1 / 1
1 zdjęcie
1323
Model Context Protocol (MCP)
Andere KI-Anwendungen können mithilfe der Authentifizierung strukturierte JSON-Daten für diese Entität abrufen.
https://www.dietspremium.com/de/_mcp/food/blaetterteigstaengel
API Route
Direkter Zugriff auf strukturierte JSON-Daten über einen dedizierten API-Endpunkt.
https://www.dietspremium.com/de/api/food/blaetterteigstaengel
Blätterteigstängel
Basis: 100g
486 KCAL
KCAL / 100g
7.1g
Eiweiß
32.9g
Fett
40.4g
Kohlenhydrate
KI-Sprecher
Artikelinhalt live anhören
PROFIL ODŻYWCZY & BIOAKTYWNOŚĆ
Nährstoffe
Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA).
SKŁADNIK
Asche
1.3
g
SKŁADNIK
Ballaststoffe
3
g
SKŁADNIK
2% RDA
Calcium
14
mg
SKŁADNIK
Carotin Beta
99
mg
SKŁADNIK
Chlor
1580
mg
SKŁADNIK
Chlorid
2400
mg
SKŁADNIK
Cholesterin
45
mg
SKŁADNIK
Einfach ungesättigte Fettsäuren
11.6
g
SKŁADNIK
6% RDA
Eisen
0.9
mg
SKŁADNIK
14% RDA
Eiweiß
7.1
g
SKŁADNIK
Faserlöslich
0.8
g
SKŁADNIK
Faserunlöslich
2.2
g
SKŁADNIK
47% RDA
Fett
32.9
g
SKŁADNIK
Fettsäuren Trans
0.5
g
SKŁADNIK
Gesättigte Fettsäuren
15
g
SKŁADNIK
1% RDA
Jod
1.5
µg
SKŁADNIK
6% RDA
Kalium
110
mg
SKŁADNIK
16% RDA
Kohlenhydrat
40.4
g
SKŁADNIK
Kupfer
0.1
mg
SKŁADNIK
Lutein + zeaxanthin
15
mg
SKŁADNIK
6% RDA
Magnesium
21
mg
SKŁADNIK
Mangan
0.3
mg
SKŁADNIK
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren
4
g
SKŁADNIK
52% RDA
Natrium
1040
mg
SKŁADNIK
Natron
1040
g
SKŁADNIK
Omega 3
0.2
g
SKŁADNIK
Omega 6
3.8
g
SKŁADNIK
11% RDA
Phosphor
79
mg
SKŁADNIK
Retinol
144
µg
SKŁADNIK
Salz
2.6
g
SKŁADNIK
3% RDA
Selenium
1.4
µg
SKŁADNIK
Stärke
39.8
g
SKŁADNIK
19% RDA
Vitamin A
153
µg
SKŁADNIK
Vitamin ARE
161
µg
SKŁADNIK
Vitamin B1 (Thiamin)
0.09
mg
SKŁADNIK
Vitamin B12 (Cobalamin)
0.01
µg
SKŁADNIK
Vitamin B2 (Riboflavin)
0.03
mg
SKŁADNIK
Vitamin B3 (Niacin)
0.22
mg
SKŁADNIK
Vitamin B5 (Pantothensäure)
0.22
mg
SKŁADNIK
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.09
mg
SKŁADNIK
Vitamin B9 (Folsäure)
4.8
µg
SKŁADNIK
Vitamin C (Ascorbinsäure)
1
mg
SKŁADNIK
6% RDA
Vitamin D
0.9
µg
SKŁADNIK
15% RDA
Vitamin E
1.8
mg
SKŁADNIK
160% RDA
Vitamin K
120
µg
SKŁADNIK
Wasser
18.3
g
SKŁADNIK
7% RDA
Zink
0.7
mg
SKŁADNIK
1% RDA
Zucker
0.3
g
SKŁADNIK
Zucker hinzugefügt
1
g
| Name | Kategoria | Ilość | % RDA |
|---|---|---|---|
| Asche | - | 1.3 g | - |
| Ballaststoffe | - | 3 g | - |
| Calcium | - | 14 mg | 2% |
| Carotin Beta | - | 99 mg | - |
| Chlor | - | 1580 mg | - |
| Chlorid | - | 2400 mg | - |
| Cholesterin | - | 45 mg | - |
| Einfach ungesättigte Fettsäuren | - | 11.6 g | - |
| Eisen | - | 0.9 mg | 6% |
| Eiweiß | - | 7.1 g | 14% |
| Faserlöslich | - | 0.8 g | - |
| Faserunlöslich | - | 2.2 g | - |
| Fett | - | 32.9 g | 47% |
| Fettsäuren Trans | - | 0.5 g | - |
| Gesättigte Fettsäuren | - | 15 g | - |
| Jod | - | 1.5 µg | 1% |
| Kalium | - | 110 mg | 6% |
| Kohlenhydrat | - | 40.4 g | 16% |
| Kupfer | - | 0.1 mg | - |
| Lutein + zeaxanthin | - | 15 mg | - |
| Magnesium | - | 21 mg | 6% |
| Mangan | - | 0.3 mg | - |
| Mehrfach ungesättigte Fettsäuren | - | 4 g | - |
| Natrium | - | 1040 mg | 52% |
| Natron | - | 1040 g | - |
| Omega 3 | - | 0.2 g | - |
| Omega 6 | - | 3.8 g | - |
| Phosphor | - | 79 mg | 11% |
| Retinol | - | 144 µg | - |
| Salz | - | 2.6 g | - |
| Selenium | - | 1.4 µg | 3% |
| Stärke | - | 39.8 g | - |
| Vitamin A | - | 153 µg | 19% |
| Vitamin ARE | - | 161 µg | - |
| Vitamin B1 (Thiamin) | - | 0.09 mg | - |
| Vitamin B12 (Cobalamin) | - | 0.01 µg | - |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | - | 0.03 mg | - |
| Vitamin B3 (Niacin) | - | 0.22 mg | - |
| Vitamin B5 (Pantothensäure) | - | 0.22 mg | - |
| Vitamin B6 (Pyridoxin) | - | 0.09 mg | - |
| Vitamin B9 (Folsäure) | - | 4.8 µg | - |
| Vitamin C (Ascorbinsäure) | - | 1 mg | - |
| Vitamin D | - | 0.9 µg | 6% |
| Vitamin E | - | 1.8 mg | 15% |
| Vitamin K | - | 120 µg | 160% |
| Wasser | - | 18.3 g | - |
| Zink | - | 0.7 mg | 7% |
| Zucker | - | 0.3 g | 1% |
| Zucker hinzugefügt | - | 1 g | - |
Nie znaleziono składnika