Omega 6

0.15 g
SKŁADNIK

Phenylalanin

0.9 g
SKŁADNIK 29% RDA

Phosphor

200 mg
SKŁADNIK

Proline

1.1 g
SKŁADNIK

Retinol

10 µg
SKŁADNIK

Salz

0.2 g
SKŁADNIK

Schwefel

220 mg
SKŁADNIK 22% RDA

Selenium

12 µg
SKŁADNIK

Serine

0.8 g
SKŁADNIK

Taurin

40 mg
SKŁADNIK

Thrombonin

0.9 g
SKŁADNIK

Tierische Eiweiße

20.6 g
SKŁADNIK

Tryptophan

0.25 g
SKŁADNIK

Tyrosin

0.7 g
SKŁADNIK

Valin

1.1 g
SKŁADNIK

Vitamin ARE

10 µg
SKŁADNIK

Vitamin B1 (Thiamin)

0.25 mg
SKŁADNIK

Vitamin B12 (Cobalamin)

1 µg
SKŁADNIK

Vitamin B2 (Riboflavin)

0.25 mg
SKŁADNIK

Vitamin B3 (Niacin)

4.5 mg
SKŁADNIK

Vitamin B4 (Cholin)

85 mg
SKŁADNIK

Vitamin B5 (Pantothensäure)

0.8 mg
SKŁADNIK

Vitamin B6 (Pyridoxin)

0.3 mg
SKŁADNIK

Vitamin B9 (Folsäure)

5 µg
SKŁADNIK

Vitamin C (Ascorbinsäure)

0.5 mg
SKŁADNIK 1% RDA

Vitamin D

0.2 µg
SKŁADNIK 3% RDA

Vitamin E

0.3 mg
SKŁADNIK 413% RDA

Vitamin K

310 µg
SKŁADNIK

Wasser

74.9 g
SKŁADNIK 4% RDA

Zellulose

1 g
SKŁADNIK 32% RDA

Zink

3.2 mg
SKŁADNIK 2% RDA

Zucker

1 g

Teilen