Rote Konserven-Paprika
Rote Konserven-Paprika
37
KCAL / 100g
0.8g
Eiweiß
1.5g
Fett
5g
Kohlenhydrate
Nährstoffe
Nährstoffe
| Name | / 100g |
|---|---|
| Beta-Cryptoxanthin | 120 µg |
| Eiweiß | 0.8 g |
| Zellulose | 1.8 g |
| Faserunlöslich | 1.2 g |
| Faserlöslich | 0.6 g |
| Chlorid | 470 mg |
| Cholesterin | 1 mg |
| Chromium | 1 µg |
| Zucker | 3.1 g |
| Zink | 0.49 mg |
| Phosphor | 68 mg |
| Fructose | 1.7 g |
| Glucose | 1.2 g |
| Jod | 0.5 µg |
| Carotin Beta | 810 mg |
| Folate | 18 µg |
| Einfach ungesättigte Fettsäuren | 0.04 g |
| Gesättigte Fettsäuren | 0.3 g |
| Fettsäuren Trans | 1 g |
| Mehrfach ungesättigte Fettsäuren | 0.83 g |
| Lutein + zeaxanthin | 740 mg |
| Magnesium | 5 mg |
| Mangan | 0.04 mg |
| Kupfer | 0.06 mg |
| Molybdän | 2 µg |
| Omega 3 | 0.06 g |
| Omega 6 | 0.75 g |
| Asche | 1 g |
| Kalium | 78 mg |
| Saccharose | 0.1 g |
| Selenium | 0.1 µg |
| Natrium | 291 mg |
| Salz | 0.73 g |
| Fett | 1.5 g |
| Calcium | 14 mg |
| Vitamin A | 133 µg |
| Vitamin B1 (Thiamin) | 0.04 mg |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0.05 mg |
| Vitamin B3 (Niacin) | 0.55 mg |
| Vitamin B5 (Pantothensäure) | 0.05 mg |
| Vitamin B6 (Pyridoxin) | 0.18 mg |
| Vitamin B7 (Biotin) | 0.2 mg |
| Vitamin B9 (Folsäure) | 18 µg |
| Vitamin C (Ascorbinsäure) | 81.2 mg |
| Vitamin D | 1 µg |
| Vitamin E | 1.2 mg |
| Vitamin K | 4.9 µg |
| Wasser | 90.7 g |
| Kohlenhydrat | 5 g |
| Eisen | 0.9 mg |