1 / 1
1 zdjęcie
1399
Model Context Protocol (MCP)
Andere KI-Anwendungen können mithilfe der Authentifizierung strukturierte JSON-Daten für diese Entität abrufen.
https://www.dietspremium.com/de/_mcp/food/granataepfel-roh
API Route
Direkter Zugriff auf strukturierte JSON-Daten über einen dedizierten API-Endpunkt.
https://www.dietspremium.com/de/api/food/granataepfel-roh
Granatäpfel, roh
Basis: 100g
Roh
74 KCAL
KCAL / 100g
1.4g
Eiweiß
1.2g
Fett
14.3g
Kohlenhydrate
KI-Sprecher
Artikelinhalt live anhören
PROFIL ODŻYWCZY & BIOAKTYWNOŚĆ
Nährstoffe
Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA).
SKŁADNIK
Alanina
0.04
g
SKŁADNIK
Arginin
0.02
g
SKŁADNIK
Asche
0.5
g
SKŁADNIK
Aspartinsäure
0.08
g
SKŁADNIK
Beta-sitosterin
10
mg
SKŁADNIK
Bor
0.1
mg
SKŁADNIK
1% RDA
Calcium
9.5
mg
SKŁADNIK
Carotin Beta
12
mg
SKŁADNIK
Chlor
44
mg
SKŁADNIK
Cholesterin
1
mg
SKŁADNIK
Chromium
0
µg
SKŁADNIK
Einfach ungesättigte Fettsäuren
0.1
g
SKŁADNIK
1% RDA
Eisen
0.2
mg
SKŁADNIK
3% RDA
Eiweiß
1.4
g
SKŁADNIK
Faserlöslich
0.9
g
SKŁADNIK
Faserunlöslich
2.5
g
SKŁADNIK
2% RDA
Fett
1.2
g
SKŁADNIK
Fettsäuren Trans
1
g
SKŁADNIK
Fitosterol
12
mg
SKŁADNIK
Fluorid
0.01
mg
SKŁADNIK
Folate
8.8
µg
SKŁADNIK
Fructose
6.5
g
SKŁADNIK
Gesättigte Fettsäuren
0.1
g
SKŁADNIK
Glucose
6.3
g
SKŁADNIK
Glutamin
0.05
g
SKŁADNIK
Glutaminsäure
0.1
g
SKŁADNIK
Glycin
0.03
g
SKŁADNIK
Histidin
0.02
g
SKŁADNIK
Inulin
0.1
g
SKŁADNIK
Isoleucin
0.03
g
SKŁADNIK
1% RDA
Jod
1.5
µg
SKŁADNIK
12% RDA
Kalium
236
mg
SKŁADNIK
Kieselsäure
0.1
mg
SKŁADNIK
Kobalt
1
µg
SKŁADNIK
6% RDA
Kohlenhydrat
14.3
g
SKŁADNIK
Kupfer
0.09
mg
SKŁADNIK
Leucin
0.05
g
SKŁADNIK
Lutein + zeaxanthin
0.1
mg
SKŁADNIK
Lysin
0.05
g
SKŁADNIK
3% RDA
Magnesium
12
mg
SKŁADNIK
Malinsäure
0.1
g
SKŁADNIK
Mangan
0.12
mg
SKŁADNIK
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren
1
g
SKŁADNIK
Methionin
0.01
g
SKŁADNIK
Molybdän
0.01
µg
SKŁADNIK
Natrium
3
mg
SKŁADNIK
Natron
2
g
SKŁADNIK
Nickel
0
mg
SKŁADNIK
Omega 3
0.06
g
SKŁADNIK
Omega 6
0.9
g
SKŁADNIK
Oxalsäure
0
mg
SKŁADNIK
Pflanzliche Eiweiße
1.4
g
SKŁADNIK
Phenylalanin
0.03
g
SKŁADNIK
4% RDA
Phosphor
27
mg
SKŁADNIK
Proline
0.03
g
SKŁADNIK
Quininsäure
0.02
g
SKŁADNIK
Saccharose
0.5
g
SKŁADNIK
Salz
0.01
g
SKŁADNIK
Schwefel
15
mg
SKŁADNIK
1% RDA
Selenium
0.5
µg
SKŁADNIK
Serine
0.04
g
SKŁADNIK
Stärke
0.1
g
SKŁADNIK
Thrombonin
0.03
g
SKŁADNIK
Tierische Eiweiße
1
g
SKŁADNIK
Tryptophan
0.01
g
SKŁADNIK
Tyrosin
0.02
g
SKŁADNIK
Valin
0.04
g
SKŁADNIK
Vitamin A
1
µg
SKŁADNIK
Vitamin ARE
2
µg
SKŁADNIK
Vitamin B1 (Thiamin)
0.06
mg
SKŁADNIK
Vitamin B12 (Cobalamin)
1
µg
SKŁADNIK
Vitamin B2 (Riboflavin)
0.02
mg
SKŁADNIK
Vitamin B3 (Niacin)
0.24
mg
SKŁADNIK
Vitamin B4 (Cholin)
7.6
mg
SKŁADNIK
Vitamin B5 (Pantothensäure)
0.31
mg
SKŁADNIK
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.03
mg
SKŁADNIK
Vitamin B7 (Biotin)
0
mg
SKŁADNIK
Vitamin B9 (Folsäure)
8.8
µg
SKŁADNIK
Vitamin C (Ascorbinsäure)
10.8
mg
SKŁADNIK
7% RDA
Vitamin D
1
µg
SKŁADNIK
5% RDA
Vitamin E
0.63
mg
SKŁADNIK
307% RDA
Vitamin K
230
µg
SKŁADNIK
Wasser
79.4
g
SKŁADNIK
14% RDA
Zellulose
3.4
g
SKŁADNIK
2% RDA
Zink
0.2
mg
SKŁADNIK
Zitronensäure
0.8
mg
SKŁADNIK
27% RDA
Zucker
13.3
g
SKŁADNIK
Zucker hinzugefügt
1
g
SKŁADNIK
Zuckeralkohole insgesamt
1
g
SKŁADNIK
Zystin
0.01
g
| Name | Kategoria | Ilość | % RDA |
|---|---|---|---|
| Alanina | - | 0.04 g | - |
| Arginin | - | 0.02 g | - |
| Asche | - | 0.5 g | - |
| Aspartinsäure | - | 0.08 g | - |
| Beta-sitosterin | - | 10 mg | - |
| Bor | - | 0.1 mg | - |
| Calcium | - | 9.5 mg | 1% |
| Carotin Beta | - | 12 mg | - |
| Chlor | - | 44 mg | - |
| Cholesterin | - | 1 mg | - |
| Chromium | - | 0 µg | - |
| Einfach ungesättigte Fettsäuren | - | 0.1 g | - |
| Eisen | - | 0.2 mg | 1% |
| Eiweiß | - | 1.4 g | 3% |
| Faserlöslich | - | 0.9 g | - |
| Faserunlöslich | - | 2.5 g | - |
| Fett | - | 1.2 g | 2% |
| Fettsäuren Trans | - | 1 g | - |
| Fitosterol | - | 12 mg | - |
| Fluorid | - | 0.01 mg | - |
| Folate | - | 8.8 µg | - |
| Fructose | - | 6.5 g | - |
| Gesättigte Fettsäuren | - | 0.1 g | - |
| Glucose | - | 6.3 g | - |
| Glutamin | - | 0.05 g | - |
| Glutaminsäure | - | 0.1 g | - |
| Glycin | - | 0.03 g | - |
| Histidin | - | 0.02 g | - |
| Inulin | - | 0.1 g | - |
| Isoleucin | - | 0.03 g | - |
| Jod | - | 1.5 µg | 1% |
| Kalium | - | 236 mg | 12% |
| Kieselsäure | - | 0.1 mg | - |
| Kobalt | - | 1 µg | - |
| Kohlenhydrat | - | 14.3 g | 6% |
| Kupfer | - | 0.09 mg | - |
| Leucin | - | 0.05 g | - |
| Lutein + zeaxanthin | - | 0.1 mg | - |
| Lysin | - | 0.05 g | - |
| Magnesium | - | 12 mg | 3% |
| Malinsäure | - | 0.1 g | - |
| Mangan | - | 0.12 mg | - |
| Mehrfach ungesättigte Fettsäuren | - | 1 g | - |
| Methionin | - | 0.01 g | - |
| Molybdän | - | 0.01 µg | - |
| Natrium | - | 3 mg | - |
| Natron | - | 2 g | - |
| Nickel | - | 0 mg | - |
| Omega 3 | - | 0.06 g | - |
| Omega 6 | - | 0.9 g | - |
| Oxalsäure | - | 0 mg | - |
| Pflanzliche Eiweiße | - | 1.4 g | - |
| Phenylalanin | - | 0.03 g | - |
| Phosphor | - | 27 mg | 4% |
| Proline | - | 0.03 g | - |
| Quininsäure | - | 0.02 g | - |
| Saccharose | - | 0.5 g | - |
| Salz | - | 0.01 g | - |
| Schwefel | - | 15 mg | - |
| Selenium | - | 0.5 µg | 1% |
| Serine | - | 0.04 g | - |
| Stärke | - | 0.1 g | - |
| Thrombonin | - | 0.03 g | - |
| Tierische Eiweiße | - | 1 g | - |
| Tryptophan | - | 0.01 g | - |
| Tyrosin | - | 0.02 g | - |
| Valin | - | 0.04 g | - |
| Vitamin A | - | 1 µg | - |
| Vitamin ARE | - | 2 µg | - |
| Vitamin B1 (Thiamin) | - | 0.06 mg | - |
| Vitamin B12 (Cobalamin) | - | 1 µg | - |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | - | 0.02 mg | - |
| Vitamin B3 (Niacin) | - | 0.24 mg | - |
| Vitamin B4 (Cholin) | - | 7.6 mg | - |
| Vitamin B5 (Pantothensäure) | - | 0.31 mg | - |
| Vitamin B6 (Pyridoxin) | - | 0.03 mg | - |
| Vitamin B7 (Biotin) | - | 0 mg | - |
| Vitamin B9 (Folsäure) | - | 8.8 µg | - |
| Vitamin C (Ascorbinsäure) | - | 10.8 mg | - |
| Vitamin D | - | 1 µg | 7% |
| Vitamin E | - | 0.63 mg | 5% |
| Vitamin K | - | 230 µg | 307% |
| Wasser | - | 79.4 g | - |
| Zellulose | - | 3.4 g | 14% |
| Zink | - | 0.2 mg | 2% |
| Zitronensäure | - | 0.8 mg | - |
| Zucker | - | 13.3 g | 27% |
| Zucker hinzugefügt | - | 1 g | - |
| Zuckeralkohole insgesamt | - | 1 g | - |
| Zystin | - | 0.01 g | - |
Nie znaleziono składnika
