1 / 1
1 zdjęcie
1045
Model Context Protocol (MCP)
Andere KI-Anwendungen können mithilfe der Authentifizierung strukturierte JSON-Daten für diese Entität abrufen.
https://www.dietspremium.com/de/_mcp/food/brunnenkresse-roh
API Route
Direkter Zugriff auf strukturierte JSON-Daten über einen dedizierten API-Endpunkt.
https://www.dietspremium.com/de/api/food/brunnenkresse-roh
KI-Sprecher
Artikelinhalt live anhören
PROFIL ODŻYWCZY & BIOAKTYWNOŚĆ
Nährstoffe
Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA).
SKŁADNIK
Asche
1.3
g
SKŁADNIK
20% RDA
Calcium
160
mg
SKŁADNIK
Carotin Beta
2527
mg
SKŁADNIK
Chlor
110
mg
SKŁADNIK
Cholesterin
1
mg
SKŁADNIK
Einfach ungesättigte Fettsäuren
0.02
g
SKŁADNIK
9% RDA
Eisen
1.3
mg
SKŁADNIK
4% RDA
Eiweiß
2.2
g
SKŁADNIK
Faserlöslich
0.8
g
SKŁADNIK
Faserunlöslich
1.6
g
SKŁADNIK
Fett
0.2
g
SKŁADNIK
Gesättigte Fettsäuren
0.1
g
SKŁADNIK
1% RDA
Jod
2
µg
SKŁADNIK
18% RDA
Kalium
354
mg
SKŁADNIK
Kohlenhydrat
0.3
g
SKŁADNIK
Kupfer
0.07
mg
SKŁADNIK
Lutein + zeaxanthin
5500
mg
SKŁADNIK
5% RDA
Magnesium
20
mg
SKŁADNIK
Mangan
0.3
mg
SKŁADNIK
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren
0.1
g
SKŁADNIK
1% RDA
Natrium
14
mg
SKŁADNIK
Natron
42
g
SKŁADNIK
Omega 3
0.05
g
SKŁADNIK
Omega 6
0.06
g
SKŁADNIK
8% RDA
Phosphor
53
mg
SKŁADNIK
Salz
0.1
g
SKŁADNIK
2% RDA
Selenium
0.9
µg
SKŁADNIK
26% RDA
Vitamin A
211
µg
SKŁADNIK
Vitamin ARE
421
µg
SKŁADNIK
Vitamin B1 (Thiamin)
0.09
mg
SKŁADNIK
Vitamin B12 (Cobalamin)
1
µg
SKŁADNIK
Vitamin B2 (Riboflavin)
0.12
mg
SKŁADNIK
Vitamin B3 (Niacin)
0.4
mg
SKŁADNIK
Vitamin B5 (Pantothensäure)
0.18
mg
SKŁADNIK
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.18
mg
SKŁADNIK
Vitamin B7 (Biotin)
0.5
mg
SKŁADNIK
Vitamin B9 (Folsäure)
173
µg
SKŁADNIK
Vitamin C (Ascorbinsäure)
36.3
mg
SKŁADNIK
7% RDA
Vitamin D
1
µg
SKŁADNIK
7% RDA
Vitamin E
0.8
mg
SKŁADNIK
400% RDA
Vitamin K
300
µg
SKŁADNIK
Wasser
93.5
g
SKŁADNIK
10% RDA
Zellulose
2.4
g
SKŁADNIK
2% RDA
Zink
0.2
mg
SKŁADNIK
1% RDA
Zucker
0.3
g
| Name | Kategoria | Ilość | % RDA |
|---|---|---|---|
| Asche | - | 1.3 g | - |
| Calcium | - | 160 mg | 20% |
| Carotin Beta | - | 2527 mg | - |
| Chlor | - | 110 mg | - |
| Cholesterin | - | 1 mg | - |
| Einfach ungesättigte Fettsäuren | - | 0.02 g | - |
| Eisen | - | 1.3 mg | 9% |
| Eiweiß | - | 2.2 g | 4% |
| Faserlöslich | - | 0.8 g | - |
| Faserunlöslich | - | 1.6 g | - |
| Fett | - | 0.2 g | - |
| Gesättigte Fettsäuren | - | 0.1 g | - |
| Jod | - | 2 µg | 1% |
| Kalium | - | 354 mg | 18% |
| Kohlenhydrat | - | 0.3 g | - |
| Kupfer | - | 0.07 mg | - |
| Lutein + zeaxanthin | - | 5500 mg | - |
| Magnesium | - | 20 mg | 5% |
| Mangan | - | 0.3 mg | - |
| Mehrfach ungesättigte Fettsäuren | - | 0.1 g | - |
| Natrium | - | 14 mg | 1% |
| Natron | - | 42 g | - |
| Omega 3 | - | 0.05 g | - |
| Omega 6 | - | 0.06 g | - |
| Phosphor | - | 53 mg | 8% |
| Salz | - | 0.1 g | - |
| Selenium | - | 0.9 µg | 2% |
| Vitamin A | - | 211 µg | 26% |
| Vitamin ARE | - | 421 µg | - |
| Vitamin B1 (Thiamin) | - | 0.09 mg | - |
| Vitamin B12 (Cobalamin) | - | 1 µg | - |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | - | 0.12 mg | - |
| Vitamin B3 (Niacin) | - | 0.4 mg | - |
| Vitamin B5 (Pantothensäure) | - | 0.18 mg | - |
| Vitamin B6 (Pyridoxin) | - | 0.18 mg | - |
| Vitamin B7 (Biotin) | - | 0.5 mg | - |
| Vitamin B9 (Folsäure) | - | 173 µg | - |
| Vitamin C (Ascorbinsäure) | - | 36.3 mg | - |
| Vitamin D | - | 1 µg | 7% |
| Vitamin E | - | 0.8 mg | 7% |
| Vitamin K | - | 300 µg | 400% |
| Wasser | - | 93.5 g | - |
| Zellulose | - | 2.4 g | 10% |
| Zink | - | 0.2 mg | 2% |
| Zucker | - | 0.3 g | 1% |
Nie znaleziono składnika
