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Chicorée, gedämpft (ohne Salzzugabe)
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Chicorée, gedämpft (ohne Salzzugabe)

g Ohne Zusätzliches Salz Ohne Salzzusatz Gebacken Gedämpft Chicorée
17 KCAL KCAL / 100g
1.1g Eiweiß
0.2g Fett
2.8g Kohlenhydrate
Ohne Zusätzliches Salz Ohne Salzzusatz Gebacken Gedämpft Chicorée

Chicorée, gedämpft (ohne Salzzugabe)

17 KCAL / 100g
1.1g Eiweiß
0.2g Fett
2.8g Kohlenhydrate

Nährstoffe

Nährstoffe
Name / 100g
Asche 0.7 g
Beta-glucan 0.1 g
Bor 0.05 mg
Calcium 18 mg
Carotin Beta 1289 mg
Chlor 33 mg
Chlorid 33 mg
Cholesterin 1 mg
Einfach ungesättigte Fettsäuren 0.05 g
Eisen 0.1 mg
Eiweiß 1.1 g
Faserlöslich 0.4 g
Faserunlöslich 0.9 g
Fett 0.2 g
Fettsäuren Trans 1 g
Fitosterol 5 mg
Gesättigte Fettsäuren 0.03 g
Inulin 1.2 g
Jod 0.4 µg
Kalium 150 mg
Kohlenhydrat 2.8 g
Kupfer 0.02 mg
Lutein + zeaxanthin 200 mg
Magnesium 8.3 mg
Mangan 0.1 mg
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0.1 g
Natrium 10 mg
Natron 1.7 g
Omega 3 0.02 g
Omega 6 0.08 g
Oxalsäure 10 mg
Phosphor 24 mg
Salz 0.03 g
Schwefel 15 mg
Selenium 0.1 µg
Vitamin A 107 µg
Vitamin ARE 215 µg
Vitamin B1 (Thiamin) 0.04 mg
Vitamin B2 (Riboflavin) 0.04 mg
Vitamin B3 (Niacin) 0.17 mg
Vitamin B5 (Pantothensäure) 0.12 mg
Vitamin B6 (Pyridoxin) 0.03 mg
Vitamin B9 (Folsäure) 15.8 µg
Vitamin C (Ascorbinsäure) 0.9 mg
Vitamin D 1 µg
Vitamin E 0.1 mg
Vitamin K 160 µg
Wasser 94.7 g
Zellulose 1.3 g
Zink 0.1 mg
Zucker 2.4 g
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