Crêpes mit nutella, zubereitet
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Crêpes mit nutella, zubereitet
375
KCAL / 100g
7.9g
Eiweiß
22.2g
Fett
35.8g
Kohlenhydrate
Nährstoffe
Nährstoffe
| Name | / 100g |
|---|---|
| Alkohol | 1 g |
| Eiweiß | 7.9 g |
| Pflanzliche Eiweiße | 4.4 g |
| Tierische Eiweiße | 3.5 g |
| Bor | 0.1 mg |
| Zellulose | 1.8 g |
| Faserunlöslich | 1.5 g |
| Faserlöslich | 0.3 g |
| Zuckeralkohole insgesamt | 1 g |
| Chlor | 170 mg |
| Chlorid | 250 mg |
| Cholesterin | 88 mg |
| Chromium | 2.5 µg |
| Kobalt | 0 µg |
| Zucker | 26.4 g |
| Zucker hinzugefügt | 20 g |
| Zink | 1 mg |
| Fluorid | 0.01 mg |
| Phosphor | 160 mg |
| Fructose | 3 g |
| Glucose | 2 g |
| Glicemyc Index | 65 µg |
| Jod | 13 µg |
| Carotin Beta | 16 mg |
| Kieselsäure | 0.5 mg |
| Einfach ungesättigte Fettsäuren | 9 g |
| Gesättigte Fettsäuren | 9.3 g |
| Fettsäuren Trans | 0.1 g |
| Mehrfach ungesättigte Fettsäuren | 2.3 g |
| Laktose | 1.5 g |
| Magnesium | 33 mg |
| Mangan | 0.25 mg |
| Kupfer | 0.15 mg |
| Molybdän | 5 µg |
| Natron | 110 g |
| Nickel | 0.01 mg |
| Omega 3 | 0.03 g |
| Omega 6 | 1.8 g |
| Asche | 0.6 g |
| Kalium | 120 mg |
| Retinol | 54 µg |
| Saccharose | 15 g |
| Selenium | 5.2 µg |
| Stärke | 5.9 g |
| Natrium | 150 mg |
| Salz | 0.3 g |
| Fett | 22.2 g |
| Calcium | 110 mg |
| Vitamin A | 55 µg |
| Vitamin ARE | 57 µg |
| Vitamin B1 (Thiamin) | 0.09 mg |
| Vitamin B12 (Cobalamin) | 0.39 µg |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0.22 mg |
| Vitamin B3 (Niacin) | 0.26 mg |
| Vitamin B5 (Pantothensäure) | 0.82 mg |
| Vitamin B6 (Pyridoxin) | 0.09 mg |
| Vitamin B7 (Biotin) | 8 mg |
| Vitamin B9 (Folsäure) | 18.8 µg |
| Vitamin C (Ascorbinsäure) | 0.5 mg |
| Vitamin D | 0.6 µg |
| Vitamin E | 1.2 mg |
| Vitamin K | 250 µg |
| Wasser | 32.7 g |
| Kohlenhydrat | 35.8 g |
| Kohlenhydrate, gesamt | 35.8 g |
| Eisen | 1.1 mg |