Tiroler Kuchen - Gesunde Ernährung | Diets Premium Skip to main content
Tiroler Kuchen
1 / 1
838 Aufrufe
1 zdjęcie

Tiroler Kuchen

Basis: 100g Kuchen Gebäck
407 KCAL KCAL / 100g
8.3g Eiweiß
23.1g Fett
41.4g Kohlenhydrate

KI-Sprecher

Artikelinhalt live anhören

Profil Odżywczy & Bioaktywność

Nährstoffe

Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA).

Składnik

Alkohol

0.5 g
Składnik

Asche

1.5 g
Składnik

Bor

100 mg
Składnik

Calcium

7% RDA
54 mg
Składnik

Carotin Beta

51 mg
Składnik

Chlor

100 mg
Składnik

Cholesterin

95 mg
Składnik

Chromium

5 µg
Składnik

Einfach ungesättigte Fettsäuren

9 g
Składnik

Eisen

12% RDA
1.7 mg
Składnik

Eiweiß

17% RDA
8.3 g
Składnik

Faserlöslich

0.4 g
Składnik

Faserunlöslich

0.9 g
Składnik

Fett

33% RDA
23.1 g
Składnik

Fettsäuren Trans

0.5 g
Składnik

Fitosterol

25 mg
Składnik

Fructose

5 g
Składnik

Gesättigte Fettsäuren

10.3 g
Składnik

Glicemyc Index

55 µg
Składnik

Glucose

4.4 g
Składnik

Jod

6% RDA
9.5 µg
Składnik

Kalium

7% RDA
140 mg
Składnik

Kohlenhydrat

16% RDA
41.4 g
Składnik

Kupfer

0.15 mg
Składnik

Laktose

1 g
Składnik

Lutein + zeaxanthin

30 mg
Składnik

Magnesium

11% RDA
40 mg
Składnik

Mangan

0.2 mg
Składnik

Mehrfach ungesättigte Fettsäuren

1.7 g
Składnik

Molybdän

10 µg
Składnik

Natrium

2% RDA
40 mg
Składnik

Natron

55 g
Składnik

Nickel

5 mg
Składnik

Omega 3

0.1 g
Składnik

Omega 6

1.5 g
Składnik

Oxalsäure

5 mg
Składnik

Pflanzliche Eiweiße

4.3 g
Składnik

Phosphor

19% RDA
130 mg
Składnik

Retinol

121 µg
Składnik

Saccharose

10 g
Składnik

Salz

0.1 g
Składnik

Selenium

18% RDA
10 µg
Składnik

Stärke

15 g
Składnik

Taurin

5 mg
Składnik

Theobromin

1 mg
Składnik

Tierische Eiweiße

4 g
Składnik

Vitamin A

16% RDA
125 µg
Składnik

Vitamin ARE

129 µg
Składnik

Vitamin B1 (Thiamin)

0.11 mg
Składnik

Vitamin B12 (Cobalamin)

0.25 µg
Składnik

Vitamin B2 (Riboflavin)

0.11 mg
Składnik

Vitamin B3 (Niacin)

0.29 mg
Składnik

Vitamin B4 (Cholin)

30 mg
Składnik

Vitamin B5 (Pantothensäure)

0.63 mg
Składnik

Vitamin B6 (Pyridoxin)

0.11 mg
Składnik

Vitamin B9 (Folsäure)

16.2 µg
Składnik

Vitamin C (Ascorbinsäure)

0.3 mg
Składnik

Vitamin D

5% RDA
0.7 µg
Składnik

Vitamin E

10% RDA
1.2 mg
Składnik

Vitamin K

333% RDA
250 µg
Składnik

Wasser

25.4 g
Składnik

Zellulose

5% RDA
1.3 g
Składnik

Zink

11% RDA
1.1 mg
Składnik

Zitronensäure

20 mg
Składnik

Zucker

41% RDA
20.4 g
Składnik

Zucker hinzugefügt

15 g
Składnik

Zuckeralkohole insgesamt

0.5 g
Knowledge Hub

Expertenwissen

Verbundene Artikel basierend auf der aktuellen Seite.

Warum können Sie das übermäßige Essen nicht kontrollieren? Psychologische und physiologische Ursachen von Heißhungerattacken
Kuchen
Warum können Sie das übermäßige Essen nicht kontrollieren? Psychologische und physiologische Ursachen von Heißhungerattacken
⏱ 5 min czytania
#Kuchen
Weizenmehl und Maismehl – Sortenmerkmale sowie praktische Anwendungen in Küche und Bäckerei
Vollwertig
Weizenmehl und Maismehl – Sortenmerkmale sowie praktische Anwendungen in Küche und Bäckerei
⏱ 3 min czytania 📚 Vollwertig
#Mais #Weizen
Büroernährung - Grundsätze, Inhaltsstoffe, Auswirkungen und Beispiel-Ernährungsplan
Lebensmittel
Büroernährung - Grundsätze, Inhaltsstoffe, Auswirkungen und Beispiel-Ernährungsplan
⏱ 5 min czytania 📚 Lebensmittel
#Süß #Gebäck
Süßwaren mit reduziertem Zuckeranteil
Lebensmittel
Süßwaren mit reduziertem Zuckeranteil
⏱ 4 min czytania 📚 Lebensmittel
#Süß #Gebäck
Französischer Kuchen - Zutaten, Kalorien, Kosten, Rezepte... Wie man französischen Kuchen zubereitet?
Kuchen
Französischer Kuchen - Zutaten, Kalorien, Kosten, Rezepte... Wie man französischen Kuchen zubereitet?
⏱ 4 min czytania
#Kuchen #Keks
Leckere und gesunde Zuckeraustauschstoffe
Fit
Leckere und gesunde Zuckeraustauschstoffe
⏱ 4 min czytania
#Fit #Kuchen
Freeganismus – der Geschmack von Lebensmitteln aus Abfällen
Erdbeere
Freeganismus – der Geschmack von Lebensmitteln aus Abfällen
⏱ 3 min czytania
#Erdbeere #Gedämpft
10 Methoden, um mit Süßigkeiten aufzuhören
Kuchen
10 Methoden, um mit Süßigkeiten aufzuhören
⏱ 5 min czytania
#Kuchen #Einfach

Teilen