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Chicorée, roh
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Chicorée, roh

g Chicorée Roh
17 KCAL KCAL / 100g
1.1g Eiweiß
0.2g Fett
2.8g Kohlenhydrate
Chicorée Roh

Chicorée, roh

17 KCAL / 100g
1.1g Eiweiß
0.2g Fett
2.8g Kohlenhydrate

Nährstoffe

Nährstoffe
Name / 100g
Arginin 0.03 g
Asche 0.6 g
Bor 20 mg
Calcium 18 mg
Carotin Beta 1389 mg
Chlor 34 mg
Cholesterin 1 mg
Chromium 0.2 µg
Einfach ungesättigte Fettsäuren 0.01 g
Eisen 0.2 mg
Eiweiß 1.1 g
Faserlöslich 1.2 g
Faserunlöslich 1.9 g
Fett 0.2 g
Fettsäuren Trans 1 g
Fitosterol 10 mg
Fluorid 2 mg
Fructose 1.1 g
Gesättigte Fettsäuren 0.02 g
Glicemyc Index 28 µg
Glucose 0.7 g
Glutamin 0.1 g
Inulin 15 g
Jod 0.4 µg
Kalium 161 mg
Kieselsäure 2 mg
Kobalt 0.1 µg
Kohlenhydrat 2.8 g
Kupfer 0.1 mg
Lutein + zeaxanthin 110 mg
Magnesium 8.9 mg
Mangan 0.1 mg
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0.1 g
Molybdän 0.8 µg
Natrium 5 mg
Natron 1.9 g
Nickel 2 mg
Omega 3 0.04 g
Omega 6 0.06 g
Oxalsäure 10 mg
Phosphor 25 mg
Saccharose 0.3 g
Salz 0.01 g
Schwefel 20 mg
Selenium 0.1 µg
Stärke 0.1 g
Vitamin A 116 µg
Vitamin ARE 232 µg
Vitamin B1 (Thiamin) 0.05 mg
Vitamin B12 (Cobalamin) 1 µg
Vitamin B2 (Riboflavin) 0.04 mg
Vitamin B3 (Niacin) 0.21 mg
Vitamin B5 (Pantothensäure) 0.14 mg
Vitamin B6 (Pyridoxin) 0.03 mg
Vitamin B7 (Biotin) 0.2 mg
Vitamin B9 (Folsäure) 25.6 µg
Vitamin C (Ascorbinsäure) 1.6 mg
Vitamin D 1 µg
Vitamin E 0.1 mg
Vitamin K 190 µg
Wasser 94.5 g
Zellulose 3.1 g
Zink 0.1 mg
Zucker 2.4 g
Zucker hinzugefügt 1 g
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