JavaScript jest wyłączony w Twojej przeglądarce. Aby korzystać z pełnej wersji serwisu, włącz go proszę. Wszystkie kluczowe informacje i linki nawigacyjne są jednak dostępne poniżej.

Kefir, 2% tluszczu

Strona główna Produkty spożywcze Kefir, 2% tluszczu

19 Kwiecień, 2024
Zgłoś

Kefir, 2% tluszczu

Tagi:

Kefir Probiotyki Niskotłuszczowe mleko i jego przetwory Wartość odżywcza

Allergeny

Laktoza, Mleko

Okazje

-

Typy

-

Indeks glikemiczny

-

Statystyka

Skład wartości odżywczych 100g

Białko 20%

3g / 80.61 g

Tłuszcze 30%

2g / 53.74 g

Węglowodany 50%

4.8g / 89.57 g

Kcal

49.2Kcal / 1612.27 Kcal

Przepisy z wykorzystaniem produktu spożywczego

#przepis na kefir

#korzyści odżywcze

Kefir z nasionami: chia i siemię lniane

1

1min.

462 kcal

1 / 5

Laktoza, Mleko

Białko, Błonnik , +32

#przepis na owsiankę

#sos na bazie kefiru

Płatki owsiane z truskawkami i sosem jogurtowo-jabłkowym

1

15min.

331 kcal

2 / 5

Owies, Laktoza , +1

Białko, Błonnik , +25

#Śniadaniowy przepis

#sos na bazie kefiru

#sos jogurtowy z jabłkiem

#owiesna z malinami

Płatki owsiane z malinami i sosem jogurtowo-jabłkowym

1

15min.

376 kcal

2 / 5

Owies, Laktoza , +1

Białko, Błonnik , +25

#Mleko i przetwory mleczne

Kefir i morele

1

25min.

239 kcal

1 / 5

Laktoza, Mleko

Białko, Błonnik , +24

#Wartość kaloryczna

#Spalone kalorie

#Wydatki energetyczne

Kefir z dżemem

1

min.

263 kcal

1 / 5

Laktoza, Mleko

Białko, Błonnik , +24

#Zdrowa recepta na śniadanie

#Przygotowanie śniadania

#Zdrowe składniki

#Zdrowe Odżywianie

#Śniadanie bogate w składniki odżywcze

Koktajl malinowy

1

min.

408 kcal

1 / 5

Laktoza, Mleko , +1

Białko, Błonnik , +24

Komentarze

Autorem produktu spożywczego jest Dietspremium