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Cremiger Erdnussaufstrich ohne Zuckerzusatz
645
KCAL / 100g
24.2g
Eiweiß
51.5g
Fett
21.2g
carbohydrate.chart
Nährstoffe
Nährstoffe
| Name | / 100g |
|---|---|
| Eiweiß | 24.2 g |
| Zellulose | 9.1 g |
| Cholesterin | 1 mg |
| Zucker | 6.06 g |
| Zink | 3.27 mg |
| Phosphor | 376 mg |
| Kcal | 600 kcal |
| Folate | 74 µg |
| Einfach ungesättigte Fettsäuren | 24.5 g |
| Gesättigte Fettsäuren | 10.6 g |
| Fettsäuren Trans | 0.01 g |
| Mehrfach ungesättigte Fettsäuren | 14.2 g |
| Magnesium | 168 mg |
| Mangan | 1.93 mg |
| Kupfer | 0.45 mg |
| Natron | 167 g |
| Omega 3 | 0.02 g |
| Omega 6 | 13.6 g |
| Kalium | 649 mg |
| Natrium | 167 mg |
| Salz | 0.42 g |
| Fett | 51.5 g |
| Calcium | 58 mg |
| Vitamin B1 (Thiamin) | 0.24 mg |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0.14 mg |
| Vitamin B3 (Niacin) | 18.2 mg |
| Vitamin B6 (Pyridoxin) | 0.35 mg |
| Vitamin B9 (Folsäure) | 74 µg |
| Vitamin E | 4.93 mg |
| Vitamin K | 615 µg |
| Wasser | 1.65 g |
| Kohlenhydrat | 21.2 g |
| Eisen | 1.52 mg |