Alles über Pilze 2: Vitamine & Mineralien | Diets Premium Skip to main content
Pilze 2
1 / 1
1 zdjęcie
1502

Pilze 2

Basis: 100g Pilze Pilz
249 KCAL KCAL / 100g
8.7g Eiweiß
0.8g Fett
51.8g Kohlenhydrate

KI-Sprecher

Artikelinhalt live anhören

PROFIL ODŻYWCZY & BIOAKTYWNOŚĆ

Nährstoffe

Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA).

SKŁADNIK

Alanina

0.5 g
SKŁADNIK

Arginin

0.4 g
SKŁADNIK

Asche

6.6 g
SKŁADNIK

Aspartinsäure

0.9 g
SKŁADNIK

Beta-Carotin

2 µg
SKŁADNIK

Beta-sitosterin

12 mg
SKŁADNIK

Bor

0.2 mg
SKŁADNIK 1% RDA

Calcium

7.8 mg
SKŁADNIK

Chlor

1080 mg
SKŁADNIK

Chlorid

1080 mg
SKŁADNIK

Cholesterin

1 mg
SKŁADNIK

Chromium

2 µg
SKŁADNIK

Einfach ungesättigte Fettsäuren

0.1 g
SKŁADNIK 4% RDA

Eisen

0.6 mg
SKŁADNIK 17% RDA

Eiweiß

8.7 g
SKŁADNIK

Ergothionin

2.2 mg
SKŁADNIK

Faserlöslich

0.7 g
SKŁADNIK

Faserunlöslich

1.8 g
SKŁADNIK 1% RDA

Fett

0.8 g
SKŁADNIK

Fettsäuren Trans

1 g
SKŁADNIK

Fitosterol

15 mg
SKŁADNIK

Fluorid

0.01 mg
SKŁADNIK

Fructose

0.1 g
SKŁADNIK

Galaktose

1 g
SKŁADNIK

Gesättigte Fettsäuren

0.2 g
SKŁADNIK

Glucose

0.2 g
SKŁADNIK

Glutamin

0.8 g
SKŁADNIK

Glutaminsäure

1.3 g
SKŁADNIK

Glycin

0.35 g
SKŁADNIK

Histidin

0.2 g
SKŁADNIK

Inulin

0.1 g
SKŁADNIK

Isoleucin

0.35 g
SKŁADNIK 1% RDA

Jod

0.9 µg
SKŁADNIK 16% RDA

Kalium

318 mg
SKŁADNIK

Kieselsäure

1 mg
SKŁADNIK

Kobalt

0 µg
SKŁADNIK 20% RDA

Kohlenhydrat

51.8 g
SKŁADNIK

Kupfer

0.31 mg
SKŁADNIK

Laktose

1 g
SKŁADNIK

Leucin

0.6 g
SKŁADNIK

Lutein + zeaxanthin

15 mg
SKŁADNIK

Lysin

0.5 g
SKŁADNIK 4% RDA

Magnesium

14 mg
SKŁADNIK

Malinsäure

10 g
SKŁADNIK

Maltose

0.1 g
SKŁADNIK

Mangan

0.05 mg
SKŁADNIK

Mehrfach ungesättigte Fettsäuren

0.4 g
SKŁADNIK

Methionin

0.15 g
SKŁADNIK

Molybdän

9 µg
SKŁADNIK 35% RDA

Natrium

690 mg
SKŁADNIK

Natron

690 g
SKŁADNIK

Nickel

0.03 mg
SKŁADNIK

Omega 3

0.03 g
SKŁADNIK

Omega 6

0.38 g
SKŁADNIK

Oxalsäure

1.5 mg
SKŁADNIK

Pflanzliche Eiweiße

8.7 g
SKŁADNIK

Phenylalanin

0.35 g
SKŁADNIK 9% RDA

Phosphor

60 mg
SKŁADNIK

Proline

0.3 g
SKŁADNIK

Quininsäure

5 g
SKŁADNIK

Raffinose

0.2 g
SKŁADNIK

Saccharose

0.4 g
SKŁADNIK

Salz

1.7 g
SKŁADNIK

Schwefel

38 mg
SKŁADNIK 3% RDA

Selenium

1.9 µg
SKŁADNIK

Serine

0.35 g
SKŁADNIK

Stachyose

0.1 g
SKŁADNIK

Stärke

3.3 g
SKŁADNIK

Taurin

1 mg
SKŁADNIK

Thrombonin

0.35 g
SKŁADNIK

Tierische Eiweiße

1 g
SKŁADNIK

Tryptophan

0.1 g
SKŁADNIK

Tyrosin

0.25 g
SKŁADNIK

Valin

0.45 g
SKŁADNIK

Vergasung

1 g
SKŁADNIK

Vitamin B1 (Thiamin)

0.11 mg
SKŁADNIK

Vitamin B12 (Cobalamin)

0.01 µg
SKŁADNIK

Vitamin B2 (Riboflavin)

0.04 mg
SKŁADNIK

Vitamin B3 (Niacin)

0.43 mg
SKŁADNIK

Vitamin B4 (Cholin)

17 mg
SKŁADNIK

Vitamin B5 (Pantothensäure)

0.23 mg
SKŁADNIK

Vitamin B6 (Pyridoxin)

0.06 mg
SKŁADNIK

Vitamin B7 (Biotin)

10 mg
SKŁADNIK

Vitamin B9 (Folsäure)

15.4 µg
SKŁADNIK

Vitamin C (Ascorbinsäure)

2.1 mg
SKŁADNIK 1% RDA

Vitamin D

0.2 µg
SKŁADNIK

Vitamin E

0.01 mg
SKŁADNIK 187% RDA

Vitamin K

140 µg
SKŁADNIK

Wasser

36.8 g
SKŁADNIK 10% RDA

Zellulose

2.5 g
SKŁADNIK 5% RDA

Zink

0.5 mg
SKŁADNIK

Zitronensäure

15 mg
SKŁADNIK 1% RDA

Zucker

0.7 g
SKŁADNIK

Zystin

0.1 g
Knowledge Hub

Expertenwissen

Verbundene Artikel basierend auf der aktuellen Seite.

Champignons mit einer maximalen Dicke von 10 Millimetern – ernährungsphysiologische Merkmale und strukturelle Eigenschaften
Lebensmittel
Champignons mit einer maximalen Dicke von 10 Millimetern – ernährungsphysiologische Merkmale und strukturelle Eigenschaften
⏱ 3 min czytania 📚 Lebensmittel
#Vitamine #Selen
Warum zählen Pilze zu den wertvollsten natürlichen Vitamin-D-Lieferanten für den menschlichen Körper?
Lebensmittel
Warum zählen Pilze zu den wertvollsten natürlichen Vitamin-D-Lieferanten für den menschlichen Körper?
⏱ 1 min czytania 📚 Lebensmittel
#Vitamine #Metabolische
Gefleckte Schmetterlingstramete – pharmakologische Merkmale, Dosierungsempfehlungen, therapeutische Anwendungsgebiete und Anwendungseinschränkungen
Leber-Detox
Gefleckte Schmetterlingstramete – pharmakologische Merkmale, Dosierungsempfehlungen, therapeutische Anwendungsgebiete und Anwendungseinschränkungen
⏱ 3 min czytania 📚 Leber-Detox
#Entgiftung #Freie Radikale
Gemeiner Fettrutenpilz – kulinarische Verwendung, optische Merkmale und Bestimmungshinweise
Lebensmittelwissenschaft
Gemeiner Fettrutenpilz – kulinarische Verwendung, optische Merkmale und Bestimmungshinweise
⏱ 4 min czytania 📚 Lebensmittelwissenschaft
#Kulinarische Verwendung #Pilze
"Die Merkmale und der Preis von Schaumöl"
Lebensmittelwissenschaft
"Die Merkmale und der Preis von Schaumöl"
⏱ 2 min czytania 📚 Lebensmittelwissenschaft
#Immunsystem #Pilze
Pfifferlinge: Merkmale, kulinarische Verwendung und Haltbarmachung – Trocknen, Einlegen und weitere Konservierungsmethoden im Detail
Lebensmittel
Pfifferlinge: Merkmale, kulinarische Verwendung und Haltbarmachung – Trocknen, Einlegen und weitere Konservierungsmethoden im Detail
⏱ 3 min czytania 📚 Lebensmittel
#Botanische Anwendungen #Kulinarische Verwendung
Pfifferlinge (Eierschwamm) – Anleitung zur Bestimmung, Reinigung und kulinarischen Verarbeitung. Erprobte Rezepte mit Pfifferlingen als Hauptzutat
Lebensmittel
Pfifferlinge (Eierschwamm) – Anleitung zur Bestimmung, Reinigung und kulinarischen Verarbeitung. Erprobte Rezepte mit Pfifferlingen als Hauptzutat
⏱ 5 min czytania 📚 Lebensmittel
#Kulinarische Vielseitigkeit #Reichhaltiges Aromaprofil
Chinesische Heilpilze: Vielfalt, Eigenschaften und therapeutische Verwendung
Traditionelle Chinesische Medizin
Chinesische Heilpilze: Vielfalt, Eigenschaften und therapeutische Verwendung
⏱ 3 min czytania
#Traditionelle Chinesische Medizin #Traditionelle Medizin

Teilen