Gesunde Gewürze zum Kochen | Jetzt Kaufen | Diets Premium Skip to main content
Gewürze zum Kochen
1 / 1
1127 Aufrufe
1 zdjęcie

Gewürze zum Kochen

Basis: 100g Kochen Kochgewürze Würzmittel
322 KCAL KCAL / 100g
17.8g Eiweiß
27.6g Fett
0.6g Kohlenhydrate

KI-Sprecher

Artikelinhalt live anhören

Profil Odżywczy & Bioaktywność

Nährstoffe

Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA).

Składnik

Alanina

25 g
Składnik

Alkohol

1 g
Składnik

Arginin

50 g
Składnik

Asche

1.5 g
Składnik

Aspartinsäure

45 g
Składnik

Beta-Carotin

30 µg
Składnik

Beta-glucan

0.05 g
Składnik

Beta-sitosterin

10 mg
Składnik

Bor

0.1 mg
Składnik

Calcium

1% RDA
10 mg
Składnik

Campesterol

2 g
Składnik

Chlor

1690 mg
Składnik

Cholesterin

49 mg
Składnik

Chromium

0.01 µg
Składnik

Einfach ungesättigte Fettsäuren

12.9 g
Składnik

Eisen

3% RDA
0.4 mg
Składnik

Eiweiß

36% RDA
17.8 g
Składnik

Faserlöslich

0.4 g
Składnik

Faserunlöslich

1.6 g
Składnik

Fett

39% RDA
27.6 g
Składnik

Fettsäuren Trans

0.1 g
Składnik

Fitosterol

10 mg
Składnik

Fluorid

0.01 mg
Składnik

Gesättigte Fettsäuren

10.6 g
Składnik

Glicemyc Index

15 µg
Składnik

Glutamin

100 g
Składnik

Glutaminsäure

70 g
Składnik

Glycin

22 g
Składnik

Histidin

10 g
Składnik

Hydroxyprolin

2 g
Składnik

Inulin

0.1 g
Składnik

Isoleucin

20 g
Składnik

Jod

1% RDA
1.1 µg
Składnik

Kalium

15% RDA
300 mg
Składnik

Kobalt

0 µg
Składnik

Kohlenhydrat

0.6 g
Składnik

Kupfer

0.1 mg
Składnik

Leucin

40 g
Składnik

Lutein + zeaxanthin

50 mg
Składnik

Lysin

30 g
Składnik

Magnesium

4% RDA
16 mg
Składnik

Malinsäure

10 g
Składnik

Mangan

0.3 mg
Składnik

Mehrfach ungesättigte Fettsäuren

2.2 g
Składnik

Methionin

8 g
Składnik

Molybdän

0.01 µg
Składnik

Natrium

56% RDA
1130 mg
Składnik

Natron

1130 g
Składnik

Nickel

0 mg
Składnik

Omega 3

0.2 g
Składnik

Omega 6

2 g
Składnik

Oxalsäure

5 mg
Składnik

Phenylalanin

20 g
Składnik

Phosphor

21% RDA
150 mg
Składnik

Proline

18 g
Składnik

Quininsäure

3 g
Składnik

Retinol

6 µg
Składnik

Salz

2.8 g
Składnik

Schwefel

20 mg
Składnik

Selenium

20% RDA
11 µg
Składnik

Serine

16 g
Składnik

Stigmasterol

1 g
Składnik

Stärke

0.1 g
Składnik

Taurin

1 mg
Składnik

Theobromin

1 mg
Składnik

Thrombonin

15 g
Składnik

Tryptophan

5 g
Składnik

Tyrosin

12 g
Składnik

Valin

25 g
Składnik

Vitamin A

1% RDA
6 µg
Składnik

Vitamin ARE

6 µg
Składnik

Vitamin B1 (Thiamin)

0.62 mg
Składnik

Vitamin B12 (Cobalamin)

0.35 µg
Składnik

Vitamin B2 (Riboflavin)

0.14 mg
Składnik

Vitamin B3 (Niacin)

4.08 mg
Składnik

Vitamin B4 (Cholin)

15 mg
Składnik

Vitamin B5 (Pantothensäure)

0.6 mg
Składnik

Vitamin B6 (Pyridoxin)

0.22 mg
Składnik

Vitamin B9 (Folsäure)

3 µg
Składnik

Vitamin C (Ascorbinsäure)

24.3 mg
Składnik

Vitamin D

4% RDA
0.6 µg
Składnik

Vitamin D3

0.6 µg
Składnik

Vitamin E

8% RDA
1 mg
Składnik

Vitamin K

360% RDA
270 µg
Składnik

Wasser

50.5 g
Składnik

Zellulose

8% RDA
2 g
Składnik

Zink

20% RDA
2 mg
Składnik

Zitronensäure

20 mg
Składnik

Zucker

1% RDA
0.6 g
Składnik

Zucker hinzugefügt

1 g
Składnik

Zuckeralkohole insgesamt

1 g
Składnik

Zystin

6 g
Knowledge Hub

Expertenwissen

Verbundene Artikel basierend auf der aktuellen Seite.

Reisöl – Eigenschaften, Anwendung für Haare sowie in der Küche, einschließlich zum Braten und Kochen
Bran
Reisöl – Eigenschaften, Anwendung für Haare sowie in der Küche, einschließlich zum Braten und Kochen
⏱ 5 min czytania
#Bran #Braten
„Erfrischende Snacks“ perfekt für heiße Tage
Kochen
„Erfrischende Snacks“ perfekt für heiße Tage
⏱ 4 min czytania
#Kochen #Vorspeisen
Gefährliche gewürzte Salze, deren Vermeidung zunehmend schwieriger wird
Gesalzen
Gefährliche gewürzte Salze, deren Vermeidung zunehmend schwieriger wird
⏱ 1 min czytania
#Gesalzen #Würzmittel
Verarbeiten, braten, grillen, kochen - richtig verarbeitetes Schweinefleisch kann gesund sein!
Braten
Verarbeiten, braten, grillen, kochen - richtig verarbeitetes Schweinefleisch kann gesund sein!
⏱ 5 min czytania
#Braten #Fleisch
Asant (Stinkasant, Teufelsdreck) – außergewöhnliche Heilwirkungen des Gewürzes
Würzmittel
Asant (Stinkasant, Teufelsdreck) – außergewöhnliche Heilwirkungen des Gewürzes
⏱ 3 min czytania
#Würzmittel #Entzündung
Wachteleier – Eigenschaften, Preis, Rezepte. Wie viele Wachteleier sollte man kochen?
Hühnereier
Wachteleier – Eigenschaften, Preis, Rezepte. Wie viele Wachteleier sollte man kochen?
⏱ 4 min czytania
#Hühnereier #Nährstoffreich
Gewürze für Glühwein bei Erkältung – wie bereitet man Glühwein zu?
Getränk
Gewürze für Glühwein bei Erkältung – wie bereitet man Glühwein zu?
⏱ 4 min czytania
#Getränk #Würzmittel
Kochen für Singles – einfache und bequeme Mahlzeitenzubereitung zu Hause
Heimkochen
Kochen für Singles – einfache und bequeme Mahlzeitenzubereitung zu Hause
⏱ 12 min czytania
#Heimkochen #Einfaches Gericht

Teilen