1 / 1
820
Aufrufe
Model Context Protocol (MCP)
Andere KI-Anwendungen können mithilfe der Authentifizierung strukturierte JSON-Daten für diese Entität abrufen.
https://www.dietspremium.com/de/_mcp/food/fenchel-gedaempft-ohne-zugabe-von-salz
API Route
Direkter Zugriff auf strukturierte JSON-Daten über einen dedizierten API-Endpunkt.
https://www.dietspremium.com/de/api/food/fenchel-gedaempft-ohne-zugabe-von-salz
1 zdjęcie
Fenchel, gedämpft (ohne Zugabe von Salz)
Basis: 100g
Ohne Zusätzliches Salz
Gedämpft
Fenchel
16 KCAL
KCAL / 100g
1g
Eiweiß
0.3g
Fett
2.2g
Kohlenhydrate
KI-Sprecher
Artikelinhalt live anhören
Profil Odżywczy & Bioaktywność
Nährstoffe
Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA).
Składnik
Asche
0.7
g
Składnik
Bor
50
mg
Składnik
4% RDA
Calcium
35
mg
Składnik
Carotin Beta
126
mg
Składnik
Chlor
26
mg
Składnik
Chlorid
26
mg
Składnik
Cholesterin
1
mg
Składnik
Chromium
0.2
µg
Składnik
Einfach ungesättigte Fettsäuren
0.08
g
Składnik
3% RDA
Eisen
0.4
mg
Składnik
2% RDA
Eiweiß
1
g
Składnik
Faserlöslich
0.8
g
Składnik
Faserunlöslich
2.2
g
Składnik
Fett
0.3
g
Składnik
Fluorid
1
mg
Składnik
Fructose
0.05
g
Składnik
Gesättigte Fettsäuren
0.05
g
Składnik
Glicemyc Index
32
µg
Składnik
Glucose
0.05
g
Składnik
3% RDA
Jod
4.8
µg
Składnik
13% RDA
Kalium
250
mg
Składnik
Kobalt
0.1
µg
Składnik
1% RDA
Kohlenhydrat
2.2
g
Składnik
Kupfer
0.03
mg
Składnik
Lutein + zeaxanthin
10
mg
Składnik
3% RDA
Magnesium
11
mg
Składnik
Mangan
0.1
mg
Składnik
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren
0.12
g
Składnik
Molybdän
2
µg
Składnik
2% RDA
Natrium
40
mg
Składnik
Natron
13
g
Składnik
Omega 3
0.03
g
Składnik
Omega 6
0.09
g
Składnik
5% RDA
Phosphor
36
mg
Składnik
Salz
0.1
g
Składnik
Schwefel
20
mg
Składnik
Selenium
0.2
µg
Składnik
Stärke
1.5
g
Składnik
1% RDA
Vitamin A
11
µg
Składnik
Vitamin ARE
21
µg
Składnik
Vitamin B1 (Thiamin)
0.03
mg
Składnik
Vitamin B2 (Riboflavin)
0.02
mg
Składnik
Vitamin B3 (Niacin)
0.56
mg
Składnik
Vitamin B5 (Pantothensäure)
0.12
mg
Składnik
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.03
mg
Składnik
Vitamin B9 (Folsäure)
33
µg
Składnik
Vitamin C (Ascorbinsäure)
4.4
mg
Składnik
1% RDA
Vitamin E
0.1
mg
Składnik
533% RDA
Vitamin K
400
µg
Składnik
Wasser
93.4
g
Składnik
12% RDA
Zellulose
3
g
Składnik
3% RDA
Zink
0.3
mg
Składnik
Zucker
0.1
g
| Name | Kategoria | Ilość | % RDA |
|---|---|---|---|
| Asche | - | 0.7 g | - |
| Bor | - | 50 mg | - |
| Calcium | - | 35 mg | 4% |
| Carotin Beta | - | 126 mg | - |
| Chlor | - | 26 mg | - |
| Chlorid | - | 26 mg | - |
| Cholesterin | - | 1 mg | - |
| Chromium | - | 0.2 µg | - |
| Einfach ungesättigte Fettsäuren | - | 0.08 g | - |
| Eisen | - | 0.4 mg | 3% |
| Eiweiß | - | 1 g | 2% |
| Faserlöslich | - | 0.8 g | - |
| Faserunlöslich | - | 2.2 g | - |
| Fett | - | 0.3 g | - |
| Fluorid | - | 1 mg | - |
| Fructose | - | 0.05 g | - |
| Gesättigte Fettsäuren | - | 0.05 g | - |
| Glicemyc Index | - | 32 µg | - |
| Glucose | - | 0.05 g | - |
| Jod | - | 4.8 µg | 3% |
| Kalium | - | 250 mg | 13% |
| Kobalt | - | 0.1 µg | - |
| Kohlenhydrat | - | 2.2 g | 1% |
| Kupfer | - | 0.03 mg | - |
| Lutein + zeaxanthin | - | 10 mg | - |
| Magnesium | - | 11 mg | 3% |
| Mangan | - | 0.1 mg | - |
| Mehrfach ungesättigte Fettsäuren | - | 0.12 g | - |
| Molybdän | - | 2 µg | - |
| Natrium | - | 40 mg | 2% |
| Natron | - | 13 g | - |
| Omega 3 | - | 0.03 g | - |
| Omega 6 | - | 0.09 g | - |
| Phosphor | - | 36 mg | 5% |
| Salz | - | 0.1 g | - |
| Schwefel | - | 20 mg | - |
| Selenium | - | 0.2 µg | - |
| Stärke | - | 1.5 g | - |
| Vitamin A | - | 11 µg | 1% |
| Vitamin ARE | - | 21 µg | - |
| Vitamin B1 (Thiamin) | - | 0.03 mg | - |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | - | 0.02 mg | - |
| Vitamin B3 (Niacin) | - | 0.56 mg | - |
| Vitamin B5 (Pantothensäure) | - | 0.12 mg | - |
| Vitamin B6 (Pyridoxin) | - | 0.03 mg | - |
| Vitamin B9 (Folsäure) | - | 33 µg | - |
| Vitamin C (Ascorbinsäure) | - | 4.4 mg | - |
| Vitamin E | - | 0.1 mg | 1% |
| Vitamin K | - | 400 µg | 533% |
| Wasser | - | 93.4 g | - |
| Zellulose | - | 3 g | 12% |
| Zink | - | 0.3 mg | 3% |
| Zucker | - | 0.1 g | - |
Nie znaleziono składnika
