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Dinkelmehl
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Dinkelmehl

NUTRI-SCORE
A B C D E
-6
🍃 ECO-SCORE
A B C D E
15/100
Basis: 100g
323 KCAL KCAL / 100g
12g Eiweiß
3g Fett
62g Kohlenhydrate

KI-Sprecher

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Profil Odżywczy & Bioaktywność

Nährstoffe

Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA).

Składnik

Asche

2 g
Składnik

Calcium

19% RDA
150 mg
Składnik

Einfach ungesättigte Fettsäuren

0.8 g
Składnik

Eisen

29% RDA
4 mg
Składnik

Eiweiß

24% RDA
12 g
Składnik

Fett

4% RDA
3 g
Składnik

Gesättigte Fettsäuren

0.5 g
Składnik

Kalium

40% RDA
800 mg
Składnik

Kohlenhydrat

24% RDA
62 g
Składnik

Magnesium

32% RDA
120 mg
Składnik

Mehrfach ungesättigte Fettsäuren

1.2 g
Składnik

Natrium

1% RDA
20 mg
Składnik

Vitamin B6 (Pyridoxin)

0.3 mg
Składnik

Vitamin C (Ascorbinsäure)

10 mg
Składnik

Wasser

8 g
Składnik

Zellulose

100% RDA
25 g
Składnik

Zucker

4% RDA
2 g
Kochmatches

Rezepte mit Verwendung des Lebensmittels

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724 kcal 2 porcje
B: 124g T: 208g W: 391g
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