Kirschkuchen Nährwerte: 200 Kcal | Diets Premium Skip to main content
Kirschkuchen, hausgemacht, gebacken (mit Blätterteig)
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Kirschkuchen, hausgemacht, gebacken (mit Blätterteig)

NUTRI-SCORE
A B C D E
5
🍃 ECO-SCORE
A B C D E
80/100
Basis: 100g Blätterteig Kirschkuchen Hausgemacht Kuchen Gebäck
149 KCAL KCAL / 100g
2.8g Eiweiß
6.9g Fett
18.8g Kohlenhydrate

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Profil Odżywczy & Bioaktywność

Nährstoffe

Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA).

Składnik

Asche

0.3 g
Składnik

Calcium

3% RDA
20 mg
Składnik

Carotin Beta

33 mg
Składnik

Chlor

170 mg
Składnik

Cholesterin

18 mg
Składnik

Chromium

0 µg
Składnik

Einfach ungesättigte Fettsäuren

2.7 g
Składnik

Eisen

2% RDA
0.3 mg
Składnik

Eiweiß

6% RDA
2.8 g
Składnik

Faserlöslich

0.3 g
Składnik

Faserunlöslich

0.9 g
Składnik

Fett

10% RDA
6.9 g
Składnik

Fettsäuren Trans

0.1 g
Składnik

Fluorid

0.01 mg
Składnik

Gesättigte Fettsäuren

3 g
Składnik

Glicemyc Index

55 µg
Składnik

Jod

2% RDA
3.7 µg
Składnik

Kalium

5% RDA
100 mg
Składnik

Kohlenhydrat

7% RDA
18.8 g
Składnik

Kupfer

0.05 mg
Składnik

Magnesium

2% RDA
9.1 mg
Składnik

Mangan

0.1 mg
Składnik

Mehrfach ungesättigte Fettsäuren

0.8 g
Składnik

Molybdän

0 µg
Składnik

Natrium

8% RDA
150 mg
Składnik

Natron

110 g
Składnik

Omega 3

0.05 g
Składnik

Omega 6

0.75 g
Składnik

Phosphor

5% RDA
38 mg
Składnik

Retinol

8 µg
Składnik

Salz

0.3 g
Składnik

Selenium

3% RDA
1.6 µg
Składnik

Stärke

10.4 g
Składnik

Vitamin A

1% RDA
11 µg
Składnik

Vitamin ARE

14 µg
Składnik

Vitamin B1 (Thiamin)

0.04 mg
Składnik

Vitamin B12 (Cobalamin)

0.08 µg
Składnik

Vitamin B2 (Riboflavin)

0.05 mg
Składnik

Vitamin B3 (Niacin)

0.16 mg
Składnik

Vitamin B5 (Pantothensäure)

0.24 mg
Składnik

Vitamin B6 (Pyridoxin)

0.04 mg
Składnik

Vitamin B9 (Folsäure)

5.4 µg
Składnik

Vitamin C (Ascorbinsäure)

2.3 mg
Składnik

Vitamin D

1% RDA
0.1 µg
Składnik

Vitamin E

3% RDA
0.4 mg
Składnik

Vitamin K

200% RDA
150 µg
Składnik

Wasser

70.2 g
Składnik

Zellulose

5% RDA
1.2 g
Składnik

Zink

2% RDA
0.2 mg
Składnik

Zucker

17% RDA
8.4 g
Składnik

Zucker hinzugefügt

6 g
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