1 / 1
1106
Aufrufe
Model Context Protocol (MCP)
Andere KI-Anwendungen können mithilfe der Authentifizierung strukturierte JSON-Daten für diese Entität abrufen.
https://www.dietspremium.com/de/_mcp/food/fuenfkornbohnen
API Route
Direkter Zugriff auf strukturierte JSON-Daten über einen dedizierten API-Endpunkt.
https://www.dietspremium.com/de/api/food/fuenfkornbohnen
1 zdjęcie
Fünfkornbohnen
Basis: 100g
Bohnen
24 KCAL
KCAL / 100g
0.6g
Eiweiß
1.5g
Fett
2g
Kohlenhydrate
KI-Sprecher
Artikelinhalt live anhören
Profil Odżywczy & Bioaktywność
Nährstoffe
Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA).
Składnik
Alanina
30
g
Składnik
Alkohol
4.1
g
Składnik
Arginin
40
g
Składnik
Asche
0.5
g
Składnik
Aspartinsäure
80
g
Składnik
Beta-Carotin
10
µg
Składnik
Beta-glucan
0.05
g
Składnik
Beta-sitosterin
3
mg
Składnik
Bor
0.2
mg
Składnik
Calcium
3.6
mg
Składnik
Campesterol
1
g
Składnik
Chlor
11
mg
Składnik
Cholesterin
1
mg
Składnik
Chromium
0
µg
Składnik
Cystein
5
g
Składnik
Delta-5-avenasterol
0.1
mg
Składnik
Einfach ungesättigte Fettsäuren
0.3
g
Składnik
2% RDA
Eisen
0.3
mg
Składnik
1% RDA
Eiweiß
0.6
g
Składnik
Eiweiß
0.6
g
Składnik
Faserlöslich
0.5
g
Składnik
Faserunlöslich
2
g
Składnik
2% RDA
Fett
1.5
g
Składnik
Fett, gesamt
1.5
g
Składnik
Fettsäuren Trans
1
g
Składnik
Fitosterol
5
mg
Składnik
Fluorid
0.01
mg
Składnik
Fructose
0.5
g
Składnik
Galaktose
1
g
Składnik
Gesättigte Fettsäuren
0.2
g
Składnik
Glicemyc Index
25
µg
Składnik
Glucose
0.5
g
Składnik
Glutamin
60
g
Składnik
Glutaminsäure
100
g
Składnik
Glycin
20
g
Składnik
Histidin
15
g
Składnik
Hydroxyprolin
1
g
Składnik
Inulin
0.1
g
Składnik
Isoleucin
25
g
Składnik
Jod
0
µg
Składnik
6% RDA
Kalium
125
mg
Składnik
Kobalt
0
µg
Składnik
1% RDA
Kohlenhydrat
2
g
Składnik
Kohlenhydrate, gesamt
2
g
Składnik
Kupfer
0.01
mg
Składnik
Laktose
1
g
Składnik
Leucin
50
g
Składnik
Lignin
0.01
g
Składnik
Lutein + zeaxanthin
5
mg
Składnik
Lysin
30
g
Składnik
3% RDA
Magnesium
11
mg
Składnik
Malinsäure
3
g
Składnik
Maltose
1
g
Składnik
Mangan
0.1
mg
Składnik
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren
0.5
g
Składnik
Methionin
10
g
Składnik
Molybdän
0.01
µg
Składnik
Natrium
5
mg
Składnik
Natron
1.4
g
Składnik
Nickel
0.01
mg
Składnik
Omega 3
0.05
g
Składnik
Omega 6
0.4
g
Składnik
Oxalsäure
2
mg
Składnik
Pflanzliche Eiweiße
0.5
g
Składnik
Phenylalanin
30
g
Składnik
2% RDA
Phosphor
16
mg
Składnik
Phytoen
0.01
µg
Składnik
Phytofluen
0.01
µg
Składnik
Polyols
1
g
Składnik
Proline
25
g
Składnik
Quininsäure
1
g
Składnik
Saccharose
0.5
g
Składnik
Salz
0.01
g
Składnik
Schwefel
15
mg
Składnik
2% RDA
Selenium
1
µg
Składnik
Serine
30
g
Składnik
Stigmasterol
0.5
g
Składnik
Stärke
0.5
g
Składnik
Taurin
1
mg
Składnik
Thrombonin
20
g
Składnik
Tierische Eiweiße
0.1
g
Składnik
Tryptophan
5
g
Składnik
Tyrosin
20
g
Składnik
Valin
30
g
Składnik
Vitamin A
1
µg
Składnik
Vitamin B1 (Thiamin)
0.03
mg
Składnik
Vitamin B12 (Cobalamin)
0.1
µg
Składnik
Vitamin B2 (Riboflavin)
0.04
mg
Składnik
Vitamin B3 (Niacin)
0.77
mg
Składnik
Vitamin B4 (Cholin)
5
mg
Składnik
Vitamin B5 (Pantothensäure)
0.09
mg
Składnik
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.09
mg
Składnik
Vitamin B7 (Biotin)
0.5
mg
Składnik
Vitamin B8 (Inositol)
2
mg
Składnik
Vitamin B9 (Folsäure)
5
µg
Składnik
Vitamin C (Ascorbinsäure)
1
mg
Składnik
7% RDA
Vitamin D
1
µg
Składnik
Vitamin D3
0.1
µg
Składnik
2% RDA
Vitamin E
0.2
mg
Składnik
57% RDA
Vitamin K
43
µg
Składnik
Wasser
92.5
g
Składnik
10% RDA
Zellulose
2.5
g
Składnik
1% RDA
Zink
0.1
mg
Składnik
Zitronensäure
5
mg
Składnik
4% RDA
Zucker
2
g
Składnik
Zucker hinzugefügt
1
g
Składnik
Zuckeralkohole
1
g
Składnik
Zuckeralkohole insgesamt
1
g
| Name | Kategoria | Ilość | % RDA |
|---|---|---|---|
| Alanina | - | 30 g | - |
| Alkohol | - | 4.1 g | - |
| Arginin | - | 40 g | - |
| Asche | - | 0.5 g | - |
| Aspartinsäure | - | 80 g | - |
| Beta-Carotin | - | 10 µg | - |
| Beta-glucan | - | 0.05 g | - |
| Beta-sitosterin | - | 3 mg | - |
| Bor | - | 0.2 mg | - |
| Calcium | - | 3.6 mg | - |
| Campesterol | - | 1 g | - |
| Chlor | - | 11 mg | - |
| Cholesterin | - | 1 mg | - |
| Chromium | - | 0 µg | - |
| Cystein | - | 5 g | - |
| Delta-5-avenasterol | - | 0.1 mg | - |
| Einfach ungesättigte Fettsäuren | - | 0.3 g | - |
| Eisen | - | 0.3 mg | 2% |
| Eiweiß | - | 0.6 g | 1% |
| Eiweiß | - | 0.6 g | - |
| Faserlöslich | - | 0.5 g | - |
| Faserunlöslich | - | 2 g | - |
| Fett | - | 1.5 g | 2% |
| Fett, gesamt | - | 1.5 g | - |
| Fettsäuren Trans | - | 1 g | - |
| Fitosterol | - | 5 mg | - |
| Fluorid | - | 0.01 mg | - |
| Fructose | - | 0.5 g | - |
| Galaktose | - | 1 g | - |
| Gesättigte Fettsäuren | - | 0.2 g | - |
| Glicemyc Index | - | 25 µg | - |
| Glucose | - | 0.5 g | - |
| Glutamin | - | 60 g | - |
| Glutaminsäure | - | 100 g | - |
| Glycin | - | 20 g | - |
| Histidin | - | 15 g | - |
| Hydroxyprolin | - | 1 g | - |
| Inulin | - | 0.1 g | - |
| Isoleucin | - | 25 g | - |
| Jod | - | 0 µg | - |
| Kalium | - | 125 mg | 6% |
| Kobalt | - | 0 µg | - |
| Kohlenhydrat | - | 2 g | 1% |
| Kohlenhydrate, gesamt | - | 2 g | - |
| Kupfer | - | 0.01 mg | - |
| Laktose | - | 1 g | - |
| Leucin | - | 50 g | - |
| Lignin | - | 0.01 g | - |
| Lutein + zeaxanthin | - | 5 mg | - |
| Lysin | - | 30 g | - |
| Magnesium | - | 11 mg | 3% |
| Malinsäure | - | 3 g | - |
| Maltose | - | 1 g | - |
| Mangan | - | 0.1 mg | - |
| Mehrfach ungesättigte Fettsäuren | - | 0.5 g | - |
| Methionin | - | 10 g | - |
| Molybdän | - | 0.01 µg | - |
| Natrium | - | 5 mg | - |
| Natron | - | 1.4 g | - |
| Nickel | - | 0.01 mg | - |
| Omega 3 | - | 0.05 g | - |
| Omega 6 | - | 0.4 g | - |
| Oxalsäure | - | 2 mg | - |
| Pflanzliche Eiweiße | - | 0.5 g | - |
| Phenylalanin | - | 30 g | - |
| Phosphor | - | 16 mg | 2% |
| Phytoen | - | 0.01 µg | - |
| Phytofluen | - | 0.01 µg | - |
| Polyols | - | 1 g | - |
| Proline | - | 25 g | - |
| Quininsäure | - | 1 g | - |
| Saccharose | - | 0.5 g | - |
| Salz | - | 0.01 g | - |
| Schwefel | - | 15 mg | - |
| Selenium | - | 1 µg | 2% |
| Serine | - | 30 g | - |
| Stigmasterol | - | 0.5 g | - |
| Stärke | - | 0.5 g | - |
| Taurin | - | 1 mg | - |
| Thrombonin | - | 20 g | - |
| Tierische Eiweiße | - | 0.1 g | - |
| Tryptophan | - | 5 g | - |
| Tyrosin | - | 20 g | - |
| Valin | - | 30 g | - |
| Vitamin A | - | 1 µg | - |
| Vitamin B1 (Thiamin) | - | 0.03 mg | - |
| Vitamin B12 (Cobalamin) | - | 0.1 µg | - |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | - | 0.04 mg | - |
| Vitamin B3 (Niacin) | - | 0.77 mg | - |
| Vitamin B4 (Cholin) | - | 5 mg | - |
| Vitamin B5 (Pantothensäure) | - | 0.09 mg | - |
| Vitamin B6 (Pyridoxin) | - | 0.09 mg | - |
| Vitamin B7 (Biotin) | - | 0.5 mg | - |
| Vitamin B8 (Inositol) | - | 2 mg | - |
| Vitamin B9 (Folsäure) | - | 5 µg | - |
| Vitamin C (Ascorbinsäure) | - | 1 mg | - |
| Vitamin D | - | 1 µg | 7% |
| Vitamin D3 | - | 0.1 µg | - |
| Vitamin E | - | 0.2 mg | 2% |
| Vitamin K | - | 43 µg | 57% |
| Wasser | - | 92.5 g | - |
| Zellulose | - | 2.5 g | 10% |
| Zink | - | 0.1 mg | 1% |
| Zitronensäure | - | 5 mg | - |
| Zucker | - | 2 g | 4% |
| Zucker hinzugefügt | - | 1 g | - |
| Zuckeralkohole | - | 1 g | - |
| Zuckeralkohole insgesamt | - | 1 g | - |
Nie znaleziono składnika
