1 photo

Homepage
Салат Мимоза

Салат Мимоза

Магнит

Specification & Key Parameters

IŻŻ • EFSA 4 parameter

Parameter	Value	Parameter	Value
KCAL / 100g	205 KCAL	Protein	7g
Fat	17g	Carbs	0g

Bio-Analysis Dietary Supplement

Салат Мимоза

205 kcal B: 7g T: 17g W: 0g

Glycemic Load

Balanced

Workout Window

30-60 min

Pre-workout

Full Analysis

Nutritional Profile & Bioactivity

Nutrients

Precise micro- and macronutrient analysis with daily reference intake (RDA) coverage (100 g)

Calculate for portions:

Custom amount: (100 g)

Macronutrient Distribution 100 g

205 kcal

Protein 7g (15% kcal)

Fat 17g (85% kcal)

Carbs 0g (0% kcal)

Protein

Fat

17g

Carbs

Bio-Analysis Dietary Supplement

Салат Мимоза

205 kcal B: 7g T: 17g W: 0g

Glycemic Load

Balanced

Workout Window

30-60 min

Pre-workout

Full Analysis

🔍

Looking for a specific mineral or vitamin? Explore all 6 nutrients organized by category and RDA coverage.

Nutrient

Energy (Kcal)

205 kcal

Nutrient

Energy (kJ)

850 kj

Nutrient

Protein

7 g

Nutrient

Carbohydrates

6 g

Nutrient

Added sugars

1.56 g

Nutrient

Fat

17 g

Name	Category	Amount	% RDA
Energy (Kcal)	-	205 kcal	-
Energy (kJ)	-	850 kj	-
Protein	-	7 g	-
Carbohydrates	-	6 g	-
Added sugars	-	1.56 g	-
Fat	-	17 g	-

Glucose Curve

Blood Glucose Curve & Glycemic Index

Biochemical model of blood glucose dynamics (0-180 min) accounting for fat, protein, and fiber buffering.

Calculate for portions:

Custom amount: (100 g)

Glucose Curve

Blood Glucose Curve (0-180 min)

Biochemical model of blood glucose dynamics (0-180 min) accounting for fat, protein, and fiber buffering.

Glycemic Load (GL): Low (0)

Chart series:

Time horizon:

Clinical Insight (Glycemic Model) Low glycemic load (GL 0) promotes stable blood glucose with a gentle peak around 90 mg/dL and minimal insulin surge.

Glycemic Load (GL) Low

0 GL pts

Glycemic Load (GL) combines both the Glycemic Index (GI) and the actual amount of digestible carbohydrates in a serving.

Clinical thresholds: Low ≤ 10 pts • Moderate 11–19 pts • High ≥ 20 pts

Index (GI)

Glucose peak

mg/dL

P+F+Fiber buffer

🛡️ Glycemic buffering in this meal

Protein (7 g), fat (17 g), and dietary fiber (0 g) slow gastric emptying and attenuate the postprandial glucose peak.

Net carbohydrates (digestible) 0 g

Simple sugars: 1.6 g Slowing fiber: 0 g

Ingredients

Картофель отварной, морковь столовая отварная, майонез (масло подсолнечное рафинированное дезодорированное, вода питьевая, сахар, соль пищевая, сухой яичный желток, спиртовой уксус 20%, краситель Е160а, масло горчичное эфирное), яйцо куриное варёное очищенное в маринаде (яйцо куриное варёное очищенное, маринад (вода питьевая, регулятор кислотности лимонная кислота, соль пищевая)), натуральные рыбные консервы стерилизованные, горбуша натуральная (горбуша куски (произведено из мороженого сырья), соль пищевая), соль пищевая.