Camembert Nährwerte: 353 Kcal, 17.1g Protein | Diets Premium Skip to main content
Camembert, Rahm
1 / 1
1 zdjęcie
1324

Camembert, Rahm

NUTRI-SCORE
A B C D E
15
🍃 ECO-SCORE
A B C D E
70/100
Basis: 100g Sahne
354 KCAL KCAL / 100g
17.1g Eiweiß
31.7g Fett
0g Kohlenhydrate

KI-Sprecher

Artikelinhalt live anhören

PROFIL ODŻYWCZY & BIOAKTYWNOŚĆ

Nährstoffe

Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA).

SKŁADNIK

Asche

3.1 g
SKŁADNIK 44% RDA

Calcium

350 mg
SKŁADNIK

Carotin Beta

213 mg
SKŁADNIK

Chlor

1030 mg
SKŁADNIK

Chlorid

1030 mg
SKŁADNIK

Cholesterin

95 mg
SKŁADNIK

Chromium

0.5 µg
SKŁADNIK

Einfach ungesättigte Fettsäuren

7.5 g
SKŁADNIK

Einfach ungesättigte Fettsäuren 18:1 c

7.2 g
SKŁADNIK 1% RDA

Eisen

0.2 mg
SKŁADNIK 34% RDA

Eiweiß

17.1 g
SKŁADNIK

Energie

1477 kJ
SKŁADNIK 45% RDA

Fett

31.7 g
SKŁADNIK

Fett gesättigt

19 g
SKŁADNIK

Fett, gesamt

31.7 g
SKŁADNIK

Fettsäuren Trans

0.8 g
SKŁADNIK

Fluorid

15 mg
SKŁADNIK

Gesättigte Fettsäuren

19 g
SKŁADNIK 5% RDA

Jod

6.8 µg
SKŁADNIK 3% RDA

Kalium

69 mg
SKŁADNIK

Kalorien

353 kcal
SKŁADNIK

Kobalt

0.3 µg
SKŁADNIK

Kohlenhydrate

0.5 g
SKŁADNIK

Kohlenhydrate, gesamt

0.5 g
SKŁADNIK

Kupfer

0.03 mg
SKŁADNIK

Laktose

0.1 g
SKŁADNIK

Lutein + zeaxanthin

20 mg
SKŁADNIK 4% RDA

Magnesium

16 mg
SKŁADNIK

Mangan

0.02 mg
SKŁADNIK

Mehrfach ungesättigte Fettsäuren

1.5 g
SKŁADNIK

Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 18:2 n-6

1.1 g
SKŁADNIK

Molybdän

10 µg
SKŁADNIK 6% RDA

Natrium

120 mg
SKŁADNIK

Natron

480 g
SKŁADNIK

Omega 3

0.3 g
SKŁADNIK

Omega 6

1.2 g
SKŁADNIK

Pflanzliche Eiweiße

1 g
SKŁADNIK 37% RDA

Phosphor

260 mg
SKŁADNIK

Retinol

150 µg
SKŁADNIK

Salz

1.2 g
SKŁADNIK

Schwefel

220 mg
SKŁADNIK 22% RDA

Selenium

12 µg
SKŁADNIK

Tierische Eiweiße

17.1 g
SKŁADNIK 21% RDA

Vitamin A

168 µg
SKŁADNIK

Vitamin ARE

186 µg
SKŁADNIK

Vitamin B1 (Thiamin)

0.02 mg
SKŁADNIK

Vitamin B12 (Cobalamin)

1.94 µg
SKŁADNIK

Vitamin B2 (Riboflavin)

0.71 mg
SKŁADNIK

Vitamin B3 (Niacin)

1.1 mg
SKŁADNIK

Vitamin B5 (Pantothensäure)

0.51 mg
SKŁADNIK

Vitamin B6 (Pyridoxin)

0.14 mg
SKŁADNIK

Vitamin B9 (Folsäure)

75.2 µg
SKŁADNIK 3% RDA

Vitamin D

0.5 µg
SKŁADNIK

Vitamin D3

0.5 µg
SKŁADNIK 4% RDA

Vitamin E

0.48 mg
SKŁADNIK 132% RDA

Vitamin K

99 µg
SKŁADNIK

Wasser

47.6 g
SKŁADNIK 4% RDA

Zellulose

1 g
SKŁADNIK 16% RDA

Zink

1.6 mg
SKŁADNIK 1% RDA

Zucker

0.5 g
Knowledge Hub

Expertenwissen

Verbundene Artikel basierend auf der aktuellen Seite.

Mascarpone: Der cremige Frischkäse mit zartem Aroma und vielseitiger Verwendung
Frisch
Mascarpone: Der cremige Frischkäse mit zartem Aroma und vielseitiger Verwendung
⏱ 2 min czytania
#Frisch #Süß
Die Pastinake – botanische Merkmale, kulinarische Verwendung und Rezept für eine cremige Pastinaken-Sauce
Lebensmittel
Die Pastinake – botanische Merkmale, kulinarische Verwendung und Rezept für eine cremige Pastinaken-Sauce
⏱ 4 min czytania 📚 Lebensmittel
#Leicht #Kochen
Tahini-Sesamcreme mit einer maximalen Schichtdicke von bis zu 10 Millimetern
Schwangerschaft
Tahini-Sesamcreme mit einer maximalen Schichtdicke von bis zu 10 Millimetern
⏱ 2 min czytania 📚 Schwangerschaft
#Vegan #Bestreichen
Handelt es sich um klassisches Speiseeis oder um Sorbet – wo genau bestehen die Unterschiede? Eine Anleitung zur Zubereitung von erfrischendem Sorbet
Gefrorene Leckerei
Handelt es sich um klassisches Speiseeis oder um Sorbet – wo genau bestehen die Unterschiede? Eine Anleitung zur Zubereitung von erfrischendem Sorbet
⏱ 2 min czytania
#Gefrorene Leckerei #Gefrorene Desserts
Gesüßte Kondensmilch – eine detaillierte Betrachtung der Zutaten, Preise und hausgemachten Herstellungsverfahren. Anleitung zur Eigenproduktion in der Küche
Pfefferminze
Gesüßte Kondensmilch – eine detaillierte Betrachtung der Zutaten, Preise und hausgemachten Herstellungsverfahren. Anleitung zur Eigenproduktion in der Küche
⏱ 5 min czytania
#Pfefferminze #Gesüßt
Mandelmilch – Merkmale, Nährstoffgehalt, hausgemachte Zubereitung und detaillierter Vergleich mit herkömmlicher Kuhmilch
Milchfreie Getränke
Mandelmilch – Merkmale, Nährstoffgehalt, hausgemachte Zubereitung und detaillierter Vergleich mit herkömmlicher Kuhmilch
⏱ 5 min czytania 📚 Milchfreie Getränke
#Blutzuckerregulation #Nährstoffzusammensetzung
Natürliche Butterzusätze – wesentliche Fakten zu Zusammensetzung und Unterschieden gegenüber pflanzlichen Alternativen
Milchbasiert
Natürliche Butterzusätze – wesentliche Fakten zu Zusammensetzung und Unterschieden gegenüber pflanzlichen Alternativen
⏱ 3 min czytania 📚 Milchbasiert
#Pflanzliche Alternativen #Zugänglichkeit
Hausgemachte Mayonnaise im Vergleich zur gekauften Variante: eine umfassende Anleitung zur Zubereitung, ernährungsphysiologische Eigenschaften, gesundheitliche Vorzüge sowie mögliche Risiken und Kontraindikationen beim Verzehr
Lebensmittelwissenschaft
Hausgemachte Mayonnaise im Vergleich zur gekauften Variante: eine umfassende Anleitung zur Zubereitung, ernährungsphysiologische Eigenschaften, gesundheitliche Vorzüge sowie mögliche Risiken und Kontraindikationen beim Verzehr
⏱ 5 min czytania 📚 Lebensmittelwissenschaft
#Nährstoffeigenschaften #Ernährungseinschränkungen

Teilen