1 / 1
1 zdjęcie
1035
Model Context Protocol (MCP)
Andere KI-Anwendungen können mithilfe der Authentifizierung strukturierte JSON-Daten für diese Entität abrufen.
https://www.dietspremium.com/de/_mcp/food/eieromeletten-mit-schinken-zubereitet
API Route
Direkter Zugriff auf strukturierte JSON-Daten über einen dedizierten API-Endpunkt.
https://www.dietspremium.com/de/api/food/eieromeletten-mit-schinken-zubereitet
KI-Sprecher
Artikelinhalt live anhören
PROFIL ODŻYWCZY & BIOAKTYWNOŚĆ
Nährstoffe
Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA).
SKŁADNIK
Asche
0.8
g
SKŁADNIK
8% RDA
Calcium
65
mg
SKŁADNIK
Carotin Beta
87
mg
SKŁADNIK
Chlor
600
mg
SKŁADNIK
Cholesterin
266
mg
SKŁADNIK
Chromium
1.5
µg
SKŁADNIK
Einfach ungesättigte Fettsäuren
3.3
g
SKŁADNIK
11% RDA
Eisen
1.5
mg
SKŁADNIK
26% RDA
Eiweiß
12.8
g
SKŁADNIK
14% RDA
Fett
9.6
g
SKŁADNIK
Fettsäuren Trans
0.05
g
SKŁADNIK
Gesättigte Fettsäuren
3.3
g
SKŁADNIK
21% RDA
Jod
31
µg
SKŁADNIK
7% RDA
Kalium
130
mg
SKŁADNIK
1% RDA
Kohlenhydrat
1.3
g
SKŁADNIK
Kupfer
0.05
mg
SKŁADNIK
Lutein + zeaxanthin
180
mg
SKŁADNIK
4% RDA
Magnesium
15
mg
SKŁADNIK
Mangan
0.03
mg
SKŁADNIK
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren
1.3
g
SKŁADNIK
21% RDA
Natrium
420
mg
SKŁADNIK
Natron
420
g
SKŁADNIK
Omega 3
0.06
g
SKŁADNIK
Omega 6
1.1
g
SKŁADNIK
30% RDA
Phosphor
210
mg
SKŁADNIK
Retinol
92
µg
SKŁADNIK
Salz
1
g
SKŁADNIK
33% RDA
Selenium
18
µg
SKŁADNIK
Tierische Eiweiße
12.8
g
SKŁADNIK
13% RDA
Vitamin A
100
µg
SKŁADNIK
Vitamin ARE
107
µg
SKŁADNIK
Vitamin B1 (Thiamin)
0.16
mg
SKŁADNIK
Vitamin B12 (Cobalamin)
0.94
µg
SKŁADNIK
Vitamin B2 (Riboflavin)
0.26
mg
SKŁADNIK
Vitamin B3 (Niacin)
0.94
mg
SKŁADNIK
Vitamin B4 (Cholin)
250
mg
SKŁADNIK
Vitamin B5 (Pantothensäure)
1.57
mg
SKŁADNIK
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.11
mg
SKŁADNIK
Vitamin B9 (Folsäure)
37
µg
SKŁADNIK
Vitamin C (Ascorbinsäure)
10.8
mg
SKŁADNIK
13% RDA
Vitamin D
1.9
µg
SKŁADNIK
Vitamin D3
1.9
µg
SKŁADNIK
280% RDA
Vitamin K
210
µg
SKŁADNIK
Wasser
76.2
g
SKŁADNIK
4% RDA
Zellulose
1
g
SKŁADNIK
13% RDA
Zink
1.3
mg
SKŁADNIK
3% RDA
Zucker
1.3
g
| Name | Kategoria | Ilość | % RDA |
|---|---|---|---|
| Asche | - | 0.8 g | - |
| Calcium | - | 65 mg | 8% |
| Carotin Beta | - | 87 mg | - |
| Chlor | - | 600 mg | - |
| Cholesterin | - | 266 mg | - |
| Chromium | - | 1.5 µg | - |
| Einfach ungesättigte Fettsäuren | - | 3.3 g | - |
| Eisen | - | 1.5 mg | 11% |
| Eiweiß | - | 12.8 g | 26% |
| Fett | - | 9.6 g | 14% |
| Fettsäuren Trans | - | 0.05 g | - |
| Gesättigte Fettsäuren | - | 3.3 g | - |
| Jod | - | 31 µg | 21% |
| Kalium | - | 130 mg | 7% |
| Kohlenhydrat | - | 1.3 g | 1% |
| Kupfer | - | 0.05 mg | - |
| Lutein + zeaxanthin | - | 180 mg | - |
| Magnesium | - | 15 mg | 4% |
| Mangan | - | 0.03 mg | - |
| Mehrfach ungesättigte Fettsäuren | - | 1.3 g | - |
| Natrium | - | 420 mg | 21% |
| Natron | - | 420 g | - |
| Omega 3 | - | 0.06 g | - |
| Omega 6 | - | 1.1 g | - |
| Phosphor | - | 210 mg | 30% |
| Retinol | - | 92 µg | - |
| Salz | - | 1 g | - |
| Selenium | - | 18 µg | 33% |
| Tierische Eiweiße | - | 12.8 g | - |
| Vitamin A | - | 100 µg | 13% |
| Vitamin ARE | - | 107 µg | - |
| Vitamin B1 (Thiamin) | - | 0.16 mg | - |
| Vitamin B12 (Cobalamin) | - | 0.94 µg | - |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | - | 0.26 mg | - |
| Vitamin B3 (Niacin) | - | 0.94 mg | - |
| Vitamin B4 (Cholin) | - | 250 mg | - |
| Vitamin B5 (Pantothensäure) | - | 1.57 mg | - |
| Vitamin B6 (Pyridoxin) | - | 0.11 mg | - |
| Vitamin B9 (Folsäure) | - | 37 µg | - |
| Vitamin C (Ascorbinsäure) | - | 10.8 mg | - |
| Vitamin D | - | 1.9 µg | 13% |
| Vitamin D3 | - | 1.9 µg | - |
| Vitamin K | - | 210 µg | 280% |
| Wasser | - | 76.2 g | - |
| Zellulose | - | 1 g | 4% |
| Zink | - | 1.3 mg | 13% |
| Zucker | - | 1.3 g | 3% |
Nie znaleziono składnika
