Geräucherter Aal: 337 kcal, Protein 17.9g, Kohlenhydrate 1g | Diets Premium Skip to main content
Geräucherter Aal
1 / 1
792 Aufrufe
1 zdjęcie

Geräucherter Aal

Basis: 100g
333 KCAL KCAL / 100g
17.9g Eiweiß
28.6g Fett
1g Kohlenhydrate

KI-Sprecher

Artikelinhalt live anhören

Profil Odżywczy & Bioaktywność

Nährstoffe

Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA).

Składnik

Asche

1.4 g
Składnik

Cholesterin

120 mg
Składnik

Einfach ungesättigte Fettsäuren

12.3 g
Składnik

Eisen

9% RDA
1.2 mg
Składnik

Eiweiß

36% RDA
17.9 g
Składnik

Fett

41% RDA
28.6 g
Składnik

Gesättigte Fettsäuren

5.6 g
Składnik

Kalium

14% RDA
270 mg
Składnik

Kohlenhydrat

1 g
Składnik

Mehrfach ungesättigte Fettsäuren

7.2 g
Składnik

Natrium

60% RDA
1200 mg
Składnik

Omega 3

1.2 g
Składnik

Phosphor

31% RDA
220 mg
Składnik

Salz

3 g
Składnik

Selenium

22% RDA
12 µg
Składnik

Vitamin A

125% RDA
1000 µg
Składnik

Vitamin B12 (Cobalamin)

3.5 µg
Składnik

Vitamin D

133% RDA
20 µg
Składnik

Vitamin E

38% RDA
4.5 mg
Składnik

Wasser

52.1 g
Składnik

Zink

18% RDA
1.8 mg

Teilen