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Geräucherter Aal
333
KCAL / 100g
17.9g
Eiweiß
28.6g
Fett
1g
carbohydrate.chart
Nährstoffe
Nährstoffe
| Name | / 100g |
|---|---|
| Eiweiß | 17.9 g |
| Cholesterin | 120 mg |
| Zink | 1.8 mg |
| Phosphor | 220 mg |
| Kcal | 337 kcal |
| Kj | 1410 kJ |
| Einfach ungesättigte Fettsäuren | 12.3 g |
| Gesättigte Fettsäuren | 5.6 g |
| Mehrfach ungesättigte Fettsäuren | 7.2 g |
| Omega 3 | 1.2 g |
| Asche | 1.4 g |
| Kalium | 270 mg |
| Selenium | 12 µg |
| Natrium | 1200 mg |
| Salz | 3 g |
| Fett | 28.6 g |
| Vitamin A | 1000 µg |
| Vitamin B12 (Cobalamin) | 3.5 µg |
| Vitamin D | 20 µg |
| Vitamin E | 4.5 mg |
| Wasser | 52.1 g |
| Kohlenhydrat | 1 g |
| Eisen | 1.2 mg |