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Birnenkuchen, hausgemacht, gebacken (mit Blätterteig)
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Birnenkuchen, hausgemacht, gebacken (mit Blätterteig)

Basis: 100g Blätterteig Hausgemacht Gebacken Kuchen
141 KCAL KCAL / 100g
2.6g Eiweiß
6.8g Fett
17.4g Kohlenhydrate

KI-Sprecher

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PROFIL ODŻYWCZY & BIOAKTYWNOŚĆ

Nährstoffe

Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA).

SKŁADNIK

Alkohol

1 g
SKŁADNIK

Asche

0.7 g
SKŁADNIK

Beta-glucan

0.1 g
SKŁADNIK

Beta-sitosterin

8 mg
SKŁADNIK

Bor

0.1 mg
SKŁADNIK 2% RDA

Calcium

18 mg
SKŁADNIK

Campesterol

2 g
SKŁADNIK

Carotin Beta

10 mg
SKŁADNIK

Chlor

210 mg
SKŁADNIK

Chlorid

160 mg
SKŁADNIK

Cholesterin

18 mg
SKŁADNIK

Chromium

0 µg
SKŁADNIK

Einfach ungesättigte Fettsäuren

2.6 g
SKŁADNIK 1% RDA

Eisen

0.2 mg
SKŁADNIK 5% RDA

Eiweiß

2.6 g
SKŁADNIK

Faserlöslich

0.5 g
SKŁADNIK

Faserunlöslich

1.3 g
SKŁADNIK 10% RDA

Fett

6.8 g
SKŁADNIK

Fett, gesamt

6.8 g
SKŁADNIK

Fettsäuren Trans

0.2 g
SKŁADNIK

Fitosterol

12 mg
SKŁADNIK

Fluorid

0.01 mg
SKŁADNIK

Fructose

3 g
SKŁADNIK

Gesättigte Fettsäuren

3 g
SKŁADNIK

Glucose

2.5 g
SKŁADNIK 2% RDA

Jod

3.1 µg
SKŁADNIK 4% RDA

Kalium

83 mg
SKŁADNIK

Kieselsäure

1 mg
SKŁADNIK

Kobalt

0 µg
SKŁADNIK 7% RDA

Kohlenhydrat

17.4 g
SKŁADNIK

Kohlenhydrate, gesamt

17.4 g
SKŁADNIK

Kupfer

0.05 mg
SKŁADNIK

Laktose

0.3 g
SKŁADNIK

Lutein + zeaxanthin

20 mg
SKŁADNIK

Lycopin

1 µg
SKŁADNIK 2% RDA

Magnesium

8.7 mg
SKŁADNIK

Mangan

0.12 mg
SKŁADNIK

Mehrfach ungesättigte Fettsäuren

0.8 g
SKŁADNIK

Molybdän

0 µg
SKŁADNIK 6% RDA

Natrium

122 mg
SKŁADNIK

Natron

110 g
SKŁADNIK

Nickel

0 mg
SKŁADNIK

Omega 3

0.03 g
SKŁADNIK

Omega 6

0.7 g
SKŁADNIK 5% RDA

Phosphor

35 mg
SKŁADNIK

Retinol

8 µg
SKŁADNIK

Saccharose

2 g
SKŁADNIK

Salz

0.3 g
SKŁADNIK

Schwefel

25 mg
SKŁADNIK 3% RDA

Selenium

1.8 µg
SKŁADNIK

Stigmasterol

1.5 g
SKŁADNIK

Stärke

8.8 g
SKŁADNIK

Säure

0.3 g
SKŁADNIK

Taurin

1 mg
SKŁADNIK 1% RDA

Vitamin A

9 µg
SKŁADNIK

Vitamin ARE

10 µg
SKŁADNIK

Vitamin B1 (Thiamin)

0.03 mg
SKŁADNIK

Vitamin B12 (Cobalamin)

0.08 µg
SKŁADNIK

Vitamin B2 (Riboflavin)

0.04 mg
SKŁADNIK

Vitamin B3 (Niacin)

0.16 mg
SKŁADNIK

Vitamin B4 (Cholin)

15 mg
SKŁADNIK

Vitamin B5 (Pantothensäure)

0.21 mg
SKŁADNIK

Vitamin B6 (Pyridoxin)

0.03 mg
SKŁADNIK

Vitamin B7 (Biotin)

1.5 mg
SKŁADNIK

Vitamin B8 (Inositol)

10 mg
SKŁADNIK

Vitamin B9 (Folsäure)

7.6 µg
SKŁADNIK

Vitamin C (Ascorbinsäure)

2.4 mg
SKŁADNIK 1% RDA

Vitamin D

0.1 µg
SKŁADNIK 4% RDA

Vitamin E

0.5 mg
SKŁADNIK 160% RDA

Vitamin K

120 µg
SKŁADNIK

Wasser

71 g
SKŁADNIK

Zeaxanthin

10 µg
SKŁADNIK 7% RDA

Zellulose

1.8 g
SKŁADNIK 2% RDA

Zink

0.2 mg
SKŁADNIK 16% RDA

Zucker

7.8 g
SKŁADNIK

Zucker hinzugefügt

5 g
SKŁADNIK

Zuckeralkohole insgesamt

1 g
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