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Crêpes mit Zimt und Zucker, zubereitet
253
KCAL / 100g
8.3g
Eiweiß
11.5g
Fett
29g
carbohydrate.chart
Nährstoffe
Nährstoffe
| Name | / 100g |
|---|---|
| Eiweiß | 8.3 g |
| Zellulose | 1.5 g |
| Faserunlöslich | 1.2 g |
| Faserlöslich | 0.3 g |
| Chlor | 220 mg |
| Cholesterin | 141 mg |
| Chromium | 2 µg |
| Zucker | 14.9 g |
| Zucker hinzugefügt | 12 g |
| Zink | 0.8 mg |
| Phosphor | 140 mg |
| Fructose | 1.5 g |
| Glucose | 1.4 g |
| Glicemyc Index | 65 µg |
| Jod | 18 µg |
| Carotin Beta | 23 mg |
| Kcal | 260 kcal |
| Kj | 1088 kJ |
| Einfach ungesättigte Fettsäuren | 3.1 g |
| Gesättigte Fettsäuren | 5.7 g |
| Fettsäuren Trans | 0.2 g |
| Mehrfach ungesättigte Fettsäuren | 1.1 g |
| Laktose | 2 g |
| Magnesium | 16 mg |
| Mangan | 0.1 mg |
| Kupfer | 0.05 mg |
| Molybdän | 5 µg |
| Natron | 140 g |
| Omega 3 | 0.05 g |
| Omega 6 | 1 g |
| Asche | 0.5 g |
| Kalium | 100 mg |
| Retinol | 87 µg |
| Saccharose | 10 g |
| Selenium | 8.8 µg |
| Stärke | 12 g |
| Natrium | 200 mg |
| Salz | 0.3 g |
| Fett | 11.5 g |
| Calcium | 83 mg |
| Vitamin A | 88 µg |
| Vitamin ARE | 90 µg |
| Vitamin B1 (Thiamin) | 0.08 mg |
| Vitamin B12 (Cobalamin) | 0.5 µg |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0.2 mg |
| Vitamin B3 (Niacin) | 0.14 mg |
| Vitamin B5 (Pantothensäure) | 0.92 mg |
| Vitamin B6 (Pyridoxin) | 0.07 mg |
| Vitamin B7 (Biotin) | 2 mg |
| Vitamin B9 (Folsäure) | 20.3 µg |
| Vitamin C (Ascorbinsäure) | 0.5 mg |
| Vitamin D | 1 µg |
| Vitamin E | 0.5 mg |
| Vitamin K | 170 µg |
| Wasser | 50.7 g |
| Kohlenhydrat | 29 g |
| Eisen | 1 mg |