1 / 1
1 zdjęcie
1525
Model Context Protocol (MCP)
Andere KI-Anwendungen können mithilfe der Authentifizierung strukturierte JSON-Daten für diese Entität abrufen.
https://www.dietspremium.com/de/_mcp/food/geroestete-gesalzene-pistazien
API Route
Direkter Zugriff auf strukturierte JSON-Daten über einen dedizierten API-Endpunkt.
https://www.dietspremium.com/de/api/food/geroestete-gesalzene-pistazien
Geröstete gesalzene Pistazien
Basis: 100g
Pistazien
Gebacken
Gesalzen
599 KCAL
KCAL / 100g
20.6g
Eiweiß
45.3g
Fett
27.2g
Kohlenhydrate
KI-Sprecher
Artikelinhalt live anhören
PROFIL ODŻYWCZY & BIOAKTYWNOŚĆ
Nährstoffe
Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA).
SKŁADNIK
Alanina
0.94
g
SKŁADNIK
Arginin
2.03
g
SKŁADNIK
Asche
2.9
g
SKŁADNIK
Aspartinsäure
2.13
g
SKŁADNIK
Beta-Cryptoxanthin
110
µg
SKŁADNIK
Beta-sitosterin
160
mg
SKŁADNIK
13% RDA
Calcium
105
mg
SKŁADNIK
Campesterol
5
g
SKŁADNIK
Carotin Beta
156
mg
SKŁADNIK
Cholesterin
1
mg
SKŁADNIK
Cystein
0.35
g
SKŁADNIK
Einfach ungesättigte Fettsäuren
23.8
g
SKŁADNIK
28% RDA
Eisen
3.9
mg
SKŁADNIK
41% RDA
Eiweiß
20.6
g
SKŁADNIK
Faserlöslich
1.1
g
SKŁADNIK
Faserunlöslich
9.2
g
SKŁADNIK
65% RDA
Fett
45.3
g
SKŁADNIK
Fettsäuren Trans
1
g
SKŁADNIK
Fitosterol
214
mg
SKŁADNIK
Gesättigte Fettsäuren
5.5
g
SKŁADNIK
Glutaminsäure
4.47
g
SKŁADNIK
Glycin
1.02
g
SKŁADNIK
Histidin
0.53
g
SKŁADNIK
Isoleucin
0.83
g
SKŁADNIK
51% RDA
Kalium
1025
mg
SKŁADNIK
10% RDA
Kohlenhydrat
27.2
g
SKŁADNIK
Kupfer
1.3
mg
SKŁADNIK
Leucin
1.58
g
SKŁADNIK
Lutein + zeaxanthin
1160
mg
SKŁADNIK
Lysin
0.88
g
SKŁADNIK
32% RDA
Magnesium
121
mg
SKŁADNIK
Mangan
1.2
mg
SKŁADNIK
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren
14.3
g
SKŁADNIK
Methionin
0.33
g
SKŁADNIK
20% RDA
Natrium
395
mg
SKŁADNIK
Omega 3
0.3
g
SKŁADNIK
Omega 6
14
g
SKŁADNIK
Pflanzliche Eiweiße
20.6
g
SKŁADNIK
Phenylalanin
1.05
g
SKŁADNIK
70% RDA
Phosphor
490
mg
SKŁADNIK
Proline
0.92
g
SKŁADNIK
Saccharose
6.8
g
SKŁADNIK
Salz
1
g
SKŁADNIK
13% RDA
Selenium
7
µg
SKŁADNIK
Serine
1.05
g
SKŁADNIK
Stigmasterol
3
g
SKŁADNIK
Stärke
1.7
g
SKŁADNIK
Thrombonin
0.67
g
SKŁADNIK
Tryptophan
0.25
g
SKŁADNIK
Tyrosin
0.72
g
SKŁADNIK
Valin
1.05
g
SKŁADNIK
2% RDA
Vitamin A
13
µg
SKŁADNIK
Vitamin B1 (Thiamin)
0.87
mg
SKŁADNIK
Vitamin B6 (Pyridoxin)
1.7
mg
SKŁADNIK
Vitamin B9 (Folsäure)
51
µg
SKŁADNIK
19% RDA
Vitamin E
2.3
mg
SKŁADNIK
18% RDA
Vitamin K
13.2
µg
SKŁADNIK
Wasser
1.6
g
SKŁADNIK
41% RDA
Zellulose
10.3
g
SKŁADNIK
22% RDA
Zink
2.2
mg
SKŁADNIK
15% RDA
Zucker
7.7
g
SKŁADNIK
Zuckeralkohole insgesamt
1
g
| Name | Kategoria | Ilość | % RDA |
|---|---|---|---|
| Alanina | - | 0.94 g | - |
| Arginin | - | 2.03 g | - |
| Asche | - | 2.9 g | - |
| Aspartinsäure | - | 2.13 g | - |
| Beta-Cryptoxanthin | - | 110 µg | - |
| Beta-sitosterin | - | 160 mg | - |
| Calcium | - | 105 mg | 13% |
| Campesterol | - | 5 g | - |
| Carotin Beta | - | 156 mg | - |
| Cholesterin | - | 1 mg | - |
| Cystein | - | 0.35 g | - |
| Einfach ungesättigte Fettsäuren | - | 23.8 g | - |
| Eisen | - | 3.9 mg | 28% |
| Eiweiß | - | 20.6 g | 41% |
| Faserlöslich | - | 1.1 g | - |
| Faserunlöslich | - | 9.2 g | - |
| Fett | - | 45.3 g | 65% |
| Fettsäuren Trans | - | 1 g | - |
| Fitosterol | - | 214 mg | - |
| Gesättigte Fettsäuren | - | 5.5 g | - |
| Glutaminsäure | - | 4.47 g | - |
| Glycin | - | 1.02 g | - |
| Histidin | - | 0.53 g | - |
| Isoleucin | - | 0.83 g | - |
| Kalium | - | 1025 mg | 51% |
| Kohlenhydrat | - | 27.2 g | 10% |
| Kupfer | - | 1.3 mg | - |
| Leucin | - | 1.58 g | - |
| Lutein + zeaxanthin | - | 1160 mg | - |
| Lysin | - | 0.88 g | - |
| Magnesium | - | 121 mg | 32% |
| Mangan | - | 1.2 mg | - |
| Mehrfach ungesättigte Fettsäuren | - | 14.3 g | - |
| Methionin | - | 0.33 g | - |
| Natrium | - | 395 mg | 20% |
| Omega 3 | - | 0.3 g | - |
| Omega 6 | - | 14 g | - |
| Pflanzliche Eiweiße | - | 20.6 g | - |
| Phenylalanin | - | 1.05 g | - |
| Phosphor | - | 490 mg | 70% |
| Proline | - | 0.92 g | - |
| Saccharose | - | 6.8 g | - |
| Salz | - | 1 g | - |
| Selenium | - | 7 µg | 13% |
| Serine | - | 1.05 g | - |
| Stigmasterol | - | 3 g | - |
| Stärke | - | 1.7 g | - |
| Thrombonin | - | 0.67 g | - |
| Tryptophan | - | 0.25 g | - |
| Tyrosin | - | 0.72 g | - |
| Valin | - | 1.05 g | - |
| Vitamin A | - | 13 µg | 2% |
| Vitamin B1 (Thiamin) | - | 0.87 mg | - |
| Vitamin B6 (Pyridoxin) | - | 1.7 mg | - |
| Vitamin B9 (Folsäure) | - | 51 µg | - |
| Vitamin E | - | 2.3 mg | 19% |
| Vitamin K | - | 13.2 µg | 18% |
| Wasser | - | 1.6 g | - |
| Zellulose | - | 10.3 g | 41% |
| Zink | - | 2.2 mg | 22% |
| Zucker | - | 7.7 g | 15% |
| Zuckeralkohole insgesamt | - | 1 g | - |
Nie znaleziono składnika
