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Dattel, getrocknet
274
KCAL / 100g
2.4g
Eiweiß
0.6g
Fett
64.7g
carbohydrate.chart
Nährstoffe
Nährstoffe
| Name | / 100g |
|---|---|
| Alanina | 80 g |
| Arginin | 100 g |
| Beta-glucan | 0.1 g |
| Eiweiß | 2.4 g |
| Bor | 0.2 mg |
| Zellulose | 8 g |
| Faserunlöslich | 5.6 g |
| Faserlöslich | 2.4 g |
| Zuckeralkohole insgesamt | 1 g |
| Chlor | 61 mg |
| Cholesterin | 1 mg |
| Chromium | 2 µg |
| Zucker | 64.7 g |
| Zucker hinzugefügt | 1 g |
| Zink | 0.4 mg |
| Cystein | 20 g |
| Phenylalanin | 90 g |
| Fitosterol | 10 mg |
| Phosphor | 68 mg |
| Fructose | 30.9 g |
| Glycin | 70 g |
| Glucose | 33.8 g |
| Histidin | 40 g |
| Glicemyc Index | 62 µg |
| Isoleucin | 80 g |
| Jod | 1 µg |
| Carotin Beta | 10 mg |
| Kcal | 282 kcal |
| Kj | 1180 kJ |
| Aspartinsäure | 200 g |
| Glutaminsäure | 300 g |
| Oxalsäure | 3 mg |
| Einfach ungesättigte Fettsäuren | 0.3 g |
| Gesättigte Fettsäuren | 0.3 g |
| Mehrfach ungesättigte Fettsäuren | 0.03 g |
| Leucin | 130 g |
| Lysin | 100 g |
| Lutein + zeaxanthin | 20 mg |
| Magnesium | 55 mg |
| Mangan | 0.26 mg |
| Methionin | 20 g |
| Kupfer | 0.28 mg |
| Natron | 11 g |
| Omega 3 | 0 g |
| Omega 6 | 0.02 g |
| Asche | 1.8 g |
| Kalium | 656 mg |
| Proline | 90 g |
| Saccharose | 0.1 g |
| Selenium | 2.7 µg |
| Serine | 90 g |
| Stärke | 0.1 g |
| Natrium | 2 mg |
| Salz | 0.01 g |
| Thrombonin | 70 g |
| Tryptophan | 30 g |
| Tyrosin | 50 g |
| Fett | 0.6 g |
| Valin | 110 g |
| Calcium | 68 mg |
| Vitamin A | 1 µg |
| Vitamin ARE | 2 µg |
| Vitamin B1 (Thiamin) | 0.06 mg |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0.06 mg |
| Vitamin B3 (Niacin) | 1.36 mg |
| Vitamin B5 (Pantothensäure) | 0.6 mg |
| Vitamin B6 (Pyridoxin) | 0.12 mg |
| Vitamin B9 (Folsäure) | 18.4 µg |
| Vitamin C (Ascorbinsäure) | 0.2 mg |
| Vitamin D | 1 µg |
| Vitamin E | 0.05 mg |
| Vitamin K | 730 µg |
| Wasser | 22.9 g |
| Kohlenhydrat | 64.7 g |
| Eisen | 2.2 mg |