1 / 1
1 zdjęcie
1366
Model Context Protocol (MCP)
Andere KI-Anwendungen können mithilfe der Authentifizierung strukturierte JSON-Daten für diese Entität abrufen.
https://www.dietspremium.com/de/_mcp/food/ellipsen-magnesien-zubereitet
API Route
Direkter Zugriff auf strukturierte JSON-Daten über einen dedizierten API-Endpunkt.
https://www.dietspremium.com/de/api/food/ellipsen-magnesien-zubereitet
Ellipsen-Magnesien, zubereitet
Basis: 100g
176 KCAL
KCAL / 100g
6g
Eiweiß
9g
Fett
17.8g
Kohlenhydrate
KI-Sprecher
Artikelinhalt live anhören
PROFIL ODŻYWCZY & BIOAKTYWNOŚĆ
Nährstoffe
Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA).
SKŁADNIK
Alanina
200
g
SKŁADNIK
Alkohol
1
g
SKŁADNIK
Arginin
250
g
SKŁADNIK
Asche
0.3
g
SKŁADNIK
Aspartinsäure
350
g
SKŁADNIK
Beta-glucan
0.1
g
SKŁADNIK
Bor
50
mg
SKŁADNIK
15% RDA
Calcium
120
mg
SKŁADNIK
Carotin Beta
32
mg
SKŁADNIK
Chlor
690
mg
SKŁADNIK
Chlorid
1050
mg
SKŁADNIK
Cholesterin
26
mg
SKŁADNIK
Chromium
2
µg
SKŁADNIK
Einfach ungesättigte Fettsäuren
2.1
g
SKŁADNIK
2% RDA
Eisen
0.3
mg
SKŁADNIK
12% RDA
Eiweiß
6
g
SKŁADNIK
Energie
167.4
kJ
SKŁADNIK
Faserlöslich
0.3
g
SKŁADNIK
Faserunlöslich
0.9
g
SKŁADNIK
13% RDA
Fett
9
g
SKŁADNIK
Fett, gesamt
9
g
SKŁADNIK
Fettsäuren Trans
0.1
g
SKŁADNIK
Fitosterol
10
mg
SKŁADNIK
Fluorid
10
mg
SKŁADNIK
Fructose
0.3
g
SKŁADNIK
Gesättigte Fettsäuren
5.3
g
SKŁADNIK
Glucose
0.2
g
SKŁADNIK
Glutaminsäure
500
g
SKŁADNIK
Glycin
150
g
SKŁADNIK
Histidin
120
g
SKŁADNIK
Hydroxyprolin
5
g
SKŁADNIK
Inulin
0.1
g
SKŁADNIK
Isoleucin
200
g
SKŁADNIK
4% RDA
Jod
6.6
µg
SKŁADNIK
13% RDA
Kalium
250
mg
SKŁADNIK
Kieselsäure
2
mg
SKŁADNIK
Kobalt
0.3
µg
SKŁADNIK
7% RDA
Kohlenhydrat
17.8
g
SKŁADNIK
Kohlenhydrate, gesamt
17.8
g
SKŁADNIK
Kupfer
0.07
mg
SKŁADNIK
Laktose
1
g
SKŁADNIK
Leucin
350
g
SKŁADNIK
Lignin
1
g
SKŁADNIK
Lutein + zeaxanthin
20
mg
SKŁADNIK
Lysin
300
g
SKŁADNIK
6% RDA
Magnesium
21
mg
SKŁADNIK
Malinsäure
5
g
SKŁADNIK
Mangan
0.3
mg
SKŁADNIK
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren
0.5
g
SKŁADNIK
Methionin
100
g
SKŁADNIK
Molybdän
5
µg
SKŁADNIK
21% RDA
Natrium
420
mg
SKŁADNIK
Natron
440
g
SKŁADNIK
Nickel
5
mg
SKŁADNIK
Omega 3
0.05
g
SKŁADNIK
Omega 6
0.45
g
SKŁADNIK
Oxalsäure
2
mg
SKŁADNIK
Pflanzliche Eiweiße
3.5
g
SKŁADNIK
Phenylalanin
200
g
SKŁADNIK
17% RDA
Phosphor
120
mg
SKŁADNIK
Proline
180
g
SKŁADNIK
Quininsäure
1
g
SKŁADNIK
Retinol
77
µg
SKŁADNIK
Saccharose
0.8
g
SKŁADNIK
Salz
1.1
g
SKŁADNIK
Schwefel
35
mg
SKŁADNIK
3% RDA
Selenium
1.4
µg
SKŁADNIK
Serine
200
g
SKŁADNIK
Stärke
16.2
g
SKŁADNIK
Taurin
1
mg
SKŁADNIK
Theobromin
1
mg
SKŁADNIK
Thrombonin
200
g
SKŁADNIK
Tierische Eiweiße
2.5
g
SKŁADNIK
Tryptophan
70
g
SKŁADNIK
Tyrosin
150
g
SKŁADNIK
Valin
250
g
SKŁADNIK
10% RDA
Vitamin A
80
µg
SKŁADNIK
Vitamin ARE
82
µg
SKŁADNIK
Vitamin B1 (Thiamin)
0.04
mg
SKŁADNIK
Vitamin B12 (Cobalamin)
0.22
µg
SKŁADNIK
Vitamin B2 (Riboflavin)
0.09
mg
SKŁADNIK
Vitamin B3 (Niacin)
0.69
mg
SKŁADNIK
Vitamin B4 (Cholin)
15
mg
SKŁADNIK
Vitamin B5 (Pantothensäure)
0.25
mg
SKŁADNIK
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.08
mg
SKŁADNIK
Vitamin B7 (Biotin)
1.5
mg
SKŁADNIK
Vitamin B8 (Inositol)
5
mg
SKŁADNIK
Vitamin B9 (Folsäure)
10.2
µg
SKŁADNIK
Vitamin C (Ascorbinsäure)
4.9
mg
SKŁADNIK
1% RDA
Vitamin D
0.2
µg
SKŁADNIK
Vitamin D3
0.2
µg
SKŁADNIK
7% RDA
Vitamin E
0.8
mg
SKŁADNIK
227% RDA
Vitamin K
170
µg
SKŁADNIK
Wasser
65.6
g
SKŁADNIK
5% RDA
Zellulose
1.2
g
SKŁADNIK
8% RDA
Zink
0.8
mg
SKŁADNIK
Zitronensäure
10
mg
SKŁADNIK
3% RDA
Zucker
1.3
g
SKŁADNIK
Zucker hinzugefügt
0.5
g
SKŁADNIK
Zuckeralkohole insgesamt
1
g
SKŁADNIK
Zystin
80
g
| Name | Kategoria | Ilość | % RDA |
|---|---|---|---|
| Alanina | - | 200 g | - |
| Alkohol | - | 1 g | - |
| Arginin | - | 250 g | - |
| Asche | - | 0.3 g | - |
| Aspartinsäure | - | 350 g | - |
| Beta-glucan | - | 0.1 g | - |
| Bor | - | 50 mg | - |
| Calcium | - | 120 mg | 15% |
| Carotin Beta | - | 32 mg | - |
| Chlor | - | 690 mg | - |
| Chlorid | - | 1050 mg | - |
| Cholesterin | - | 26 mg | - |
| Chromium | - | 2 µg | - |
| Einfach ungesättigte Fettsäuren | - | 2.1 g | - |
| Eisen | - | 0.3 mg | 2% |
| Eiweiß | - | 6 g | 12% |
| Energie | - | 167.4 kJ | - |
| Faserlöslich | - | 0.3 g | - |
| Faserunlöslich | - | 0.9 g | - |
| Fett | - | 9 g | 13% |
| Fett, gesamt | - | 9 g | - |
| Fettsäuren Trans | - | 0.1 g | - |
| Fitosterol | - | 10 mg | - |
| Fluorid | - | 10 mg | - |
| Fructose | - | 0.3 g | - |
| Gesättigte Fettsäuren | - | 5.3 g | - |
| Glucose | - | 0.2 g | - |
| Glutaminsäure | - | 500 g | - |
| Glycin | - | 150 g | - |
| Histidin | - | 120 g | - |
| Hydroxyprolin | - | 5 g | - |
| Inulin | - | 0.1 g | - |
| Isoleucin | - | 200 g | - |
| Jod | - | 6.6 µg | 4% |
| Kalium | - | 250 mg | 13% |
| Kieselsäure | - | 2 mg | - |
| Kobalt | - | 0.3 µg | - |
| Kohlenhydrat | - | 17.8 g | 7% |
| Kohlenhydrate, gesamt | - | 17.8 g | - |
| Kupfer | - | 0.07 mg | - |
| Laktose | - | 1 g | - |
| Leucin | - | 350 g | - |
| Lignin | - | 1 g | - |
| Lutein + zeaxanthin | - | 20 mg | - |
| Lysin | - | 300 g | - |
| Magnesium | - | 21 mg | 6% |
| Malinsäure | - | 5 g | - |
| Mangan | - | 0.3 mg | - |
| Mehrfach ungesättigte Fettsäuren | - | 0.5 g | - |
| Methionin | - | 100 g | - |
| Molybdän | - | 5 µg | - |
| Natrium | - | 420 mg | 21% |
| Natron | - | 440 g | - |
| Nickel | - | 5 mg | - |
| Omega 3 | - | 0.05 g | - |
| Omega 6 | - | 0.45 g | - |
| Oxalsäure | - | 2 mg | - |
| Pflanzliche Eiweiße | - | 3.5 g | - |
| Phenylalanin | - | 200 g | - |
| Phosphor | - | 120 mg | 17% |
| Proline | - | 180 g | - |
| Quininsäure | - | 1 g | - |
| Retinol | - | 77 µg | - |
| Saccharose | - | 0.8 g | - |
| Salz | - | 1.1 g | - |
| Schwefel | - | 35 mg | - |
| Selenium | - | 1.4 µg | 3% |
| Serine | - | 200 g | - |
| Stärke | - | 16.2 g | - |
| Taurin | - | 1 mg | - |
| Theobromin | - | 1 mg | - |
| Thrombonin | - | 200 g | - |
| Tierische Eiweiße | - | 2.5 g | - |
| Tryptophan | - | 70 g | - |
| Tyrosin | - | 150 g | - |
| Valin | - | 250 g | - |
| Vitamin A | - | 80 µg | 10% |
| Vitamin ARE | - | 82 µg | - |
| Vitamin B1 (Thiamin) | - | 0.04 mg | - |
| Vitamin B12 (Cobalamin) | - | 0.22 µg | - |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | - | 0.09 mg | - |
| Vitamin B3 (Niacin) | - | 0.69 mg | - |
| Vitamin B4 (Cholin) | - | 15 mg | - |
| Vitamin B5 (Pantothensäure) | - | 0.25 mg | - |
| Vitamin B6 (Pyridoxin) | - | 0.08 mg | - |
| Vitamin B7 (Biotin) | - | 1.5 mg | - |
| Vitamin B8 (Inositol) | - | 5 mg | - |
| Vitamin B9 (Folsäure) | - | 10.2 µg | - |
| Vitamin C (Ascorbinsäure) | - | 4.9 mg | - |
| Vitamin D | - | 0.2 µg | 1% |
| Vitamin D3 | - | 0.2 µg | - |
| Vitamin E | - | 0.8 mg | 7% |
| Vitamin K | - | 170 µg | 227% |
| Wasser | - | 65.6 g | - |
| Zellulose | - | 1.2 g | 5% |
| Zink | - | 0.8 mg | 8% |
| Zitronensäure | - | 10 mg | - |
| Zucker | - | 1.3 g | 3% |
| Zucker hinzugefügt | - | 0.5 g | - |
| Zuckeralkohole insgesamt | - | 1 g | - |
| Zystin | - | 80 g | - |
Nie znaleziono składnika