Apfel, gedünstet, abgetropft (ohne Zugabe von Zucker)
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Apfel, gedünstet, abgetropft (ohne Zugabe von Zucker)
53
KCAL / 100g
0.3g
Eiweiß
0.3g
Fett
12.2g
Kohlenhydrate
Nährstoffe
Nährstoffe
| Name | / 100g |
|---|---|
| Alanina | 1.5 g |
| Alkohol | 1 g |
| Arginin | 1 g |
| Beta-glucan | 1 g |
| Beta-Cryptoxanthin | 11 µg |
| Eiweiß | 0.3 g |
| Eiweiß | 1 g |
| Eiweiß | 0.3 g |
| Pflanzliche Eiweiße | 0.3 g |
| Tierische Eiweiße | 1 g |
| Bor | 0.06 mg |
| Zellulose | 2.4 g |
| Faserunlöslich | 1.8 g |
| Faserlöslich | 0.6 g |
| Zuckeralkohole insgesamt | 1 g |
| Chlor | 80 mg |
| Chlorid | 115 mg |
| Cholesterin | 1 mg |
| Chromium | 0.4 µg |
| Kobalt | 0.1 µg |
| Zucker | 12.1 g |
| Zucker hinzugefügt | 1 g |
| Zink | 0.1 mg |
| Cystein | 0.2 g |
| Energie | 218 kJ |
| Phenylalanin | 1.5 g |
| Fluorid | 1.2 mg |
| Phosphor | 15 mg |
| Fructose | 6.5 g |
| Glycin | 1 g |
| Glucose | 2.5 g |
| Histidin | 3 g |
| Glicemyc Index | 38 µg |
| Isoleucin | 2 g |
| Jod | 1.1 µg |
| Kalorien | 52 kcal |
| Carotin Beta | 23 mg |
| Kcal | 52 kcal |
| Kj | 218 kJ |
| Aspartinsäure | 3 g |
| Zitronensäure | 100 mg |
| Glutaminsäure | 4 g |
| Quininsäure | 0.15 g |
| Malinsäure | 0.3 g |
| Einfach ungesättigte Fettsäuren | 0.01 g |
| Gesättigte Fettsäuren | 0.1 g |
| Fettsäuren Trans | 1 g |
| Mehrfach ungesättigte Fettsäuren | 0.2 g |
| Leucin | 3 g |
| Lysin | 2 g |
| Lutein | 29 µg |
| Lutein + zeaxanthin | 29 mg |
| Lycopin | 1 µg |
| Magnesium | 6.8 mg |
| Mangan | 0.04 mg |
| Methionin | 0.5 g |
| Kupfer | 0.03 mg |
| Molybdän | 0.7 µg |
| Natron | 1.2 g |
| Fettlöslicher Ballaststoff | 1.8 g |
| Nickel | 0.3 mg |
| Omega 3 | 0.01 g |
| Omega 6 | 0.18 g |
| Phytoen | 10 µg |
| Phytofluen | 5 µg |
| Asche | 0.3 g |
| Kalium | 107 mg |
| Proline | 0.8 g |
| Löslicher Ballaststoff | 0.6 g |
| Saccharose | 3.1 g |
| Selenium | 0.7 µg |
| Serine | 1.2 g |
| Schwefel | 5 mg |
| Stärke | 0.1 g |
| Sorbitol | 1 g |
| Natrium | 1 mg |
| Salz | 0 g |
| Thrombonin | 1 g |
| Tryptophan | 0.5 g |
| Tyrosin | 0.8 g |
| Fett | 0.3 g |
| Fett gesättigt | 0.1 g |
| Fett, gesamt | 0.3 g |
| Einfach ungesättigte Fettsäuren 18:1 c | 0.01 g |
| Valin | 2 g |
| Calcium | 6.7 mg |
| Vitamin A | 2 µg |
| Vitamin ARE | 4 µg |
| Vitamin B1 (Thiamin) | 0.01 mg |
| Vitamin B12 (Cobalamin) | 1 µg |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0.01 mg |
| Vitamin B3 (Niacin) | 0.09 mg |
| Vitamin B4 (Cholin) | 3.5 mg |
| Vitamin B5 (Pantothensäure) | 0.09 mg |
| Vitamin B6 (Pyridoxin) | 0.04 mg |
| Vitamin B7 (Biotin) | 0.3 mg |
| Vitamin B9 (Folsäure) | 4 µg |
| Vitamin C (Ascorbinsäure) | 3.8 mg |
| Vitamin D | 1 µg |
| Vitamin E | 0.3 mg |
| Vitamin K | 94 µg |
| Wasser | 85.7 g |
| Kohlenhydrat | 12.2 g |
| Kohlenhydrate, gesamt | 12.2 g |
| Eisen | 0.1 mg |