Lammkeule
g
Lammfleisch
238 KCAL
KCAL / 100g
18g
Eiweiß
18g
Fett
1g
Kohlenhydrate
Lammfleisch
Lammkeule
238
KCAL / 100g
18g
Eiweiß
18g
Fett
1g
Kohlenhydrate
Nährstoffe
Nährstoffe
| Name | / 100g |
|---|---|
| Asche | 1 g |
| Calcium | 18 mg |
| Cholesterin | 95 mg |
| Einfach ungesättigte Fettsäuren | 7.8 g |
| Eisen | 1.8 mg |
| Eiweiß | 18 g |
| Fett | 18 g |
| Gesättigte Fettsäuren | 7.5 g |
| Kalium | 280 mg |
| Kohlenhydrat | 1 g |
| Kupfer | 0.12 mg |
| Magnesium | 22 mg |
| Mehrfach ungesättigte Fettsäuren | 1.4 g |
| Natrium | 72 mg |
| Omega 3 | 0.2 g |
| Omega 6 | 1.2 g |
| Phosphor | 170 mg |
| Salz | 0.18 g |
| Selenium | 10 µg |
| Tierische Eiweiße | 18 g |
| Vitamin B1 (Thiamin) | 0.12 mg |
| Vitamin B12 (Cobalamin) | 2.5 µg |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0.2 mg |
| Vitamin B3 (Niacin) | 5.5 mg |
| Vitamin B6 (Pyridoxin) | 0.15 mg |
| Vitamin E | 0.2 mg |
| Wasser | 63 g |
| Zellulose | 1 g |
| Zink | 3.9 mg |
| Zucker | 1 g |
