Blätterteigstängel
g
486 KCAL
KCAL / 100g
7.1g
Eiweiß
32.9g
Fett
40.4g
Kohlenhydrate
Blätterteigstängel
486
KCAL / 100g
7.1g
Eiweiß
32.9g
Fett
40.4g
Kohlenhydrate
Nährstoffe
Nährstoffe
| Name | / 100g |
|---|---|
| Asche | 1.3 g |
| Ballaststoffe | 3 g |
| Calcium | 14 mg |
| Carotin Beta | 99 mg |
| Chlor | 1580 mg |
| Chlorid | 2400 mg |
| Cholesterin | 45 mg |
| Einfach ungesättigte Fettsäuren | 11.6 g |
| Eisen | 0.9 mg |
| Eiweiß | 7.1 g |
| Faserlöslich | 0.8 g |
| Faserunlöslich | 2.2 g |
| Fett | 32.9 g |
| Fettsäuren Trans | 0.5 g |
| Gesättigte Fettsäuren | 15 g |
| Glicemyc Index | 60 µg |
| Jod | 1.5 µg |
| Kalium | 110 mg |
| Kohlenhydrat | 40.4 g |
| Kupfer | 0.1 mg |
| Lutein + zeaxanthin | 15 mg |
| Magnesium | 21 mg |
| Mangan | 0.3 mg |
| Mehrfach ungesättigte Fettsäuren | 4 g |
| Natrium | 1040 mg |
| Natron | 1040 g |
| Omega 3 | 0.2 g |
| Omega 6 | 3.8 g |
| Phosphor | 79 mg |
| Retinol | 144 µg |
| Salz | 2.6 g |
| Selenium | 1.4 µg |
| Stärke | 39.8 g |
| Vitamin A | 153 µg |
| Vitamin ARE | 161 µg |
| Vitamin B1 (Thiamin) | 0.09 mg |
| Vitamin B12 (Cobalamin) | 0.01 µg |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0.03 mg |
| Vitamin B3 (Niacin) | 0.22 mg |
| Vitamin B5 (Pantothensäure) | 0.22 mg |
| Vitamin B6 (Pyridoxin) | 0.09 mg |
| Vitamin B9 (Folsäure) | 4.8 µg |
| Vitamin C (Ascorbinsäure) | 1 mg |
| Vitamin D | 0.9 µg |
| Vitamin E | 1.8 mg |
| Vitamin K | 120 µg |
| Wasser | 18.3 g |
| Zink | 0.7 mg |
| Zucker | 0.3 g |
| Zucker hinzugefügt | 1 g |