Glarner Schabziger - Kalorien & Nährwerte | Diets Premium Skip to main content
Glarner Schabziger
1 / 1
825 Aufrufe
1 zdjęcie

Glarner Schabziger

Basis: 100g
131 KCAL KCAL / 100g
31.6g Eiweiß
0.5g Fett
0g Kohlenhydrate

KI-Sprecher

Artikelinhalt live anhören

Profil Odżywczy & Bioaktywność

Nährstoffe

Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA).

Składnik

Alanina

1.2 g
Składnik

Alkohol

1 g
Składnik

Arginin

1.1 g
Składnik

Asche

3.4 g
Składnik

Aspartinsäure

2.5 g
Składnik

Ballaststoffe

2.2 g
Składnik

Bor

0.05 mg
Składnik

Calcium

108% RDA
860 mg
Składnik

Carotin Beta

1 mg
Składnik

Chlor

1100 mg
Składnik

Cholesterin

2 mg
Składnik

Chromium

0 µg
Składnik

Einfach ungesättigte Fettsäuren

0.1 g
Składnik

Eisen

1% RDA
0.2 mg
Składnik

Eiweiß

63% RDA
31.6 g
Składnik

Energie

131 kJ
Składnik

Faserlöslich

0.5 g
Składnik

Faserunlöslich

1.7 g
Składnik

Fett

1% RDA
0.5 g
Składnik

Fettsäuren Trans

0.01 g
Składnik

Fluorid

0.01 mg
Składnik

Folate

2 µg
Składnik

Gesättigte Fettsäuren

0.3 g
Składnik

Glicemyc Index

15 µg
Składnik

Glutamin

3.5 g
Składnik

Glutaminsäure

3.8 g
Składnik

Glycin

0.8 g
Składnik

Histidin

0.9 g
Składnik

Isoleucin

1.3 g
Składnik

Jod

7% RDA
10 µg
Składnik

Kalium

2% RDA
46 mg
Składnik

Kieselsäure

1 mg
Składnik

Kobalt

0 µg
Składnik

Kohlenhydrate

3.6 g
Składnik

Kupfer

0.03 mg
Składnik

Laktose

1.4 g
Składnik

Leucin

2.8 g
Składnik

Lutein + zeaxanthin

10 mg
Składnik

Lysin

2.6 g
Składnik

Magnesium

9% RDA
34 mg
Składnik

Mangan

0.02 mg
Składnik

Mehrfach ungesättigte Fettsäuren

0.05 g
Składnik

Methionin

0.8 g
Składnik

Molybdän

0.01 µg
Składnik

Natrium

1% RDA
17 mg
Składnik

Natron

1740 g
Składnik

Nickel

0.01 mg
Składnik

Omega 3

0.01 g
Składnik

Omega 6

0.03 g
Składnik

Pflanzliche Eiweiße

1 g
Składnik

Phenylalanin

1.5 g
Składnik

Phosphor

80% RDA
560 mg
Składnik

Proline

1.8 g
Składnik

Retinol

3 µg
Składnik

Salz

4.3 g
Składnik

Schwefel

250 mg
Składnik

Selenium

2% RDA
1 µg
Składnik

Serine

1.4 g
Składnik

Stärke

2.2 g
Składnik

Thrombonin

1.2 g
Składnik

Tierische Eiweiße

31.6 g
Składnik

Tryptophan

0.4 g
Składnik

Tyrosin

1.2 g
Składnik

Valin

1.8 g
Składnik

Vitamin A

3 µg
Składnik

Vitamin ARE

3 µg
Składnik

Vitamin B1 (Thiamin)

0.01 mg
Składnik

Vitamin B12 (Cobalamin)

0.1 µg
Składnik

Vitamin B2 (Riboflavin)

0.28 mg
Składnik

Vitamin B3 (Niacin)

0.1 mg
Składnik

Vitamin B4 (Cholin)

15 mg
Składnik

Vitamin B5 (Pantothensäure)

0.3 mg
Składnik

Vitamin B6 (Pyridoxin)

0.05 mg
Składnik

Vitamin B7 (Biotin)

1 mg
Składnik

Vitamin B9 (Folsäure)

2 µg
Składnik

Vitamin C (Ascorbinsäure)

1 mg
Składnik

Vitamin D

1% RDA
0.1 µg
Składnik

Vitamin E

2% RDA
0.2 mg
Składnik

Vitamin K

187% RDA
140 µg
Składnik

Wasser

58.3 g
Składnik

Zink

39% RDA
3.9 mg
Składnik

Zucker

3% RDA
1.4 g
Składnik

Zucker hinzugefügt

1 g
Składnik

Zuckeralkohole insgesamt

1 g
Składnik

Zystin

0.3 g

Teilen